58 s
孙晓芳
国家二级心理咨询
|持证12年
山西 | 晋中
5.0
婚恋情感
个人成长
服务人数
94
多次复购
22%
平均时长
2
长程个案
2
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突破原生家庭创伤模式
¥270 ¥300 /次(30分钟)5次起通话
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智慧启蒙
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脱离路径依恋
¥270 ¥300 /次(30分钟)10次起通话
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开启内在智慧
¥270 ¥300 /次(30分钟)5次起通话
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简介

个人介绍:

智慧启蒙导师

自然身心愈合导师

国家二级心理咨询师

是一位自然身心愈合探索实践者。

 

受训经历:

2016年参加情感咨询师高阶培训

2016年参加焦点培训

2017年7月参加专注法培训

2017年10月参加艺术表达培训

2017年11月参加完形培训

2018年3月参加潜意识培训

2018年4月参加心像与心像法咨询培训

2018年6月参加身心灵按摩课程培训

2018年6月参加幼儿全人教育辅导师培训

2018年8月参加身心灵整合咨询培训

2018年9月参加梦的解析培训

2019年10月参加人际关系培训

2019年10月参加幼儿辅导师培训

2020年开始意识认知培训

2021年身心灵整合初级培训

2022年身心灵整合中级培训

2023年身心灵整合高级培训

 

擅长问题:

婚恋:伴侣选择、恋爱指导、婚姻经营、情感修复、伴侣沟通等

情绪:压抑、紧张忧虑、害怕、浮躁、回避等

关系:上下级沟通不畅、平级关系沟通困难、沟通表达难、同理心不强等

潜能开发:发现内在天赋、找到自我价值、优势突破等

个人成长:自卑、自信心不强、童年阴影影响消除、个人习惯模式更改、认知纠偏等

 

工作人群:

属于心理咨询范畴的个人

 

咨询风格:

擅长从高维智慧层面带领来访者,让其看见困惑背后的问题以及问题背后内在需求。将中国传统智慧精华与现代心理学相结合,从生命本质的角度出发,带领来访者看到困扰背后的底层逻辑并让来访者逐渐学会自我识别,自我觉察,自我愈合,从而在根本上解决人们遇到的身心各方面问题,最终实现身心灵的和谐统一。

 

对来访者的一段话:

一、看见真实自己的阶段:

看见自己的行为模式是在证明自己。不仅包括行为,最直观是语言。比如特别在意别人的语言、特别想证明自己是对的,特别想让别人喜欢自己……。

二、觉察自己的阶段:

我有点紧张,甚至有些慌张,觉得在有限的时间里,想要抓住时间,充分的把自己全部的可能性都挖掘出来。我现在看见了,我要对自己说:“没关系,你可以,你可以慢慢来,按照你自己的节奏来,不要害怕错过,不要害怕时间不够,你可以慢慢来,你可以按照你的喜好和你的节奏慢慢来。没有人催促你,你完完全全可以做自己。”

三、我可以为自己做事的阶段:

我可以一件事一件事的做,我可以做当下自己喜欢的事,我可以让自己先放松下来,我有屏蔽外在一切人事物的能力,我只尊重我自己!我爱我的身体,我爱我的头脑,我爱我的情绪,我更爱一个真实而有韧性的我。我知道没人有能像我一样爱我,我试过了,没有人。只有我可以真正爱到我!

四、我爱上自己的阶段:

过去,现在都是我真实的爱过的做过,我不后悔,更不会遗憾,因为每个瞬间我都真实的活过,现在之所以还没有释怀,是因为我想让自己变得更好,所以我当下要做的就是看见自己真实的需求,让自己再次活一回!

之所以能带你走过,是因为我,都经历过。如果你觉得已经痛够了,不想再继续痛下去,那么就请给自己一次机会,允许我带你一起穿越这个充满惊喜的重生之旅!

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师孙晓芳的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 亲子教育、 职业发展
累计个案时长
214.10小时
文章
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问答
我丑的不忍心出门
孙晓芳
孙晓芳
咨询师
2个月前
丑也是一种超能力,就像电影演员,找漂亮的一抓一大把,找到所谓的丑的演员可不那么容易。自信不是来自于符合大众审美和标准才叫自信。而是自我对自我的接纳度叫自信。所以让自己自信起来吧。这个背后是认知突破的问题!全文

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用户评价
评分
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哈哈哈
第1次下单
这个老师非常非常好,说话也特别的客观,而且方向准确,思路清晰,言语犀利。世界能点评要害,不仅仅解决了当前的困难,而且还能够为我长远的规划做一个思想指导和保驾护航。非常感谢老师。
25-01-17 15:56:29
高禹滴
第2次下单
和姐姐聊完,感觉到了被人理解。谢谢两个小时的咨询和帮助。
25-01-08 15:47:26
高禹滴
第1次下单
非常棒,第一次体验心理咨询。老师非常有经验,和闲鱼五十块钱一小时的22岁大学生的心理疏导完全不一样。会更专业有效。
24-12-27 19:14:02
随忆
第1次下单
感谢孙晓芳老师的开导,让我对生活有了新的认识,慢慢和过去和解,是一位非常温柔亲切的老师,如果有人想咨询,我推荐这位老师,真的很好。
24-12-20 15:34:57
哈罗阿媞
第1次下单
还可以的,咨询师也比较耐心,也给了些建议,还行的
24-10-11 17:02:56
3页 ,到第 确定
动态
孙晓芳
很多时候我们自己觉得不舒服,就是感知系统在向自己发送报警信号了,但这个信号如何判定如何处理如何应对,就需要我们更深的认知层面的看见了。

