猪猪
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13温暖
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猪猪
2年前
今天把考试考了没过
制定个冲刺计划,能完成一点是一点吧
考试焦虑,可以考虑做一下心理疏导。
现场直憋有时候也不错
信任自己的内在声音,把想法和感觉统一起来……
不要焦虑,放轻松。
考试前几天确实会出现这种情况,我在考研前几天也这样。可以试着给自己暗示,告诉自己坚持一下,考完就解放了
需要我帮你吗
那就让自己放松下来,放松去看个电影吃个饭…为后天的考试准备一个好的状态,好的状态会为你的成绩多提20分。
看点轻松的,看看大纲,错题,过过以往的卷子什么的
放松一下,不要那么紧张
可以先跟自己当下的状态待一会,看看会发生什么?
看不进去的时候,就慢点看,不要求平时的效率。体会一下压力下的学习状态。
那就先睡一会,让大脑得到休息。也可以做个减压训练
该看的相信你早就看过了,不差这两天,不如就放松一下吧。
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#怎么会不遗憾呢,你是我花时间和真心去爱的人 我遗憾的是我们还有那么多没有完成的约定,我遗憾的是从早和你聊到晚的人不再是我了,我遗憾的是在睡前我再也不能和你说晚安了,遗憾的是我再也不会出现在你的身边了。你是我动了结婚的念头的人,是我这辈子最想拥有的人是我喝醉酒念叨着的人..…我这辈子从来没有这么深爱过一个人,却对你掏心掏肺没为谁失眠过却为你夜夜无眠没拼了命的在乎过什么却唯独在乎你。本来梦想着以后我们结婚了,我开着车你就坐在副驾驶,车里放着你喜欢的音乐,然后去买我们喜欢吃的菜,最后一起回我们的家,但一切好像成了泡影,真的很不甘心,也不明白,为什么我满眼是你,而你非要逼我放下,非要让我攒着所有的失望离开。有时想想真的很心酸,我本不是热情的人,却为你做尽温暖之事,我虽然没有让你事事顺心,无忧无虑但我比谁都认真,真的想跟你有个家,我搞不懂,到底要怎样才算情深呢?真的很无助,不想散的也散了,再多的不甘心我也妥协了,再多的不情愿的我也只能接受了,我竭尽所能也只能这样了,希望你以后遇到的人,都值得错过我吧!你我一场相遇,我一生 铭记不负遇见,不谈亏欠,别人再好,与我无关,你再不好,也都是我最爱的人。# 16个回答
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