个人简介：

国家二级心理咨询师，婚姻家庭指导师，国家二级人力资源管理师

现住中国新一线城市重庆主城，成长于重庆一个小山村农民家庭。我的父母将我们兄弟姐妹四个养大、成家、立业，现在儿孙满堂，俩老相濡以沫六十载，现七老八十相亲相爱，活成我们眼中最羡慕的恩爱夫妻。看过、听过、感受过老一辈的艰辛、坚韧、应变的勇气，坚守的执着，守得云开见月明的豁达。

从职场的小白到骨干，从一胎宝妈的紧张到二胎妈妈的淡定，下属、同事、女儿、妻子、妈，升职、加薪、人际关系、新手妈妈、孩子青春期陪伴、孩子习惯的养成，卷与不卷，事业与家庭平衡……人生多角色、多议题经历了，撞过南墙了，觉醒了，仍一直走在学习的修行路上，活到老、学到老，孜孜不倦。业余时间爱看毛选、国学经典、心理学书。

淋过雨的人，更懂得为他人撑伞。我愿用心理学知识与技能，协助你拔云见日，活成自己的一束光，先自给自足，然后能同时照亮别人。

受训经历：

2011年接受国家三级心理咨询师理论基础培训。

2012年接受国家二级心理咨询师的理论培训和实操培训。

2012年至今接受过长程、短程心理咨询伦理、技术、流派的学习，擅长人本主义、认知行为技术、沙盘游戏技术，喜欢整合运用短焦技术、精神分析、家庭技术等经典适用的技术助己助人。学习是终生的事，现持续长程学习中。

二十年的工作经验，两年生产管理经验，六年HR经验，十二年心理关爱热线倾听及心理咨询经验，就职过两家单位。现至今就职在一家世界前30强单位中，专职做心理咨询兼关爱热线。

现利用业余时间专注在情说平台做公益心理咨询。

擅长问题：

•婚恋关系：情感挽回，失恋陪护，情感伤害，感情修复，婚前，婚外情，婆媳关系，异地恋，三角恋，亲密问题

•个人发展：情商问题，逆商问题，爱商提升，人际关系，魅力提升，原生家庭问题和解，生涯规划、职场压力

•女性议题：产后情绪，角色失调，婚姻问题评估，婚恋关系修复，婚姻调解，夫妻沟通，无性婚姻，两性心理问题，更年期心理，亲子关系，婆媳矛盾、妯娌关系、家庭矛盾

•情绪问题: 情绪低落、紧张不安、愤怒、悲伤、恐慌、敏感、自卑、自大、自负、全能自恋

•青少年: 迷茫，空心，厌学，早恋，人际关系，学业压力、愤怒等情绪问题，学业规划

工作人群：

能说普通话(因有些方言听不懂耽误来访时间故有此特殊要求)的考公考研人员、体制内体制外成年人及青少年

咨询风格：

温暖、抱持、耐心、清晰有力

对来访者的一段话:

你其实也是自带光芒的个体，只是人生各个阶段都会遇到乌云遮天蔽日的时侯。我愿意陪你开启探索之旅，去发现每一次危机中所藴含的机遇，找到自己的独特优势，助你走出有自己风格的路，并找到符合心意的合适目标，看到想看到的风景，散发你的光，暖己暖人！

希望给来访者带来什么:

爱的力量、与自己和平相处的能力、应对困难的智慧