叮当
11回答
她左一圈右一圈的走,凭什么我天天在家呆着。我依靠别人我受气。别人大声在院子里吵吵说还得天天带你走啊。还得带你走800遍吗。别人会我走时,我不吱声。我也想出去玩。别人自己走了,我心理生气。明明我自己也想出去玩。我要是能自己出去走一圈。我就不会依靠别人了。我就不会受这样的气了。我应该怎么改变自己。
5温暖
11条回答
遵从内心做自己
别让依赖困住你。从短距离散步开始练习,慢慢适应独立外出。每次突破都是成长,你比自己想象的更强大。
接纳弱小的自己
如你所说自己走出去。
你多么希望自己能不依靠别人自己出去走,就不用受她们气了。。可是自己就是走不了,又生别人气又自责。。 已经想明白了,就想改变,就差行动,可是迈不出去。。想通了能行动起来虽然非常难开始,但只要开始了,就会滚雪球一样越来越好,不要着急,不要责怪自己,一点点试,一点点感受,会改变的~
你为啥不能自己出去呢?
那你自己走啊
你觉得让别人带你出去玩,还不如自己出去,对吧?你自己出去怕什么呢?
你好像遇到了困难,也有些生气
改变想法,情绪也会改变
你若无聊咱们可以聊天
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#坏人# 5个回答
#心理成年的誓言宣誓✊ 从今天起 我会为我的感受负责 我会为我的需要负责 我会为我的立场负责 我会为了我的成长负责 我会为了我的发展负责 我会为了我的心情负责 从今天起 我不会再把自己交给别人去评判12345了 从今天起 我不会再做情感的奴隶 我的好坏 我的价值不再跟别人的评价挂钩了 我好与不好 跟别人的评价无关 只要我对我自己负责 只要我在为我自己的人生幸福努力 我就给我自己先点上赞 这就是我的护身符 从今天起 我不会再把自己弄丢了 知道什么是弄丢吗 哈哈哈哈哈 当今社会 丢了东西很快就能找回来 或者也可以选择不要了重新买一个 但是把自己弄丢了 你看看你还能干哈[微笑][微笑][微笑] 心丢了 没有主体 人都不是以自己为中心活的啊 总是围着别人转 我对于我自己而言我说了不算?!那么请问老天创造我 让我活着的意义是啥啊 别人说啥就是啥?那我就是活成了别人的附属品呗?又违背了天道……我天呐…… 从今天起 我都会仔细倾听我的身体层面和心理层面给我发出的信号 也请老己慢慢的信任我 如果我偶尔做不到老己的要求也请老己给我一点时间 因为我也需要慢慢的学习和成长 需要去练习和体验 但是请老己相信我是发自真心的想要去变好 想要保护你 我会把我自己放在最重要的位置上 什么是把自己放在最重要的位置上 ? 就是画圆的时候 以自己为中心 自己是圆点 去画这个圆 也才能形成这个圆 弄清楚 别人觉得 和自己觉得 这是两码事儿 别人觉得我XXXXX 这个是别人的事情与我本质上是没有关系的 只有我觉得我怎么样 这事儿才是跟我有关的 我的感受 我的需要 我的立场 非常重要 不要再为了让别人舒服而让自己消失# 11个回答
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