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叮当
29回答
问
在这个世界上,不管怎么做,做什么工作,都会有人说不好。应该怎么才能不被影响。
14温暖
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29条回答
冯红艳
咨询师
1年前
别人说不好,肯的被影响。 但慢慢的学着把那些讨厌的人当垃圾。
郭馨元
咨询师
1年前
做自己 爱自己 有自己的框架和判断 降低对他人的期待~
史冬英
咨询师
1年前
有人喜欢吃鱼,有人喜欢吃肉,还有人只喜欢吃青菜,你说怎么办? 这个世界本来就是因为大家都不相同才精彩纷呈,你做你自己就好了。
王有涛
咨询师
1年前
只要你不忘记“为他人做贡献”这颗指路明灯,你就不会迷失方向,也不会在乎人们是否不喜欢你。
刘丽华
咨询师
1年前
当我们半夜醒来时感到气馁,那是我们早已击败的敌人又卷土重来-尼采
崔黎明
咨询师
1年前
有人说你不好,如果你很在意,并且在内耗,就需要觉察并处理…
崔黎明
咨询师
1年前
天有阴晴,月有圆缺,人无完人……
于萍
咨询师
1年前
小马过河的故事想一想
尤四海
咨询师
1年前
你好,如果想在工作中,不被差评干扰情绪,那么这就需要自己能够建立良好的评价系统,这个评价系统具有稳定自我情绪的功能,消除负面评价带来的负面影响。
翟桦
咨询师
1年前
不管做什么,都有人说不好,这时你的感受是什么?是不是“很挫败”“我不够好”“我很糟糕”等这类感受?感受你那一个当下的感受,它是一股能量,并不是你真的不够好,你只是有一个人类都会有的脆弱感觉。当你感受并穿越这个感觉后,你就会来到自在平和,就不会被别人的评价左右了。
张仲君
咨询师
1年前
不断的提升自己,包括自己的技能、自己的情绪管理、自己的认知。可以一对一咨询哦
刘世淑
咨询师
1年前
提升自我价值感。多接纳,认可,肯定自己。
赵艳杰
咨询师
1年前
对待别人的评价:自我反思 ,不以为然, 心怀慈悲。
刘淑珍
咨询师
1年前
别人的想法,跟你无关哦. 关键是你觉得呢?
潘婷
咨询师
1年前
做好课题分离
梁芳
咨询师
1年前
有时我们很难避免被人说,遇上了若没个强大的心,很难做到不被影响。 若在工作中实在无法避开这些人的话,那就尝试着去提升接纳这方面的能力,就是提升我们人际这方面的抗压能力。 具体需要通过学习成长慢慢来。
方艾
咨询师
1年前
关注一下:当自己被别人说不好的时候,剥开这些一层层的评价,你真正在意的是什么
何礼红
咨询师
1年前
建立足够稳固的内在评价体系就能不轻易受外界影响了。在心理咨询中,咨询师共情性的理解看见支持,把这样的好客体内化到我们心中,就可以帮助我们建立稳定的内核,抵御外界的不良评价。
陈奋
咨询师
1年前
你知道众口难调,做任何事情都有人说不好,那么你就降低期待,不必太在意别人的评价,做自己认为对的事情。
农之海
咨询师
1年前
既然注定有人会不满意,那么何必苛求自己达到对方的标准。
李娟丽
咨询师
1年前
人人皆会被说,既然如此那就坚定做自己
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#在婚外情中,自由方是不是更容易走出来,有家庭的一方如何放下心中执念,破镜重圆,从归于好#
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