0571-288834323
珍惜
23回答
问
以前每天工作再累，晚上回家都会看书，保持每天学习，甚至双休日去图书馆。我最近一次学习，是去年11月份，当时被领导派去总部轮岗，每天来回50站地铁，累到回去不想看书。感觉重新拾起看书的习惯，不容易。
9温暖
23条回答
张晶晶
咨询师
21天前
阅读能够养心，这个习惯很棒呀！
相莉萍
咨询师
21天前
外界压力加大，先停下来休息休息
张清玉
咨询师
21天前
用“心”生活吧，先照顾好自己，不累就看看书，累了就歇歇，顺其自然，不用给自己那么多的“设限”的
郑春乾
咨询师
21天前
50"
杜海英
咨询师
22天前
学习不仅仅是输入，更重要的是输出。
这种体力精力心力的磨砺是更深入的生命体验
杨凤
咨询师
22天前
争取在有限的时间里获得自己的生活
姜文
咨询师
22天前
重新拾起书本，重新回到某种行为模式，可能代表着我们的渴望，也可能反映了现实变化给内心带来的影响
刘丽华
咨询师
22天前
是的重新养成看书的习惯不容易，建立微小的习惯也许没有那么难，比如每天看两页书。
宋丽娟
咨询师
22天前
28"
陈振华
咨询师
22天前
25"
吴洁
咨询师
22天前
看得出来，你是一个自律的年轻人。
我们的状态不可能一直是完美的，身体的感受是诚实的，是在提醒你，太累了……
适当地放松，让自己释放一下，也许是当下一个好的选择。
何包文
咨询师
22天前
我看到了你身上非常珍贵的两面。一面是高度自律的你：再忙碌也坚持每日阅读，对自我提升有着清晰、长久的追求。
另一面是去年被迫承受巨大消耗的你：每日往返50站地铁的漫长通勤，这种持续性的身心透支，足以打破任何人长期维持的习惯。很多人会因此责怪自己“变得懈怠”，但你没有——你只是清楚地感受到，重新捡起来很难。
这份哪怕被疲惫困住，依然不愿丢掉成长欲的毅力，是你的闪光点。我们可以一起探索，不必复刻过去高强度的学习模式，找到适配现在你的、轻松可持续的状态。
吴立新
咨询师
22天前
焦虑与孤独相伴，落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色，我们活着的日子哪里经的起许多累啊。
陈秋逸
咨询师
22天前
23"
贾志侠
咨询师
22天前
“很难重拾看书习惯”这种感觉让你不舒服了吗？尝试接纳自己的所有感受，针对于看书这个习惯，我们可以重新去看待它呢
傅益红
咨询师
22天前
厉害
钱浩
咨询师
23天前
把书带在路上，坐地铁时看
蔡惠梅
咨询师
23天前
(⊙o⊙)哇，你当时是怎么做到哪怕工作再累都会再看会书的，而且在双休日也能够去图书馆
重启看书的习惯对很多人而言都会是很不容易的事情。试着看看当初是什么让你坚持下来的，看看现在此刻当下对于看书这个习惯能做的第一步是什么。
比如，是心里开始有这个念头了，还是开始想最近特别想看的书，还是随机拿到一本书翻一页……
重启看书的习惯对很多人而言都会是很不容易的事情。试着看看当初是什么让你坚持下来的，看看现在此刻当下对于看书这个习惯能做的第一步是什么。
比如，是心里开始有这个念头了，还是开始想最近特别想看的书，还是随机拿到一本书翻一页……
莫鹏
咨询师
23天前
看书是一种学习，历练也是一种学习，两者都是殊途同归。短暂的休息后，继续奋斗的勇气是值得肯定的，加油。
胡周琴
咨询师
23天前
慢慢来
陈晓娟
咨询师
23天前
29"
张文杰
咨询师
23天前
每天50站地铁确实耗光了力气，能坚持过那么久的阅读习惯已经很了不起，不用急着逼自己立刻恢复，哪怕每天翻两页也是在慢慢往回找状态。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 7233341个回答
#人际关系# 3110446个回答
#压力太大怎么办# 1817141个回答
#我需要心理咨询吗# 1492874个回答
#职场二三事# 644859个回答
#个人成长# 13541393个回答
#抑郁求助# 612621个回答
#焦虑怎么办# 1336180个回答
#心理咨询# 3091646个回答
#一句话描述你现在的心情# 2655421个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
