我的问题并不是懦弱,而是一面直拒绝自己有不好的一面,一直抗拒着懦弱的感受,它成为一个郁结,这种抗拒让我破碎,原本我可以一免费心理咨询

天行

17回答

问

我的问题并不是懦弱，而是一面直拒绝自己有不好的一面，一直抗拒着懦弱的感受。它成为一个郁结。这种抗拒让我破碎。原本我可以一面懦弱一面行动着，但行动不了。

17温暖

17条回答

4年前

觉得你自己哪里不好呢？可以尝试多接纳自己

4年前

你越压抑什么什么就越会会反抗悦纳自己顺其自然为所当为

4年前

别着急行动，没有无缘无故的情绪，试着和情绪呆一会。

4年前

是的，懦弱只是你的一个部分，你还有很多部分，行动的部分。我们不需要消灭懦弱的那一面，只需要看见，允许自己有这一个部分，它就会慢慢安静下来。

4年前

是的已经内耗了，所以没有力量去行动你不是唯一一个这样的

4年前

你的问题是否是因为懦弱，所以难以行动，懦弱的理解，就是在别人面前显得很怂，是吗

4年前

想成功又限制自己不能成功，纠结矛盾。

4年前

接纳不完美的自己需要勇气，而真正的勇敢就是在看到生活的不堪后依然努力向前。

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