像一只小老鼠一样,胆子很小,心理年龄也很小,都,岁了还像一个很小的小孩一样,害怕别人伤害自己,喜欢卖萌,怎么锻炼自己成熟免费心理咨询

逃跑

17回答

问

像一只小老鼠一样胆子很小心理年龄也很小都30岁了还像一个很小的小孩一样害怕别人伤害自己喜欢卖萌怎么锻炼自己成熟一点呢感觉内心一直自己成熟很多很小的时候就过于成熟了现在反而很小

12温暖

17条回答

1年前

渴望关注和认同

1年前

心理创伤的一个特点就是不管我们年龄再大都会卡在我们受伤的那个阶段，强迫性重复，很小的时候用过于成熟来防御，年龄大了，其实还是重复的那个模式

1年前

害怕，是有原因的，卖萌也是一种防御机制，可以探索一下深层次的原因。突破卡点，走向成熟！

1年前

不知道是怎样的经历让你如此没有安全感？似乎用卖萌的方式掩饰自己内心的不安和恐惧。

1年前

心理年龄不等同于生理年龄。

1年前

是什么让你不喜欢或者这样评价现在的自己呢？

1年前

你说自己很小就成熟了，那可能是说你很小就会洗衣做饭，干家务什么的。但是你的内心还是很软弱，怕伤害。这是因为你从小是被贬低，打压，否定的，没有被肯定鼓励过。现在你长大了，你要知道父母这样对待你，并不是你不值得爱，而是他们不懂得怎么爱你。所以到了这个平台，是你的幸运。从现在开始告诉自己，我是值得被爱的。

1年前

撒娇卖萌只是你保护自己的防御方式，看到自己的内在需要才能解决卡住你的问题，

1年前

你好，想让自己成熟起来，改善胆小的表现，这个有一种方式是了解自己的人格能力，帮助自己发挥人格的优势，避免人格劣势，从而完善自我表达能力。若是需要可以来聊聊

1年前

用这种方式，一方面在保护自己，一方面也怕伤害到别人，同时也在回避周围人，保持内心的平衡，从而难与别人开启一段新的关系。很重要的一点在于，你是没有能力开启呢，还是有能力不愿意开启呢

1年前

你好，这种情况可能因为，小时候没有被当做孩子对待过，所以，成年以后会想要找回自己缺失的部分。

1年前

我在你的描述里看到一种停滞感，好像很久都没有成长了的样子

相关问答

#沟通# 15个回答

#那天她给我发了好些长篇大论，大概意思，就是即便接下来的日子有可能走，她也会乖！也大致替她妈妈做出的事和坚硬的态度做出了道歉，如图！后来这两天回家，她又是打扫卫生，依然很客气。我想，她很聪明！昨天听见她打电话，大概工作中早前出现的问题，一直不知道怎么解决。估计加上这两天续租的事，她也可能比较压力大，一直想办法。反正有的时候都想辞职回家了。我今天早上给她发了个信息，我说，xx，你别太焦虑了，看你最近压力大，我也不太落忍，要是房子不好找，就在这安心的住，想住多久住多久，虽然没有权利管你的事，不过作为过来人，个人不建议你放弃工作，现在大环境很不好，好工作多少人挤破头都进不去，你可三思而后行！！！如果你有更好的选择，也为你践行，总之，不要压力太大了！！我觉得，我遇见这样的租客，也不容易，爱干净，有素质，而且我也确实善良，现在大概是这么个阶段。老师们怎么看？# 8个回答

#认识都是从聊天开始。如果终止聊天就说明这段关系该结束了。不比强求。去认识新的朋友。如果聊天聊的好，就会加v聊，我就是老盯着一个朋友，最后我被拉黑。聊天聊的好聊的来，就可以加v聊，见面。朋友都是阶段性的。男女之间没有纯洁的友谊。只会有暧昧的关系。不要把别人看得太重要。这样会失去。有人愿意和我聊天，就和他聊天。就当锻炼自己的聊天能力。不会有人一直陪我，但是会一直有人陪我。我太失败了。我怎么才能经营好朋友关系。我明白了别人给我的，随时都会收回。就比如聊天。别人想和我聊天时，我就和他聊天，因为别人随时有可能不会和我聊天了。我要接受别人随时都会离开。# 9个回答

#我离婚后心里有些问题，想做长期辅导# 19个回答

#父母不喜欢我，就不喜欢我的孩子，说出来残忍，却是现实。# 21个回答

#确定offer被压价，烦恼# 15个回答

#什么叫做接纳自己？# 16个回答

#我好像不是一个勇敢的妈妈# 26个回答

#我有个疼我的家里人，但是为啥我还是如此自卑，而且也不咋爱自己# 28个回答

#有一个很有意思的现象是，人有时候给自己的评价和外界反馈是完全相反的。就好比，我一直认为自己比较内敛，不怎么说话。但我身边百分之八十的人，经常夸我嘴很甜，说话时情绪价值给的很足，好口才，长了一张好嘴，这样的夸奖吧，我听了无数遍。甚至有时候，我都怀疑是不是出现了平行时空[捂脸]，但不难理解的是，我确实存在双重性格，既可以内敛，也可以豪放。具体体现出哪种性格特征，分人，也看心情。你喜欢我腼腆，我就腼腆，你喜欢我会哄，我就会哄，你想看的每一面我都有…[捂脸] 双重性格有趣吧[捂脸]# 12个回答

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