在经历漫长的情感困顿后，是您通过屏幕传递的温暖与专业，真正为我打开了通往内心安宁的大门。过去的线上咨询，不仅让我第一次系统地理解了自己的情绪模式，更在无声中，‌从根本上解决了我长期无法言说的情感困扰‌——那些曾让我失眠、回避人际、自我否定的深层伤痛，终于不再支配我的生活。 您没有依赖“标准答案”，而是用‌精准的提问‌引导我觉察： 当我说“我总是不够好”时，您问：“这个声音，是从谁那里听来的？” 当我陷入自责循环，您用‌认知重构技术‌帮我识别“灾难化思维”的扭曲路径； 在情绪崩溃的深夜，您仍坚持回复的那句“我在这里，你不是一个人”，成为我重建安全感的锚点。 这些并非技巧的堆砌，而是‌以人性为底色的专业‌。您让我明白： ‌情感困扰的解决，不在于被“治愈”，而在于被“理解”后，重新拥有选择的权利。‌ 如今，我不再回避亲密关系，能平静面对父母的批评，甚至开始写日记记录自己的情绪波动——这些改变，都源于您在每一次视频通话中，给予我的‌无条件的在场感‌。 网络咨询的物理距离，从未成为情感连接的障碍。相反，您用声音与沉默的陪伴，构建了一种更私密、更安全的疗愈空间。 感谢您，没有因为我是“屏幕另一端的陌生人”而降低投入的深度。 愿您在守护他人灵魂的路上，也被温柔以待。

金老师具备扎实的心理学理论基础，能灵活运用认知行为疗法（CBT）、正念减压等专业方法，针对我的焦虑和人际关系提供个性化方案。 咨询过程中逻辑清晰，能通过提问引导自我觉察，帮助我识别情绪背后的认知偏差。 老师倾听耐心，不急于评判，能通过非语言反馈（如点头、眼神接触）传递接纳感，让我感到被充分理解。

金老师很认真，比较有帮助，很不错的老师

满意

非常感恩，老师很有耐心，得到很多帮助