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布布
17回答
问
我真的是个职场小白，不懂人性，不知道啥话还说啥话不该说，我还有倾诉欲，不管家里还是单位让自己受委屈了，我见人就说，我也知道这样不好，可是我很容易难过，别人让我不爽了，我就说，唉
13温暖
17条回答
张志军
咨询师
13天前
41"
顾菊萍
咨询师
13天前
56"
王春友
咨询师
13天前
能理解你初入职场被人际关系困扰，倾诉欲强很正常，委屈需要宣泄。但在职场逢人就说，可能会有潜在影响。情绪上头时先缓几秒，真想倾诉就找信任的人。也可以学学情绪管理和“我感觉……因为……我希望……”这类沟通句式，能帮你更好应对职场人际。祝好
胡周琴
咨询师
13天前
想倾述是正常的心理需求，但倾述对象需要选择。
李亚君
咨询师
13天前
喜欢倾诉有可能会让一些听的人感觉不舒服，但这是一种很好的表达和宣泄方式。如果有一段时间屡屡遇到问题，那可以试着缩小或者固定你的倾诉对象圈子，找一些更安全的人来倾诉。
孙三丽
咨询师
13天前
王燕
咨询师
13天前
可以上倾诉平台找咨询师倾诉，我会陪着你
史冬英
咨询师
13天前
可以说，但要注意场合，得分人，不然会置自己于危险之中。
杲琳
咨询师
13天前
有了委屈和难过，当然可以倾诉，只是要找对倾诉对象。
人际关系中，听比说更难，如果没有合适的倾听者，可以寻找专业的咨询师。
周美芳
咨询师
13天前
要说到这里说，很安全可靠。
孟庆远
咨询师
13天前
少说多做
连秀娟
咨询师
13天前
你很幸运，在宽松的环境中生长出来自由的个性是很多人喜欢的性格。
是很多人喜欢的性格。
马霞
咨询师
13天前
你可以倾诉，但一定要找对人，不要在职场里边随便倾诉，要倾诉也要找和你没有利害关系的，绝对可靠的人。
吴云
咨询师
13天前
那就换个对象来抒发你的倾诉欲 比如找到合适的咨询师~
罗永丽
咨询师
14天前
有了委屈就诉说，不憋着，挺好的习惯。不过貌似这个习惯给你带来了一定的困扰，下次可以选择诉说的对象，比如闺蜜，心理咨询师，这样既安全，又释放了天性，疏导了负面情绪，一举三得，你觉得呢？
黄丽
咨询师
14天前
不内耗，能够及时的把负面的情绪宣泄出去
彭乾坤
咨询师
14天前
也没啥不好，能够去表达去宣泄，还是比憋在心里强的。
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