娜娜
18回答
比如我看到同事买了一杯咖啡,我其实也很想喝,可是身体原因呢最好是不喝咖啡,那这种情况下,我不是给自己买还是不买才是对自己算好呢?
13温暖
18条回答
适合的 对自己身体精神都有益的 是对自己好哈~
对自己好有很多方式。首先在身体方面,要听从医生的建议好好调养。比如保持健康的作息,早睡早起;饮食上选择适合自己身体状况的食物。 如果不能喝咖啡,你可以寻找替代饮品。比如喝一些对身体有好处的花草茶,像玫瑰花茶、菊花茶之类的,它们也有独特的香味和口感。或者选择热牛奶,它能帮助你补充营养。
纠结喝与不喝大可不必。喝一杯对身体不会有太大影响,不喝维护自己健康,关键自己开心。
娜娜
1年前
哈哈,生活中就是这样如此纠结
翟桦
咨询师
1年前
喝了咖啡,有生理的满足开心,但内心又有自责。没喝咖啡,觉得自己对自己太苛刻,好像不够宠爱自己。 爱自己是能真正的看见自己,并按自己的心意做事情,让自己感觉好。想喝咖啡是你的需要,想维护自己的健康也是你的需要,也许你要弄清楚的是,满足了哪一个需要会真正让你开心。
从身体原因可能不适合喝,那是不是可以买杯小的,在不影响健康的情况下。即哄哄自己的味觉,也满足下自己的小期待。 生活中适度放松一下也是很有必要哦
喝了咖啡,有生理的满足开心,但内心又有自责。没喝咖啡,觉得自己对自己太苛刻,好像不够宠爱自己。 爱自己是能真正的看见自己,并按自己的心意做事情,让自己感觉好。想喝咖啡是你的需要,想维护自己的健康也是你的需要,也许你要弄清楚的是,满足了哪一个需要会真正让你开心。
自己对自己好,并不是单指吃好喝好这一些。重要的是要完全的接纳自己,肯定认可自己。能够处理好自己的情绪,能够享受孤独等。
每个人对“对自己好”的定义不一样,内在放松,外在才会有自己的答案! 咖啡的问题,想喝就喝,你又不是天天无节制的喝,放松一点!
你好,看到你是想努力的对自己好一些,这是一个很好的事情,那么满足自己的生理健康和心理健康同时,咖啡这种饮品是可以偶尔品尝一下的,这里的建议是偶尔品尝,并不能变成为日常和经常,这是对自己的生活品质有具体的健康要求的建议啊。
身体健康才是最重要的的
你好!可以替代其他能喝的,满足想喝。
你把这个疑问提出来,思考怎么样对自己好的这个过程,本身就是关心自己,照顾自己的表现。在对自己好这个维度上,已经做得不错了。如果一定要再提高一点要求的话,那可能就是不再把这个问题当成问题,轻松直接地做自己直觉想做的事。当你不再思考做什么对自己好的时候,意味着你已经熟练掌握了,像骑自行车,从很在意自己的动作,到忘记自己的动作这一过程一样
需要考虑喝咖啡对您身体的影响程度,如果极小就买,影响大就买
如果身体原因,不能喝。最好不喝咖啡,健康第一。可以喝个其他的,虽然不是咖啡,惬意,舒服,不是因为咖啡,是捧一杯心仪的饮料,坐在那儿,就很舒服
买一个能喝的
身体什么原因
相关问答
#《它曾来过》 经常待在黑暗里,待久也不再害怕它,慢慢习惯了它,但总是有气无力的样子,总想深深叹一口气,但发现连叹气的力气都很少,和它在一起这么多年,也在学着和它共处,和它对话,和它和解,不断的理解它,心疼它,拥抱它。慢慢的发现它变成了我力量的一部分,只是在我和光明交汇的地方,它还会以某种样子跳出来,先是10分,3分钟,几十秒的攻击我,一直在那个黑暗的世界里都是它的声音,你怎么这么差,你怎么不去死,你怎么这么差,你怎么不去死。。。 而这种声音后面也几乎没有了,极少跳出来问候我,有也是极弱的声音。 一直在这世界和黑暗中不停的穿梭,去探索,去发现,去创造,去勇敢爱,但每天晚上还是得和黑暗在一起,也许每天天都会黑吧,就这样,我们彼此更了解和接纳了对方,我还告诉它外面的世界是光明,在交界的地你要注意安全,也许它会灼伤你,一波未平一波又起,又慢慢进入了一时较长的平静,但在黑暗与光明的交汇处,它又一次次出来,整个精神崩溃的瞬间,难受极了,然后又醒来,整个过程我都知道,看的也清楚,也只是静静的看着它们,但后来都会一直记得那些经过的感受。 过了些时光, 最近更是厉害了,晚上睡觉的时候,偶尔的瞬间精神崩塌掉了一会,像是要死了一样的感觉,濒临死亡好几次,并且整个感觉像是断层了,像是它跳过一些瞬间的时空,以前也有过其它类似的,但没有这么厉害啊,也是瞬间崩溃但整个过程是知道的,但现在更是厉害了,不知道什么原因,也许它正以极端的方式和光明对话,它曾来过。# 5个回答
#不开心# 22个回答
相关话题
#感情那些事# 5883950个回答
#人际关系# 2555230个回答
#压力太大怎么办# 1564129个回答
#职场二三事# 542528个回答
#个人成长# 10184604个回答
#抑郁求助# 511701个回答
#焦虑怎么办# 1069419个回答
#心理咨询# 2447522个回答