胖胖
22回答
感觉经历这里几次咨询师后反而感觉咨询师其实并不能接纳,说着接纳其实并没有,没有回应,有点创伤,想去找其他咨询师无论去哪里感觉都有点创伤
10温暖
22条回答
正是因为你内心有困扰,有创伤,所以才来咨询,想要去疗愈创伤。当心在过去,身在当下,身心不统整的时候,会让自己一直处在创伤的情绪之中。你能感受到自己的情绪感受,预示着你自己正在慢慢从创伤的漩涡里找到出口。不要灰心,总有一个咨询师适合你。如果你愿意,你可以找我。
彭灵
1年前
很多咨询师不合格。我有一次咨询,那个咨询师死都不肯正面回答我的问题。因为她没有经历过我的那种人生挑战。她不会处理,她一直转移话题。这里的很多咨询师很喜欢我。我也很优秀。我擅长心理咨询,虽然我不是咨询师。你可以找我聊聊,免费的。我这人的优点就是有耐心,又擅长找重点,看本质。我的微信是wwbl5586。有兴趣可以加我。
你自己感受很重要,咨询从一定层面上来说是帮助我们成长的,有时候并不全是让我们感到舒适,找一个适合你风格的咨询师
新入驻咨询师,INFJ-a人格,同理心和包容心极强,要不找我咨询试试?15分钟试咨询~
找到合适且信任的咨询师也是不容易的
不同的经历,导致大家对接纳的理解是不一样的,你有没有尝试过把这种感觉反馈给对方呢
咨询目标以及咨询目标的现实性,对咨询的认知,咨询师的流派都会影响咨询过程。
其实,在咨询过程中如果有这样的情况,有可能是咨询师确实没有支持到你,也有可能是与咨询师的关系里投注了过往关系的阴影,如果是个合格的咨询师,你们是可以就这个感受做一些真实的表达和探讨,也许,这正好是突破的地方。你可以好好感受一下,也试着突破一下
或许您需要的是一个走心的抚触,慢慢来,我们陪着你
有失望,低落,会担心再次进入关系还会有痛苦,所以可能有犹豫退缩,无论去哪里都有创伤的话那可以聊聊这部分,看看是怎么样的感受
经过几次咨询,感觉不满意,心情有点失落。建议先试聊10~15分钟,觉得匹配再正式咨询。
不被接纳的感觉挺难受的。不过咨询师要做的也不仅仅是接纳。接纳是个过程,是基础,目的还是要自我察觉,实现疏导,修复,重建呀!
有创伤就咨询呀
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#自信# 17个回答
#《每天》 最近非常的疲惫,睡眠更是了,时常是2点睡有时6点醒,我是醒了就非常难再入睡的,和女朋友一起,她更多时候是她一直的习惯吧 ,多是2点才睡,就算没什么事,也拿着手机熬到2点才睡,也多时候叫外卖,奶茶或吃的,我经常会在这个时候把手机递给她打开美团,之前12点我困的时候,我还可以先睡,躺着一会慢慢就睡着了,还是满开心的,自己也觉得很不错,也挺惊喜的。但最近,好难了,我也经常跟着她2点才睡了,但他早上班我就白天继续睡,有时候也能睡着,有时候刷下手,偶尔睡下,整体心情状态会好很多,12点多再起来做点事,或睡不了就9点多弄点吃的,虽然如此我想这是我的当下的状态了,我想算就她不这样,我一个人可能也难入睡,经常我睡前抱她一会,早睡醒也抱她一会都是很心慰,弓字形抱着,贴着她,感觉很温暖,身上,还有腹部。 我想她也很喜欢我这样抱着她睡的。 但最近我好像有点崩,每天都2点睡了,策略还是想睡就睡吧。不过早上一般困着,也去喂鱼,猫,鸟,观察植物浇点水,可能5分钟就弄完,再有点心情扫下地,之前拖地比较多的,近也懒了,不那么脏就扫下吧,但基本每天都不会扫的。 有时候想着好久没有去爬山了,好像是忘了一样,以前非常多的,偶尔会想念,那也是以前了,现在不想,我想是因为当下心里状态好了吧,底子好了,平静了,虽然当下也很多事,烦事,好像也难也只是当下的事。之前想去爬下,多是心里乱,或排解情绪,也可能心里难受,想着之前多次在山上那些日子,那些在山上的感觉,念头,不管是焦灼,还是无明,还是爬着爬着就慢慢减轻,消散的乱流。偶想去爬山也许是可能是怀念回顾曾经在山上的那些感受,体验。。。 尔今天极少有这个念头,但红树林还是会去,有时候总想去,又被当下的感受拦下了,或好多了,或感觉又累了不想去了,或陪女友去了,就不去了。 日子还在向前,生活好像有点乱有点累有点疲惫有点无序,但内心好像是力量满满,像是充满了火焰,我知道每天都在,我也在,好像没有方向,好像每天就是方向的本身。# 18个回答
#隔锅香# 9个回答
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