30 s
张瑞琴
国家二级心理咨询
|持证11年
广东 | 东莞
5.0
亲子教育
个人成长
服务人数
198
多次复购
39%
平均时长
4
长程个案
9
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个人成长
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简介

【个人介绍】

囯家二级心理咨询师 (持证10年)

大学本科 副教授 在体制内从事专业教学和管理工作20多年 在地市级、省级、囯家级核心刊物上发表数十篇论文

 

【受训经历】

2014年获得国家二级心理咨询师证

2018年以前在体制内从事专业教学与管理工作

2018年至今,从事互联网自媒体工作,线上、线下招聘、培训情感讲师、情感心理咨询工作,时长达五年之久。

 

【擅长问题】

婚姻、恋爱、情绪疏导

情感、两性关系、(性骚扰除外)

个人成长 、亲子教育、

家庭矛盾 、职业发展、

 

【工作人群】

任何年龄段有问题想咨询的人

【咨询风格】

亲切 真诚 专业

 

【对来访者的一段话】

无论你遇到什么样的心理问题想咨询,只要我们有缘相识,我一定用我的真诚和专业帮助你排忧解难,让你的人生变得越来越好。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师张瑞琴的职业证书
擅长领域
亲子教育、 个人成长、 家庭矛盾、 婚恋情感、 职业发展、 人际职场、 情绪压力
累计个案时长
912.10小时
文章
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问答
刚开始和他谈恋爱是吃了一顿饭去了一次酒吧就自然而然地在一起了。恋爱脑犯了也好真的被外表吸引也罢,其实有在用心维系这段关系,可是都1年了,那些细节上的好越来越少,聊天也越来越像完成任务,没有同居,好像一直在努力的维系关系的是我,放不下这段关系的是我,不能失去他的还是我,而他七夕连个问候都没有了。连这段关系要怎么推进好像都是我的事情,而他却在算计我给他花了多少钱,实际没怎么给他花钱。他或许在想值不值得对我继续付出代价也就是钱。好像他很吃亏一样。在那权衡利弊。而我也在计较他没有以前那么好了。是不是该结束这段关系,这恋爱还怎么谈。我好失落,同时我也在相亲。有熟人介绍的,在了解中。真的很怕自己开始新的关系后再次陷入这样的跟钱有点关系的困境。
张瑞琴
张瑞琴
咨询师
9个月前
不会谈恋爱,就要学呀。提升认知,读懂人性,就会谈恋爱了

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用户评价
评分
5.0
全部(5)
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SUSu
张老师非常专业,提升了认知能力,思维,再去面对生活中的各种困难,让在黑暗里迷路的孩子能看到希望,感恩遇见,是很好的良师益友!
25-05-06 15:59:13
情说766255
第1次下单
感谢张瑞琴老师,谢谢,真的帮助到了我
25-05-02 08:45:19
毛毛
最近情绪大多数时候就很稳定啦。跟着老师有一段时间了,对事物的认知发生了变化,原本认为很重要的,现在不大放在心上,原本会生气的事情,现在也能够理解了。就像老师说过,认知决定情绪,情绪影响行为,行为决定结果。和周围人的沟通也更加顺畅了,工作起来也更加顺利了。张老师超厉害的。
25-04-23 15:01:07
Renee
第1次下单
张老师耐心细致,认真倾听,帮助答疑解惑,值得推荐
25-04-18 09:59:25
潇洒哥的蛋
第1次下单
困惑咨询了张老师,一开始只是打算咨询一个小时,后面真的发现豁然开朗,感恩。
25-01-10 08:33:16
6页 ,到第 确定
动态
张瑞琴
莫让幸福在比较中迷失… 1、幸福的婚姻属于自己,并非别人所赐予,所以,他无法比较,也无须比较。因为,比较是一把双刃剑,在比较的同时,既会刺伤别人,也会误伤自己,更会刺伤你原本拥有的幸福生活。 2、看看别人,比比自己,生活往往就在比来比去中,比出了怨恨,比出了嫌隙,比掉了自己原本拥有的幸福快乐。殊不知,世间一切事有得必有失。 3、很多人总是习惯于用自己真实不虚的“原版人生”去和别人精心修饰过的“美颜人生”做无意义的比较,无论怎样比,都会产生不平与怨气。 心理学家利昂•费斯廷格认为,跟其他人比较是一种本能的欲望。但正是这种并无实际意义的比较,会给自己和家人带来深深的伤害和难以弥补的裂痕,如果一直对别人展现出来的幸福耿耿于怀,就会错过自己身处其中的美满。 4、一味地比较是最无情的打击,也将是最确定的败局。 我们之所以选择伴侣结婚,并不是让对方胜过别人的丈夫或妻子,更不是一场对外的博弈,而是组建一个温暖惬意的避风港,在日复一日中沉淀出属于自己的幸福年轮。为了所谓的比较,为了和外人计较某一回合的输赢而闹得自家鸡飞狗跳、反目成仇,才真的是赔了夫人又折兵。 当你不再专注于别人的炫目生活时,也不再对他人的优越心生艳羡时,你会发现美好的生活不是做给任何人看的,更无需和任何人一搏输赢,一争长短。 正如自然界中,常青之树无花,艳丽之花无果,雪输梅香。梅输雪白。 我们各自安好,不扰他心,也不被他心所扰。全文

