一直忘不掉一个伤害自己的人,免费心理咨询

夏天

34回答

问

一直忘不掉一个伤害自己的人。

9温暖

34条回答

许光

咨询师

2年前

70"

于颖新

咨询师

2年前

忘不掉是因为还有应该感谢而没有感谢到的东西

李有军

咨询师

2年前

高兴的事我们很快就会忘记了，因为我们已经得到了；而令我们痛苦的事却迟迟不能忘怀，因为我们不甘心、因为我们没有得到自己想要的，而持续的负性记忆只会影响到我们的情绪和交际，对工作和生活却没有任何助益，所以放下别人才能解放自己。

刘淑珍

咨询师

2年前

学会翻脸！处理情绪后，学会翻篇！

史冬英

咨询师

2年前

想起他会有什么感觉呢？

马霞

咨询师

2年前

但是这样会让他不断的伤害你。

王瑞丰

咨询师

2年前

作为生物本能， “忘不掉伤害”的意义在于保护自己。所以当你的能力能够得心应手去应对的时候，这个伤害就能放下一半了。而另一半是一次实践的机会。

钱浩

咨询师

2年前

有三个男人，来到佛祖面前，控诉说，他们被同一个女人给抢劫了。佛祖说，你们被抢了多少？他们回答，当时身上的全部钱财。佛祖说，应该不止。他们问，为啥？因为，这个女人，还在继续抢劫你们。

赵莎莎

咨询师

2年前

忘不掉是事，还是人？

杨国栋

咨询师

2年前

需要完结才能放下

李素蓉

咨询师

2年前

或许，这种伤害让你有种被“爱”的感觉？

胡周琴

咨询师

2年前

接纳，更容易放下

李志钢

咨询师

2年前

可以找人聊聊，让自己不那么难受。可以来找我

郭佳丽

咨询师

2年前

1.时间不够2.没有更好的新人出现3.在他身上满足了自己很重要的某些需要，所以放不下，看透彻之后做针对性处理

李丽杰

咨询师

2年前

可能那个伤口还没愈合

孔德雪

咨询师

2年前

你好！当你刻意忘记时其实是加强和这个人的连接。学习放下。

农之海

咨询师

2年前

忘不掉是因为一直期待对方会好起来，会重新变得温柔和可爱。

夏佰秀

咨询师

2年前

事情虽然过去了，但伤害带了的那份情绪并没有处理或处理的不彻底，还在那里。所以让自己忘掉有些难为你自己了

孙浩英

咨询师

2年前

生命历程中不会总是阳光，很可能会遇上阳光照不见的阴暗，已如此，不必刻意去忘记它，为不必停留于此。接纳它为生命的一部分。勇敢往前走，有很多更好的风景、美好的东西值得你去遇见，你的目光、注意力、时间自然会转移至更值得去关注的人事上。你花的时间在哪里，一般收获就在哪里。可与咨询师深入探讨处理下

匿名

2年前

有点

杨春玉

咨询师

2年前

情绪压抑吗？朋友

白雪峰

咨询师

2年前

一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。当你决定放弃一个人或一件事情时，其实是放下了自己内心的执念，终于放过了自己。释怀曾经，是给自己机会，给自己未来，也是给别人自由的空间，一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。

匿名

2年前

有点

石广朋

咨询师

2年前

是因为没有还回去才耿耿于怀吗

石广朋

咨询师

2年前

是因为没有还回去才耿耿于怀吗

徐青

咨询师

2年前

忘不掉是正常的情感痕迹，通过一些方法可以缓解，时间也会抹平

孙晓芳

咨询师

2年前

忘不掉就与他和解，拥抱“他”的存在。

于敏

咨询师

2年前

忘不掉是因为有未了的情结。

相关问答

#有没有开过网店的咨询师？# 3个回答

#1.最近压力很大，精神长时间不集中（几乎没有集中的时候），情绪低落，学习压力太大，有一件事导致我最近长时间积累的压力差点一度崩塌，还想过我不在世界上那该多好因为这件事我我总是忍不住哭泣。2.不太相信他人（别人借东西的时候会逃避，关系好的虽然会借到心里一直惦记这件事直至还给我）# 10个回答

