22 s
冯彧妹
国家三级心理咨询
|持证14年
北京 | 北京
5.0
职业发展
情绪压力
服务人数
15
多次复购
71%
平均时长
1
长程个案
0
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简介

 

【个人介绍】

冯彧妹 硕士

国家三级心理咨询师

高级家庭教育指导师

20年职场历练的80后,现专注于心理咨询工作,致力于以真诚、尊重和专业的态度,陪伴每一位来访者走向更好的自己。

 

【受训经历】

2010.8-2011.8参加心理咨询师三级认证培训并取得资质证书(线下面授);

2013.5-2014.5心理咨询技能提升线上培训;

2018.5《40天正念训练营》;

2019.10朱建军《意向对话课》(47课时);

2024年参加教育部教育技术与资源发展中心高级家庭教育指导师职业技能培训并取得证书(122课时);

2025.2-2025.10心理咨询师实操技能系列培训(180学时)。

2025.9 认知行为CBT进阶提升(15学时)

2025.10-至今 林祺堂短焦实操培训(6个月)

 

【流派取向】

整合人本主义、认知行为技术(CBT)、新情绪技法、焦点解决(SFBT)

 

【擅长领域】

情感咨询、家庭关系、亲子教育、职业发展、个人成长、情绪管理

 

【咨询风格】

真诚、尊重、专业、温暖,注重倾听与启发

 

【对来访者的一段话】

每个人都会经历人生的低谷,而寻求帮助正是勇气的表现,是自我关照的智慧。当困境来临时,请记住你并不孤单。我是心理师冯彧妹,我在这里等你。

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师冯彧妹的职业证书
擅长领域
职业发展、 情绪压力、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
32.00小时
文章
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问答
她算是我家的一个贵人,她是全职妈妈,她老公做生意条件非常好,她老公很怕她,经常出差,不怎么回家。她请他老公帮我老公工作上进步了一级,我们非常感谢她们,她提出让我儿子拜她们为干爸妈,我们欣然同意,然后我们慢慢走近,我发现她有严重的人格缺陷,有人格障碍的感觉。她每天晚上10点左右打电话给我,一直要说到12点多,全是鸡零狗碎的事情,早上8-9点又打电话给我要跟我聊天,下午跟一群老女人打麻将,打完麻将回程路上又要打电话给我,讲她打麻将的细节,我不好意思直接挂电话,总是各种理由说手上有点事儿,遇到朋友了等,挂断电话。她就算计着我的时间,总是想方设法指挥我帮她做事,或者听她胡说八道,总之我的时间必须为她所用!还说以后让我陪她养老,一旦我哪一件事没有按她说的做,立刻电话那头就是一阵痛骂,她过生日,我忘记了,跟我发了一通大火,气急败坏的样子,她阻止我跟其他朋友交往,任何人都不行,必须天天在家等着她的电话,她有空的时候我就必须有空,她上厕所跟我连线中,出去有事开车跟我连线中,吃饭跟我连线,真的,我头都大了,从没见过这种人,感觉她有神经病吧!又不好得罪她,就总躲着她。她就很生气!总是贬低我,说我无用之人,最没用,不是每个人都是好人,这辈子遇不到她这么好心的人。妈呀,她简直神经病!死变态!我不敢得罪她,又很压抑,憋屈!昨天,她打电话给我,说她刚抱养的猫怎么怎么可爱漂亮,小猫都住别墅等等乱七八糟的事,她怎么怎么辛苦,带孩子还要养猫,下午还要打麻将。我就说了一句,那你上午睡会儿啊!我都不知道咋啦,她立即发飙,说我咋一点都不理解她,她多辛苦多辛苦,上午忙什么什么,还得照顾刚养的猫!然后发着火挂断了电话!我告诉我老公,我老公还指望她老公再拉他一下,每次让我忍着她,不肯得罪她,我真的不知所措,快得抑郁症了!真的好累!
冯彧妹
冯彧妹
咨询师
8天前
真的太不容易了,隔着屏幕都能感觉到这种压抑。不过有注意到你说她老公都不回家,她能做她老公的主吗?

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用户评价
评分
5.0
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风**水
第8次下单
谢谢老师
25-12-03 23:37:51
饮**酒
第2次下单
老师非常专业,并且对我提出的问题感同身受,可以做到站在我的角度理解我,给出最合理的解决方案,这点真的很难得。
25-09-02 20:27:59
风**水
第1次下单
老师巨巨巨好!分析的非常到位,非常感谢老师!
25-04-10 00:15:51
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不要担心自己走的慢, 只要在前行的路上, 蜗牛, 也有一天会爬山屋顶。

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想,都是问题; 问,往往没有答案; 做,才是答案——开始!

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爱是在别人的需要上,看见自己的责任。满足对方需要的,而不是给予自己认为好的。

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人民日报关于婚姻的描述; 婚姻,我替你们试过了, 人生的另一半如果选错了, 往后余生的每一步都是错的, 你会尝尽人间苦楚,取舍两难。 其实相貌和财富都不那么重要, 重要的是人品,是责任和担当, 以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养。 选择和谁结婚真的不一样, 有的人会成为你的光, 而有的人会把你的光熄灭。 余生要和让你笑的人在一起, 如果没有,那就自己好好疼自己!全文

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1. 独立”到像座孤岛 “我能搞定一切,不需要别人帮忙”是他们的口头禅。 生病宁愿硬扛也不告诉伴侣,难过时只会躲起来自我消化。 不是冷漠,而是潜意识觉得:“依赖=暴露脆弱=可能被伤害”。 2. 亲密到一定程度就想逃 关系初期热情主动,一旦对方表达依赖或承诺,立刻后撤。 比如突然不回消息、挑剔伴侣缺点,甚至用“工作忙”拉开距离。 本质是恐惧:“靠太近,你会看到真实的我——而那个我不值得被爱”。 3. 擅长“情感隔离” 吵架时冷静得像旁观者,常说“随便你怎么想”; 分手后很快投入工作或新恋情,仿佛从未动心过。 这不是洒脱,而是用理性压抑感受,避免体验被抛弃的痛苦。全文

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1.我对你的一切都好奇。 2.你说的一切我都很看重,很重要。 3.我非常想要理解你、了解你和帮助你。

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