改变
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我最近别受到各种打压,各种小鞋,我抗争了,但是失败了,我该怎么办?我做错了吗
9温暖
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53"
你有勇气去改变自己的环境,面对打压你勇于反抗,只是现在让你感到不适了,所以你开始迷茫了是吗
抗争前,了解自己的需求和心理能力才能降低失败概率
面对这些事情确实会感到疲惫和无助,很理解你。重要的是要承认您的感受,并且不要对自己感到羞愧或内疚。您可以尝试与他人沟通,表达您的感受和需求,看看是否有可能改善关系。如果您需要,我可以帮助您探索这些感受,并提供资源和支持。
套用书本上的话说“冲突与合作取决于双方力量的对比”,用最通俗的话说,就是你想抗争前提是你得能打得过人家;否则就是用自己的失败长他人的士气。如果,你抗争之前没有评估,那可能确实是做法上是欠妥的。《孙子兵法》《三十六计》《行为改变技术》这类课程,学起来。
抗争是你的本能,想要保护自己,但是当你抗争时可能会面临更让你恐惧或者担心的事情,选择了妥协,不管是抗争还是妥协,都是当下对自己来说最好的方式,都是为了避免更深的伤害,你没有错,不去否定自己,也不要把别人的错误揽在自己身上内耗,自责
看清楚自己为什么会受到打压,自己的性格、行为模式、现在的位置,该如何去做出行为,不能一概而论,我自己经过职场霸凌抑郁反击走过来的,也咨询过很多职场压力和打压的来访成功走出来,有需要可以找我
你遇到的不公平对待具体情况是怎样的?可能涉及到人际关系等很多方面,需要具体问题具体分析。
我觉得这好像没有标准答案,如果选择抗争,你要做好失败的准备;如果选择妥协,你要做好纠结和内耗的准备,需要参照当前的资源和未来会向哪个方向发展
要看具体的势能差异和场域环境,
具体情况具体分析,至于说不还是妥协,要因势利导
不能一概而论,因情况不同而不同
具体发生了什么事情?如果需要帮助,也可以和我来聊聊
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