22 s
冯彧妹
国家三级心理咨询
|持证14年
北京 | 北京
5.0
职业发展
情绪压力
服务人数
6
多次复购
16%
平均时长
2
长程个案
0
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CBT情绪管理
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简介

 

个人简介:

       国家三级心理咨询师

       高级家庭教育指导师

      十余年医疗行业从业经验,专业受训时长1500+小时,持续接受精神分析/认知行为疗法(CBT)/情绪聚法(EFT)/短程焦点解决法(SFBT)等系统培训,持续参与公益心理讲师服务。

       现专注于心理咨询工作,致力于以真诚、尊重和专业的态度,提供严格保密的咨询环境,无条件的接纳与理解,专业的情感支持,安全的倾诉空间,通过倾听、提问与反馈,

       帮助来访者探寻自身解决问题的能力,陪伴每一位来访者走向更好的自己。

 

【受训经历】

         • 2010.8-2011.8 心理咨询师三级认证培训(线下面授)

         • 2011.6-2012.6 心理咨询师二级认证培训(线下面授)

         • 2013.5-2014.5 心理咨询技能提升网络课程

         • 2024.8-至今 家庭教育指导师模拟演练(每周一次)

         • 2025.2-至今 心理咨询实操训练营(持续进修中)

 

【擅长领域】

        • 情感咨询:恋爱关系、婚姻问题、情感修复

        • 家庭关系:夫妻关系、代际沟通、家庭矛盾调解

        • 亲子教育:青春期教育、亲子沟通、家庭教育规划

        • 职业发展:职场适应、职业规划、职场人际关系

        • 个人成长:自我认知、情绪管理、压力调适

 

【对来访者的一段话】

每个人都会经历人生的低谷,而寻求帮助正是勇气的表现,是自我关照的智慧。

当困境来临时,请记住你并不孤单。我在这里,陪你一起找到前行的力量。

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师冯彧妹的职业证书
擅长领域
职业发展、 情绪压力、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
15.40小时
文章
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问答
她们说心里疏导没有用。我应该信谁。我不敢自己走出家门。我应该怎么做。外面人多我有点受不了。谁能帮帮我。我老在家呆着,外面我受不了。她们哪都敢去。我只能天天躲在家里。我不想做缩头乌龟。可是我又不敢走出去。我在家门口外面站着我都不敢。认识就认识,认识她们也不理我。我和正常人不一样,我有些残疾。我克服不了恐惧。人是群居动物,我不能天天在家呆着。我应该怎么做。我害怕。我用呆在家里逃避现实。我不想活了。人长时间呆在家里是不是会呆废。
冯彧妹
冯彧妹
咨询师
20小时前
我有一个姐姐也是残疾,腿的。小时候她很自卑,每天躲在家里不敢出门,她妈妈硬逼着她出去,也许是邻居对她比较友善,慢慢她就克服了恐惧,因为她觉得没有人笑话她,都是她自己担心的。后来她还经常在K歌发歌,做手工艺品卖,交了很多朋友。你可能需要身边的人多陪你多支持你,一起去克服面对,尝试走出第一步。全文

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第1次下单
老师巨巨巨好!分析的非常到位,非常感谢老师!
25-04-09 16:15:51
动态
冯彧妹
人民日报关于婚姻的描述; 婚姻,我替你们试过了, 人生的另一半如果选错了, 往后余生的每一步都是错的, 你会尝尽人间苦楚,取舍两难。 其实相貌和财富都不那么重要, 重要的是人品,是责任和担当, 以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养。 选择和谁结婚真的不一样, 有的人会成为你的光, 而有的人会把你的光熄灭。 余生要和让你笑的人在一起, 如果没有,那就自己好好疼自己!全文

冯彧妹
1. 独立”到像座孤岛 “我能搞定一切,不需要别人帮忙”是他们的口头禅。 生病宁愿硬扛也不告诉伴侣,难过时只会躲起来自我消化。 不是冷漠,而是潜意识觉得:“依赖=暴露脆弱=可能被伤害”。 2. 亲密到一定程度就想逃 关系初期热情主动,一旦对方表达依赖或承诺,立刻后撤。 比如突然不回消息、挑剔伴侣缺点,甚至用“工作忙”拉开距离。 本质是恐惧:“靠太近,你会看到真实的我——而那个我不值得被爱”。 3. 擅长“情感隔离” 吵架时冷静得像旁观者,常说“随便你怎么想”; 分手后很快投入工作或新恋情,仿佛从未动心过。 这不是洒脱,而是用理性压抑感受,避免体验被抛弃的痛苦。全文

冯彧妹
1.我对你的一切都好奇。 2.你说的一切我都很看重,很重要。 3.我非常想要理解你、了解你和帮助你。

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