一直忘不掉一个伤害自己的人,免费心理咨询

夏天

34回答

问

一直忘不掉一个伤害自己的人。

9温暖

34条回答

许光

咨询师

2年前

70"

于颖新

咨询师

2年前

忘不掉是因为还有应该感谢而没有感谢到的东西

李有军

咨询师

2年前

高兴的事我们很快就会忘记了，因为我们已经得到了；而令我们痛苦的事却迟迟不能忘怀，因为我们不甘心、因为我们没有得到自己想要的，而持续的负性记忆只会影响到我们的情绪和交际，对工作和生活却没有任何助益，所以放下别人才能解放自己。

刘淑珍

咨询师

2年前

学会翻脸！处理情绪后，学会翻篇！

史冬英

咨询师

2年前

想起他会有什么感觉呢？

马霞

咨询师

2年前

但是这样会让他不断的伤害你。

王瑞丰

咨询师

2年前

作为生物本能， “忘不掉伤害”的意义在于保护自己。所以当你的能力能够得心应手去应对的时候，这个伤害就能放下一半了。而另一半是一次实践的机会。

钱浩

咨询师

2年前

有三个男人，来到佛祖面前，控诉说，他们被同一个女人给抢劫了。佛祖说，你们被抢了多少？他们回答，当时身上的全部钱财。佛祖说，应该不止。他们问，为啥？因为，这个女人，还在继续抢劫你们。

赵莎莎

咨询师

2年前

忘不掉是事，还是人？

杨国栋

咨询师

2年前

需要完结才能放下

李素蓉

咨询师

2年前

或许，这种伤害让你有种被“爱”的感觉？

胡周琴

咨询师

2年前

接纳，更容易放下

李志钢

咨询师

2年前

可以找人聊聊，让自己不那么难受。可以来找我

郭佳丽

咨询师

2年前

1.时间不够2.没有更好的新人出现3.在他身上满足了自己很重要的某些需要，所以放不下，看透彻之后做针对性处理

李丽杰

咨询师

2年前

可能那个伤口还没愈合

孔德雪

咨询师

2年前

你好！当你刻意忘记时其实是加强和这个人的连接。学习放下。

农之海

咨询师

2年前

忘不掉是因为一直期待对方会好起来，会重新变得温柔和可爱。

夏佰秀

咨询师

2年前

事情虽然过去了，但伤害带了的那份情绪并没有处理或处理的不彻底，还在那里。所以让自己忘掉有些难为你自己了

孙浩英

咨询师

2年前

生命历程中不会总是阳光，很可能会遇上阳光照不见的阴暗，已如此，不必刻意去忘记它，为不必停留于此。接纳它为生命的一部分。勇敢往前走，有很多更好的风景、美好的东西值得你去遇见，你的目光、注意力、时间自然会转移至更值得去关注的人事上。你花的时间在哪里，一般收获就在哪里。可与咨询师深入探讨处理下

匿名

2年前

有点

杨春玉

咨询师

2年前

情绪压抑吗？朋友

匿名

2年前

有点

石广朋

咨询师

2年前

是因为没有还回去才耿耿于怀吗

石广朋

咨询师

2年前

是因为没有还回去才耿耿于怀吗

徐青

咨询师

2年前

忘不掉是正常的情感痕迹，通过一些方法可以缓解，时间也会抹平

孙晓芳

咨询师

2年前

忘不掉就与他和解，拥抱“他”的存在。

于敏

咨询师

2年前

忘不掉是因为有未了的情结。