自出生的那一刻起人生就开始倒计时，每个人都是向死而生。面对死亡有深深的恐惧。 在做主题为死亡雕塑时会场里充斥着浓浓的悲伤情绪。人的生命有限，在这有限的时间里，怎样让自己的生命有无限的深度和广度，让自己的生命生如夏花，死如秋叶呢？ 接纳自己，​与自己和解，成为自己的太阳。全文

每个人一生有四个家（已婚）:第一个妈妈的子宫、第二个原生家庭、第三个再生家庭、第四个墓地（终生的家）。忘了第一个家，不感恩母亲；从人生终点看待人生，所谓的事是一片浮云；原生家庭的创伤看见即疗愈的开始；再生家庭的幸福与否，是原生家庭的模式复刻。 ​咨询师帮助来访理解症状、问题、自身模式等，是修通的过程。全文

哈佛大学研究显示:癌症与长期恶劣心境有关。 现在患有甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿的人越来越多。 这些都与愤怒压抑的情绪有关。 ​这些情绪与未满足的期待有关。全文

怎样判断自己或者家人是否是焦虑呢？ ​近一个月内⬇️ ​焦虑是人人都会有的情绪，但是长期处于焦虑状态，会引起身体反应，这时叫做焦虑症

母爱给予孩子的是滋养 父爱给予孩子的是力量 ​孩子情绪来源于母亲 孩子的自信和安全来源于父亲

很多人来咨询:我什么事情都为他人考虑，可我因为什么不快乐呢？ ​凡事为伴侣、为子女、为父母、为他人着想，唯独没有为自己，这样的人会快乐吗？ 答案不会。 因为他人的一举一动都会往自己身上想，他不高兴了，是不是我做的不好，哪错了？ ​他人因为你的关注，你的为他着想，感受更多的是没有自由，被控制感，而你也感觉很委屈，都为你付出那么多了，你还不满意吗？ 根源症结:你把自己丢了，你没有爱自己。 怎么让自己幸福快乐呢？ 爱自己比别人要多一些哦 ​全文