她左一圈右一圈的走,凭什么我天天在家呆着,我依靠别人我受气,别人大声在院子里吵吵说还得天天带你走啊,还得带你走,遍吗,别免费心理咨询

叮当

11回答

问

她左一圈右一圈的走，凭什么我天天在家呆着。我依靠别人我受气。别人大声在院子里吵吵说还得天天带你走啊。还得带你走800遍吗。别人会我走时，我不吱声。我也想出去玩。别人自己走了，我心理生气。明明我自己也想出去玩。我要是能自己出去走一圈。我就不会依靠别人了。我就不会受这样的气了。我应该怎么改变自己。

5温暖

11条回答

胡周琴

咨询师

8个月前

遵从内心做自己

孙婉钰

咨询师

8个月前

别让依赖困住你。从短距离散步开始练习，慢慢适应独立外出。每次突破都是成长，你比自己想象的更强大。

朱春华

咨询师

8个月前

接纳弱小的自己

孔德雪

咨询师

8个月前

如你所说自己走出去。

史婧雅

咨询师

8个月前

你多么希望自己能不依靠别人自己出去走，就不用受她们气了。。可是自己就是走不了，又生别人气又自责。。已经想明白了，就想改变，就差行动，可是迈不出去。。想通了能行动起来虽然非常难开始，但只要开始了，就会滚雪球一样越来越好，不要着急，不要责怪自己，一点点试，一点点感受，会改变的~

曾广胜

咨询师

8个月前

你为啥不能自己出去呢？

马霞

咨询师

8个月前

那你自己走啊

刘世淑

咨询师

8个月前

你觉得让别人带你出去玩，还不如自己出去，对吧？你自己出去怕什么呢？

乔晓峰

咨询师

8个月前

你好像遇到了困难，也有些生气

张丽莎

咨询师

8个月前

改变想法，情绪也会改变

李娟

咨询师

8个月前

你若无聊咱们可以聊天

#谁能模拟下各种情绪？# 7个回答

#资深咨询师有吗# 21个回答

#和前任分手四个月，前任就结婚了，家里人现在好像要催我，本来心态恢复的差不多了，今天妈妈又给我发前任结婚的照片，我都不知道他今天结婚，我有点郁闷，妈妈为啥要给我发呢，不是存心给我添堵嘛，唉。# 21个回答

#总是感觉到孤独无助～没有安全感。什么也不想做# 26个回答

#坏人# 5个回答

#哀莫大于心死。我心还在跳动，但我感觉我心已经死的差不多了。继续跳吧，直到它跳不动为止，史铁生也说过，死是一件不必求成的事情，死是一件必然会降临的节日。不着急。# 15个回答

#我跟男友吵架分手了。住的地方还没找到所以没拿。东西打包好了。人走了。东西还在那。他就给我发短信让我赶紧拿走。我跟他说了我的难处。他就给我打电话。一直打。他想干嘛呀。我一个也没接。 # 14个回答

#心理成年的誓言宣誓✊ 从今天起我会为我的感受负责我会为我的需要负责我会为我的立场负责我会为了我的成长负责我会为了我的发展负责我会为了我的心情负责从今天起我不会再把自己交给别人去评判12345了从今天起我不会再做情感的奴隶我的好坏我的价值不再跟别人的评价挂钩了我好与不好跟别人的评价无关只要我对我自己负责只要我在为我自己的人生幸福努力我就给我自己先点上赞这就是我的护身符从今天起我不会再把自己弄丢了知道什么是弄丢吗哈哈哈哈哈当今社会丢了东西很快就能找回来或者也可以选择不要了重新买一个但是把自己弄丢了你看看你还能干哈[微笑][微笑][微笑] 心丢了没有主体人都不是以自己为中心活的啊总是围着别人转我对于我自己而言我说了不算？！那么请问老天创造我让我活着的意义是啥啊别人说啥就是啥？那我就是活成了别人的附属品呗？又违背了天道……我天呐…… 从今天起我都会仔细倾听我的身体层面和心理层面给我发出的信号也请老己慢慢的信任我如果我偶尔做不到老己的要求也请老己给我一点时间因为我也需要慢慢的学习和成长需要去练习和体验但是请老己相信我是发自真心的想要去变好想要保护你我会把我自己放在最重要的位置上什么是把自己放在最重要的位置上？就是画圆的时候以自己为中心自己是圆点去画这个圆也才能形成这个圆弄清楚别人觉得和自己觉得这是两码事儿别人觉得我XXXXX 这个是别人的事情与我本质上是没有关系的只有我觉得我怎么样这事儿才是跟我有关的我的感受我的需要我的立场非常重要不要再为了让别人舒服而让自己消失# 11个回答

#我会有一种想法，就是哪天用别人考到职称成绩，p图改成自己的。然后发圈，指定我想给的人看到，我怎么会这样想# 22个回答