总是被别人说不能和我开玩笑,我反思了一下,好像是很容易认真,认真的点有两个,一怕影响别人,二怕被人误解,免费心理咨询

笙亓

18回答

问

总是被别人说不能和我开玩笑，我反思了一下，好像是很容易认真，认真的点有两个：一怕影响别人，二怕被人误解

14温暖

18条回答

戴鹏

咨询师

3年前

追求完美是你的优势，但要控制好平衡，不要让自己太疲惫。

张凤琴

咨询师

3年前

很好的觉察哦

那你在日常生活中，和哪些人交往会轻松一些呢？这种怕影响别人，别人是指哪些人还是特制某类人？同样怕被误解，又有哪些人或者特指哪类人吗？发现不和谐，试着去寻找例外，同时也要坚信自己的独特个性。先试着观察一段时间，看看是否能找到一些突破口。

李春娣

咨询师

3年前

时候别人感觉是在开玩笑，但是自己却感觉到了不舒服，或者受到了伤害，但是又没有办法表述这个我们可以一起去聊一聊

张静

咨询师

3年前

认真的人好处就是工作更为严谨负责，做什么事情都不需要别人担心，但认真过度的话容易给人感觉死板较劲、不解风情，如果是担心影响别人的话，其实在你担心别人的同时自己也已经搞得界限分明无法融入其中，显得你很生分拘谨，如果担心被误解的话，理解你的人终会信任你，如果这种情况对工作生活没有造成不好的影响，可以暂且不管，如果有影响的话就需要和我们聊聊内心这种界限是如何悄无声息行成的，怎样做能够改变这些习惯的模式

汪可

咨询师

3年前

你在人群中的感觉怎么样呢？你很在乎别人对你的看法，于是很拘谨。这种拘谨又让你不舒服。

史冬英

咨询师

3年前

这种情况可以具体讨论，然后逐渐改善的。

盛丽娜

咨询师

3年前

任何事情都有两面性，认真有他的优点，会让人觉得可靠、信任，能把事情做好。而且就像你说的，可能不会影响到别人，不被误解。但状态在不同情境下要能切换，不能固守一个状态。如果不符合当下的情境，可能会让别人觉得不舒服，比如大家开玩笑，本身是为了放松，你太过认真，别人会觉得跟你在一起放松不下来，或者显得别人不认真、甚至素质不高，不尊重你等等。具体如何把握认真的程度，要看具体的事情和环境。