金明环_金明环心理咨询师_金明环心理咨询师介绍

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精神退缩提供的解脱是以隔离、停滞和撤回为代价的，一些病人发现这种状况令人痛苦并对此表示抱怨。然而，另外一些病人则以顺从、解脱，有时是蔑视或胜利的态度来接受这种状况，因此，分析师必须忍受难以建立联系的绝望。有时，精神退缩空间会被视为一个残酷的地方，病人会意识到这种情况如死一般的性质，但更多情况下，精神退缩空间会被理想化，并被视为一个愉悦甚至理想的避风港。无论是理想化的还是迫害性的，病人都认为它比更糟糕的状态可取，这是唯一的选择。在大多数病人中，可以观察到一些移动，他们会谨慎地从精神退缩中出来，然后在出现问题时再次返回。在一些案例中，在病人从精神退缩走出来的这些时期里，可能会出现真正的发展，并且病人逐渐能够减少其撤回的倾向。 ——摘自《精神退缩》全文

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父母是因，孩子是果。儿童继承的都是大人的潜意识。儿童永远是对的。家长往往把自己分裂成两部分，对的和错的，他们也常常把对的留给自己，错的留给孩子，于是他们说：孩子，你犯错了。～苏晓波全文

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当咨询师在说这句话的时候：“人长大的过程中就是会伴有痛苦，挣扎和迷茫的，但我们还是要长大啊？”咨询师是在执行父亲的功能。成长过程中，要学会、有时是被迫学会延时满足、宽恕他人、忍受限制与接受无力感。区别是：个体是主动还是被动经历这些，以及经历这些时，有无他人的理解、陪伴与支持。这决定个体对成长所付出的代价将会是欣然拥抱还是恐惧拒绝。来源于网络全文

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据说某地震灾后重建中除了国家和救援队带来的安全感和希望，打麻将是一种非常有效的疗愈方式，因为它轻松愉悦，带来人际间的温暖。在焦虑的时候，不妨去亲近一下大自然，去菜场逛逛，去人多的地方闻闻汗臭味，或许是一种不错的疗愈方式～全文

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撂挑子，及时行乐之类的是多么快乐的事情啊，可惜它不适合成长；克服各种困难后带来的成长才是真正快乐的事情～

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创伤经历的本质是害怕和孤独。这里的“孤独”是指没有人把你的想法放在心里。