老失眠熬夜,脸色暗沉,喝养肝汤有用吗,免费心理咨询

索菲娅

15回答

问

老失眠熬夜，脸色暗沉，喝养肝汤有用吗？

14温暖

15条回答

唐建刚

咨询师

3年前

失眠中医分几个症型，用中药要辨证论治后选适合您的方剂。若打算中药调理，建议正规中医院/科就诊。心因性失眠心理咨询也能起到很好的作用。这些方法都能用，看您倾向选那个了。

刘淑珍

咨询师

3年前

你好！从源头上解决失眠的问题.

戚艳

咨询师

3年前

失眠多长时间了？还是工作需要熬夜呀？还有其他身体不适或负面情绪困扰吗？

高雪梅

咨询师

3年前

你因为老失眠熬夜，脸色变得暗沉，想喝点养肝汤，看看管不管用？我不懂中医，也许喝这个汤对你会有所帮助。你也可以考虑一下失眠的原因是什么？如果找到了失眠的原因，可能会对你有帮助。你可以两条腿走路，一是从医学上得到帮助，二是从心理学这个层面上得到帮助。

戴鹏

咨询师

3年前

失眠多半是操心导致的

尤四海

咨询师

3年前

你好，要减少熬夜，再辅助养护身心。

匿名

3年前

养肝汤可以去除脸色灰，暗沉吗

李春娣

咨询师

3年前

失眠熬夜要看你是不想睡还是睡不着？如果是生理上的失眠，喝养肝汤有一定的帮助，但是还是有针对性，因为宁心安神嘛，还有心的作用。

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