感觉自己好懦弱,遇到一点很小的事或者矛盾就哭,完全不能自主解决问题,在现实中也不愿意和别人说这种事,感觉好丢脸,喜欢把自免费心理咨询

无忧

32回答

问

感觉自己好懦弱，遇到一点很小的事或者矛盾就哭，完全不能自主解决问题，在现实中也不愿意和别人说这种事，感觉好丢脸，喜欢把自己封闭起来

7温暖

32条回答

赵莎莎

咨询师

2年前

懦弱不是你的错，也是你现在保护好自己的一种方式。

2年前

2年前

这个描述中，除了懦弱，或许还有敏感、不信任别人、自尊心强，还有对自己的负面评价以上形容词没有褒贬色彩，只是帮助你认识到自己的这些特点特点，只是特点，特点拥有两面性。花点时间精力去找到这些特点积极的一面，同时这也有助于你对你自己的接纳。

张丽莹

咨询师

2年前

感觉到你会怪罪自己的懦弱，希望自己强大，可是你的无助也是真实的哦

胡周琴

咨询师

2年前

感觉到你的无力感。尝试理解接纳自己，这是改变的前提。

刘伟伟

咨询师

2年前

哭挺好宣泄了情绪，通过心理咨询提升内在自然会好很多

石萍

咨询师

2年前

曾经的你被拒绝的次数太多了，所以你不再信任他人，这种封闭状态曾经保护了你，但是目前确实需要打破之前的舒适圈找回自己的力量感和享受被爱的感觉。

蔡迎春

咨询师

2年前

79"

