海豚
23回答
如题,我毫无防备,莫名的敌意,难道我太男性化了吗?
10温暖
23条回答
可以从这几个角度去看看 1⃣️这样的情景是持续有吗?还是说特殊时期,比如生理期,或者困倦的时候,或者本身饥饿低血糖的时候,诸如此类的情况。 2⃣️下次这种情况出现的时候,看到自己的情绪,定位情绪,命名情绪,问问那个怀有敌意的背后有什么话想表达。 3⃣️反复对比,觉察,是不是所有男士,对他们都产生敌意,同辈,长辈,小辈,陌生人,熟悉的人,讨厌的人,喜欢的人,这样去梳理。
觉察一下,是否是一种投射。
可能是您把自己的敌意投射给男性了,男性对你有敌意,总比自己对男性有敌意更能让你接受呗。
是相处一段时间的感受,还是沟通之后的感受。
46"
异性的范围是?
外在世界其实都是内在世界的投射 需要分析一下具体的事件,和您内心的想法和信念
有一种女孩,因为从小生活在重男轻女家庭,或者需要为了保护母亲而与父亲对抗, 长大后,容易和男性处于竞争模式,一再去证明自己比男性强,或者证明自己可以保护母亲不受伤害 这种对男性的敌意,投射给异性,而让自己认为男性对自己有敌意,从而让自己时刻处于防御或准备战斗状态 推荐阅读《这不是你的错》(马克*沃林恩)、《谁在我家》(海灵格),更深刻理解自己的不安全感或被异性充满敌意的深层动力来源,找到解决之道
这个问题需要呈现具体事例,详细分析。
是怎样的言谈举止让你感受到敌意呢?
举个例子?
没有事情是无缘无故的,十有八九是曾经跟异性相处有不好的体验,但是这种不好的感受没有处理好,就会影响到现在
你的这种感觉得到过验证吗?有没有可能是自己内心的投射?
你好,这种感觉是在什么情况下感受到的呢?
可以私聊一下
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