我最近别受到各种打压,各种小鞋,我抗争了,但是失败了,我该怎么办,我做错了吗,免费心理咨询

改变

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问

我最近别受到各种打压，各种小鞋，我抗争了，但是失败了，我该怎么办？我做错了吗

9温暖

14条回答

张平

咨询师

5个月前

53"

李轶凡

咨询师

5个月前

你有勇气去改变自己的环境，面对打压你勇于反抗，只是现在让你感到不适了，所以你开始迷茫了是吗

李芳芳

咨询师

5个月前

抗争前，了解自己的需求和心理能力才能降低失败概率

何艳丹

咨询师

5个月前

面对这些事情确实会感到疲惫和无助，很理解你。重要的是要承认您的感受，并且不要对自己感到羞愧或内疚。您可以尝试与他人沟通，表达您的感受和需求，看看是否有可能改善关系。如果您需要，我可以帮助您探索这些感受，并提供资源和支持。

张茂金

咨询师

5个月前

套用书本上的话说“冲突与合作取决于双方力量的对比”，用最通俗的话说，就是你想抗争前提是你得能打得过人家；否则就是用自己的失败长他人的士气。如果，你抗争之前没有评估，那可能确实是做法上是欠妥的。《孙子兵法》《三十六计》《行为改变技术》这类课程，学起来。

李颖梅

咨询师

5个月前

抗争是你的本能，想要保护自己，但是当你抗争时可能会面临更让你恐惧或者担心的事情，选择了妥协，不管是抗争还是妥协，都是当下对自己来说最好的方式，都是为了避免更深的伤害，你没有错，不去否定自己，也不要把别人的错误揽在自己身上内耗，自责

5个月前

5个月前

看清楚自己为什么会受到打压，自己的性格、行为模式、现在的位置，该如何去做出行为，不能一概而论，我自己经过职场霸凌抑郁反击走过来的，也咨询过很多职场压力和打压的来访成功走出来，有需要可以找我

陈奋

咨询师

5个月前

你遇到的不公平对待具体情况是怎样的？可能涉及到人际关系等很多方面，需要具体问题具体分析。

石广朋

咨询师

5个月前

我觉得这好像没有标准答案，如果选择抗争，你要做好失败的准备；如果选择妥协，你要做好纠结和内耗的准备，需要参照当前的资源和未来会向哪个方向发展

白雪峰

咨询师

5个月前

具体情况具体分析，至于说不还是妥协，要因势利导

于颖新

咨询师

5个月前

不能一概而论，因情况不同而不同

#有人说我像我妈，# 22个回答

#东北姐姐有没# 4个回答

#每天早上醒的很早，但又没有工作觉得无所事事。怎么办# 20个回答

#我想老师帮我看看我有问题吗？虽然他给我打电话又和好了，但是我还是不舒服# 9个回答

#为何我坚持跑步，今天是第12天，体重没有明显变化！# 16个回答

#我离婚了，离婚后比离婚前过的快乐，活的成功，离婚对我来说是好事吗# 10个回答

#看了一些心理学书，他们把人的需求归为安全感，价值感# 21个回答

#好烦，明知道上司就是个小人干嘛还要跟她说工作的事情，说了也不会帮你，每次都往她好的想，事实却是扣绩效，但是这件事情不是我的错，我不想跟她说任何工作的事情，太恶心了，只会给下属穿小鞋，我是不是该辞职了，有这样上司，真的受不了了# 6个回答

#各位老师和女朋友聊天不知道聊啥，找不到话题# 17个回答