张瑞琴
结婚冷静期 1、在进入婚姻殿堂之前,给彼此一段冷静期,对婚姻能有一个准确的预期。如果从恋爱到结婚过于讲究效率,双方对彼此还未能有一个充分的接触和了解,就匆忙进入到婚姻,一旦婚后出现一些挑战底线的问题,诸如家暴倾向,那么,因为当初的草率和一时冲动所做出的决定,进而导致的惨痛后果,只能由自己一个人来承担。 2、清醒地认识到:婚姻不是儿戏,盲目的婚姻就像一场豪赌,赌注就是你后半生的幸福。 3、年轻人对待结婚一定要慎之又慎,千万不能头脑发热,感情用事。现在看来,延续了几千年的古代婚姻制度,自有它一定的道理,古时候婚礼极其隆重,也非常烦琐。为什么要这样隆重呢?就是因为这不是一件小事,不仅仅是两个人的结合,两个人的幸福,还关系到双方的家庭,未来的孩子,社会的安定和和谐。所以草率不得,要郑重其事。 4、婚姻说到底只是一个形式,我们的目的并不是为了婚姻,而是为了爱。因此,面对婚姻最适宜的态度是—婚前谨慎思考,婚后坦诚相待。全文

张瑞琴
婚姻是什么? 1.婚姻是一种契约 2.婚姻是一种信仰 3.婚姻是一种责任 婚姻是一生的修行,夫妻之间的所有问题,都要在,也只能在关系内部解决,这需要夫妻之间心无挂碍地一起共修。 夫妻关系是世界上最难处理的人际关系之一,素不相识的两个人一旦步入婚姻,就要奔作朝夕相处一辈子的远大目标而戮力同行。 在这漫长的相处中仅仅依靠爱情不足以担此重任,还需要彼此的承诺、奉若信仰的护佑,以及智慧的经营管理,只有学会处理如何从恋爱迈向婚姻的各种复杂关系,才可能获得一生中看似最世俗却又最脱俗的幸福。全文

张瑞琴
生命是一种关系。 在所有关系中,婚姻中的两性关系是最奇妙,也是最具挑战性的关系,被认为是人伦之始。 在人与人的关系中,两性关系不具有血缘关系,但又具有创造血缘关系的独特功能,而维系这种关系的缔结之源是爱与责任!全文

张瑞琴
马丁·塞利格曼(Martin Seligman):“快乐不仅仅来自于追求个人的幸福,还来自于为他人做出贡献。” 这些心理学家的名言代表了他们对人类心理和行为的深刻洞察力,并对心理学理论和实践产生了重要影响。全文

张瑞琴
卡尔·罗杰斯(Carl Rogers):“接纳自己和他人的重要性是心理健康的基石。”

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