孙晓芳
你真的了解自己吗?你真的想成长吗?你真的愿意脱掉一层旧的自己让新的自己萌生出来吗?其实大多数是不会的,因为这就像要打破现有的“舒适区”从舒适变得不舒适,甚至伴随着怀疑、紧张、害怕、恐惧、抗拒等等的负面情绪,这些情绪牢牢的锁住你的手脚,你的头脑,你的感知系统,让你误认为这不是你要走的路,对方才是错的,我没有任何问题! 这就是最大的难点,也是自我封锁最大的障碍点,因为任何时候都不是外在的任何人事物困住我们自己,而是你自己困住了自己。尤其当你还对自己的模式运用的很“得心应手”“游刃有余”“沾沾自喜”时,你更是不会想要突破,因为你没必要,享受还来不及呢,何谈改变一说。今年以来最火的无疑不是科技界的deekseep和文艺圈的电影《哪吒闹海》横空出世,惊艳世人,无论是梁文峰还是导演饺子他们的思维方式和成长历程无疑不是在打破整个集体意识下的囚徒思维牢笼,一定程度上唤醒了民族意识的内在自信心,让更多人看到其实普通的我也是有可能的,这一简单真理。说到这里有人会说,他们俩个都是天才,不是一般人,不适用我们,但其实当你能再往深一层面去挖掘会发现人不是去跟任何人比较,而是你是否发掘到自己真正喜欢什么,真正擅长什么,当面对外界不同意见时,你又是否有力量坚持做自己,这才是区分出人与人之间距离的最大障碍。 但并不是说这就没有成长的契机,有,在哪里,在一次次微小的自我确认中,在自我一点一滴的肯定和实践中,这里面有很多需要自我清理、看见、辨别、纠错的部分,你能忍住吗?你能坚持吗?你敢吗?你相信吗?你敢去抗争吗?……所以有时候人们不喜欢痛苦,大多时候我们在生活中都会想方设法去避免痛苦,逃避受苦,甚至用一些极端行为掩盖自己的脆弱行为……,但想想这些真的能解决根本问题吗?还是自我欺骗,自我麻痹,自我掩盖,自我背叛呢?说句真心话,其实只有经历过痛苦的人才能真正了解什么叫人生,什么叫生活,什么叫生命,也自然会开始敬畏生命,敬畏世界,敬畏天地,珍惜当下,珍惜自己,放过别人,放过自己。只有这样才是人真正的心的开始!全文

孙晓芳
当我们爱自己时,我们才能解锁自我封印,才能开始看见并解开身上的枷锁,才能为自我给予与自我丰盛说是!

孙晓芳
做了这么长时间咨询,越来越发现来访者分两类群体。一类是真实觉性的显性力超越了头脑与身体的障碍力。一类是头脑与过去世记忆的强度暂时掩盖住了觉性的光芒。所以面对这两者的区别,第一种类型的来访者,能很清晰自己要什么,无论处在何种境遇中,无论处境何种不易都能熬下去,因为成长很多时候会发生我们事与愿违的事,而这就看你能不能觉知到这只是你通向目的地的过程,不会在意,还会继续全然相信,然后勇往直前,对于这类来访者,遇见更高版本的自己只是时间问题。而对于第二种来访者,他们由于自身对于外在的物质认同太过坚实甚至有些强悍,所以要让物质在自己的世界里褪色,甚至是不占据主导权,这本身就是天大一件事。所以对于这一点,来访者需要觉知到自己眼前的困难其实根本不是眼前这个人或是这个事本身,而是自己对于物质世界的一种无缝认同和与坚强排异的心态。这种心态来源于过去家庭环境有意无意的熏陶,更来源于自己在这种心态中也获得过自我实现和满足的小确幸,所以想要撼动曾经自己拥有过的东西,甚至现在要质疑过去,那对自我来说就是在杀死自己,第一个跳出来阻止的人不是别人,而是过去那个成就过的自己。所以第二种类型的来访者也需要花更多时间在自我疗愈方面,同时还会走更多的弯路,因为他/她们内在有两个自我无时无刻不在打架做斗争,一个是物质自我,一个是心的自我。一般物质自我更大些。所以来咨询的时候其实是带着两个自我来的,只是因为这两个内在自我在遇到一些棘手问题时谁也说服不了谁,没办法,搞得真实自我很难受,甚至有些痛不欲生,只能寻求帮助。但我们也不得不看清,所谓疗愈的第一步就是先让自己看见自己真实的样子,而这个真实的样子对于第二类来访者本身就有难度,因为他/她们就是因为回避看见这种矛盾状态,所以才想寻求帮助,而向外寻求帮助本身也只是想把看见矛盾状态这一客观事实推给救助者来承担和做决定,自己则可以逃过一劫,不做决定,如果救助者为他/她做的决定符合客观事件发展的规律,同时符合自己的物质认同点位,那么这位救助者是值得的,可信的。如果发表的意见不符合自己内在物质自我,他们会觉得这是一件没有成果没有意义的事件,甚至是一件无效事件。综上所述,成长的过程是很个人的事,成长不在乎你现在拥有多少,只在乎你想看清多少,你愿意看清多少,你希望看清多少,并为心的自己能付出多少实实在在的改变和投入。 最后说一句:即使走过千山万水,归来仍然要全然信任你自己!全文

孙晓芳
圣诞从深层意思的解读是意味着个人意识的觉醒。所以每个人都可以迎来属于自己的圣诞!这里面很重要的关键点是自我开放与自我向上的力量指引!

孙晓芳
我们很多时候只是觉得自己有情绪困扰,觉得自己无法摆脱当前困境等等,但其实我们只是看到了表层,深层的问题是没有从根本上解决问题,那就是身心灵同治。

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