张瑞琴

咨询师

2年前

理解您的感受。曾经的我也懦弱过。但是在每次哭泣之后，不断反省、学习、精进，最终彻底摆脱懦弱，成长为一个成熟的人—从容、淡定！相信您也一定会的！

陈宇

咨询师

2年前

无论自己有多脆弱，我们都无条件接纳自己，先学会抱抱自己，自己才会坚韧起来

杨莹

咨询师

2年前

如果想说，可以在这里说一说，说出来心情会好一些。这也是一个好的开始。

史冬英

咨询师

2年前

想必你是遇到了很大的困难，并不是你以为的小事，需要的话，我愿意给你提供一个安全的环境，我们一起聊聊，想想办法。

尤四海

咨询师

2年前

你好，加油成长自己的人格能力吧，让自己将来在人群中能够自信的生活。策略人格心理学愿意提供帮助，想要别人帮助自己的前提是自己想帮助自己。

庄会谦

咨询师

2年前

我首先尊重你的选择，再就是想告诉你影响我们的往往不是我们的意识，而是潜意识，潜意识是影响我们一生的东西，也就是我们常说的命运。

无忧

2年前

我不认为自己缺少父爱，父亲这个角色是比较陌生的，我也不想主动去了解

庄会谦

咨询师

2年前

这就是需要你去疗愈的地方，童年缺少父爱长大以后有深深的无力感，就像植物没有根一样，缺少背后家族系统的支持。我是家庭动力方向的咨询师，你如果有时间我们可以聊聊

庄会谦

咨询师

2年前

无忧

2年前

父亲在成长中并出现的次数不多和妈妈还有爷爷奶奶在一起

无忧

2年前

父亲在成长中并出现的次数不多和妈妈还有爷爷奶奶在一起

庄会谦

咨询师

2年前

懦弱是一种无力感，缺少自信，在原生家庭里你和父亲关系怎么样？

邹敏丽

咨询师

2年前

值得一起探讨

无忧

2年前

庄会谦

咨询师

2年前

懦弱是一种无力感，缺少自信，在原生家庭里你和父亲关系怎么样？

彭森力

2年前

接纳这样的自己。

无忧

2年前

大脑还是比较清醒的，但是忍不住会哭，有自己的想法但是无法表现出来

邹敏丽

咨询师

2年前

可以探讨一下一…就哭时是什么情绪为主，头脑里涌现出什么样的想法？“完全不能自主解决问题”是事实还是只是你冒出来的想法？…

庄会谦

咨询师

2年前

懦弱是一种无力感，缺少自信，在原生家庭里你和父亲关系怎么样？

金明环

咨询师

2年前

你担心别人会嘲笑你，有羞耻感，好像别人很容易做到的小事，为什么在你这里就成了像山一样挡着了？这是有原因的，欢迎你跟我一起探讨，改善这种情况

赵莎莎

咨询师

2年前

可以文字写下来

钱浩

咨询师

2年前

大概是你的不自信和自卑所致。不愿意说，大概是没人被亲近的人接纳这种情绪所致。这里可以放心地述说

邹敏丽

咨询师

2年前

可以探讨一下一…就哭时是什么情绪为主，头脑里涌现出什么样的想法？“完全不能自主解决问题”是事实还是只是你冒出来的想法？…

相关问答

#女朋友和她的侄子关系过于亲密# 25个回答

#和他认识，准备和他谈恋爱，发现他是浙江大学毕业的，而我是二本院校毕业的，他问我是哪个大学毕业的，我该怎么回呀？# 20个回答

#因为和男生天天聊天开始的依赖，当失去时很痛苦。戒不掉，像毒瘾一样，就是感觉天塌了。上火。因为特别把别人看得太重要。看得太重就会失去。因为没有朋友，我只盯着一个朋友。导致最后朋友分到扬镳。闹得不愉快。我把他当成了救命稻草。从频繁聊天开始的恋爱，从不聊天彻底结束。我要去找新的朋友。我不老给一个人发信息。因为没有交朋友经验。不会和别人相处。我明白了不能老给一个人发信息，他会烦。他有权利离开，也有权利不回复信息。当我认识了一个新朋友，我要去找别的新朋友。只要不老给他发信息就好了。就不会失去了。我要多找几个新朋友就不会老缠着他了。我应该怎么做。# 7个回答

#见面就吵架，一到过年就吵架。烦死了。我不想和她们住在一起。他大声和我吵吵，我受够了。他说话一声比一声高。真烦死了。我本来想做方便面的。因为吵架我不做方便面了。我马上离开那个环境，我再呆下去我会非常压抑，非常窒息。人家过年越过越快乐。我一到过年就吵架。起因是我把方便面打开了，我再吃方便面剩的喳。住楼房给她们牛的。就知道看着我。我明明没有掉地上方便面喳，非说我掉地上方便面喳了。我真的受够了。因为这件事我们大吵一架。我发现她们脾气大了，不依不饶的。没完没了的，再在那个环境待下去我要崩溃了。我马上开门下楼了。我再和她们住在一起我得气死。一见面就吵架。我应该怎么调整自己的心态。例如把门摸黑了，有水点了，她们就来话了。例如掉地上东西了。她们也来话了。我应该学会和她们沟通。只要一见面就是吵架。我犟一下，她们就和我吵吵。吵吵不停。我怎么正确，我怎么才能忍住不说话做哑巴，转身离开那个环境。我争辩也是我不对。我怎么做都是错的。我刚才就说我没有，他就大声横了。# 11个回答

#家庭条件差距# 20个回答

#关系好的一个同事总是打听我的工资，我不想说怎么妥善处理？# 16个回答

#当放弃“应该”# 15个回答

#我好像已经没有办法和太缺爱的人相处# 18个回答

#和男朋友总是吵架，谁也不包容谁，谁也不退步，吵得越来越严重，很烦，但是还舍不得分手，我就想让他包容点，别总是说话唧唧歪歪的，应该怎么办呢# 20个回答

#今天开车右转时候遇见一个电动车，开的飞快，差点撞我车上，然后他下来理论，各种胡搅蛮缠，我说我都转一半了…你从我后面出现，我视觉盲区，看不见呀…他就在那胡搅蛮缠，说我是行人…你就应该让我，你视觉盲区不是理由！油盐不进的，要是以前，我的脾气可能定死他，但是今天我没有跟他吵，跟胡搅蛮缠的人是吵不完的，我说对对对，您说的对，您都是我叔伯辈儿的人了，我在您面前就是个孩子，我哪能故意撞您呢？真是没看见，您教育的对，您给我上了宝贵的一课，先把他情绪稳定下来，但是他还有余气，还不依不饶，但气势上下来很多，我乘胜追击拽他快上车，我带您吃早饭去，吃完我带您买烟去，旁边围观的群众开始嘀咕，没撞到在这个次什么了？他自己脸上也挂不住了，非要走，我非要带他吃饭买烟，他坚决走了。我真的觉得我长大了，用最短的时间解决了问题，没有浪费一上午跟这种人吵，夏虫不可语冰，多辩驳一句都是浪费时间，王阳明在龙场悟道，我在生活中修行…# 12个回答