#看来今天比昨天好一点点，没那么热# 2个回答

#男，26岁。本科毕业后出国工作，现在回国之后不可避免的踏上相亲之路。国庆相亲遇到个女生，这个女生我比较喜欢，长相性格都是我喜欢的类型。相处一个月后，我决定进一步发展，但是很介意她之前谈过恋爱，发生过婚前性行为。也就是处女情结吧。越是喜欢她越是不能接受，所以现在提了暂时不继续谈。（大学是工科，毕业后在海外制造业，我没谈过恋爱）一方面觉得自己相亲太少，可能后面还会遇到更合适我的女生。另一方面又觉得现在这个女生其他我都很喜欢，可惜发生过婚前性行为。这让我很难过。这会让我联想到她和前男友发生过的亲密行为，进而会想到他们发生的次数，是不是同居，联想的越多越难过。（早知道这么难过不如保持单身）我想请问，处女情结在人群中占比大吗，我该不该坚守处女情结，其结果可能是找个各方面条件不如现在女生的处女，也可能是运气好遇见一个更理想的女生。如果没有处女情结，我应该就没那么难过，而且这个相亲女生各方面都挺好，我现在提问也是因为我可能已经喜欢上她了。想请问各位意见# 20个回答

#同事前天来看见我了说我化妆了呢我有点局促然后今天来又说我化妆了以前也不化妆啊我的习惯是不好意思并掩饰但是我感觉一直这样不太好显得弱我今天回答的是你观察的很仔细呀是不是好久没来看我了不自证把矛头扔了回去# 15个回答

#怎样才能找到自己的精神寄托# 18个回答

#男朋友很宠着我每次如果我在单位加班，他就陪着我，怕我一个人害怕，如果我在家加班，他就在手机那头等着我，等我忙完，说一声晚安宝贝，爱你再去睡觉。男朋友是公安，最近在单位集中培训，每天6点就要起床出操，我晚上看书到12点，他就在手机那头安静的等我忙完找他，我12点忙完给他发视频，他困的眼睛都快一条缝了，我问他，你困成这样为什么不睡，他说我等你呢，你忙完了吗？宝贝我们睡觉觉吧。还有一件事，我们准备今年过完年就订婚了，冬天结婚，说起孩子的问题，我说我才不生孩子呢，生了，你们的关注点都在孩子身上了，你就不爱我喽，他忽然一本正经的，宝贝，生完孩子你在我这里的，我对你的爱肯定有一半，我说那另一半呢？他说给我们的宝贝呀。我说，现在是全部的爱，以后就只有一半的爱喽，他说，你到时候肯定就有一半的小部分爱我。哈哈我我们在一起1年6个月了，我们如果见面，那每次分开前都会亲亲一口，如果不见，对着视频，每天都会来个飞吻，他永远都是挂了视频，再给我发一遍文字，宝贝，爱你。今年26了，我们父母都说，感觉我们一天就跟两个小孩子一样我的男朋友说，我就像个小朋友，温柔的时候特别柔，凶的时候特别凶，难过的时候就掉眼泪，每次无论任何事情，他看见我哭，心理就有点着急，有的时候会开车来看我，有的时候对着视频然后点一根烟，逗我，讲道理。。。总结一下，女孩子还是要有多面的，才有趣。他看到的我，有时候特别安静，有时候特别能玩，吵架的时候架势超足，但是受委屈的时候，都是直接钻进他的怀抱，什么都不说，鼻子眼泪糊一身，他也不管弄脏衣服，第一件事是拿张纸，捏住我的鼻子，让我擤鼻涕，然后带我去买好吃的，或者做个海盗船，过山车……，心情就好啦。# 11个回答

#成长。。# 17个回答

#对于态度不好的服务员之类的，为什么凶一下就变乖了# 12个回答

#总是过不了心里的坎儿，没法控制自己不去想# 13个回答