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默默
18回答
问
因为小时候的遭遇，长大以后依然在继续，后来逼得我没有退路了，开始和父母大吵大闹，吵了两年，这两年也可以躲避，不怎么回家。后来觉得没意思，就那样吧，算了。心里还是悲伤，还是害怕，但不会表现给父母，逼着自己和父母正常说话，遇到和以前一样的情况，就当什么都不知道。也怕自己以后后悔，因为和父母相处的日子越来越少。
前天我朋友和父母吵架，和我以前一样的状态，我说出话竟然是：不如说点好听的话，至少关系缓和点，在这同时好好找工作，花一两年提升自己的能力，攒一点钱，因为父母迟早会老，迟早不再管她。就是为了自己打算，如果一直这样的状态，后果还是要自己承担。
那天聊完天之后我觉得好累好累，心酸，像是用尽我一生力气，睡觉以后做了好多梦，好像又平平无奇，很淡然。
我这是修复到什么程度了，这反应是什么意思啊？
10温暖
18条回答
高翔
咨询师
10小时前
90"
陈晓娟
咨询师
13小时前
26" 陈晓娟
咨询师
13小时前
90"
农之海
咨询师
13小时前
自身遭遇的痛苦不被理解，反而被否定，是个人都会感到非常愤怒。他们的不理解是否会让你胸口时不时感到胸闷气短？
王伟
咨询师
13小时前
感觉像是完成了和父母的分化，不再期待父母的改变，改用积极的方式去自我成长，以及重启和父母的情感联结，毕竟和父母相处的时间越来越少了。这是很有价值的顿悟，但是内心还是有一些忧伤。这些忧伤可能跟过往的创伤有关。对于创伤的修复，承认痛苦并不让其定义自己，或许可以考虑一下，祝好
胡周琴
咨询师
14小时前
成长状态
肖洁
咨询师
15小时前
你知道与父母的相处之道，这是成长！但是少了一些界限感！即要把自己的目标和感受放首位！
如果需要探索建立边界的方法，联系我做做OH卡牌！
唐建刚
咨询师
15小时前
认知上通了，潜意识松动了，情感上会恢复一些，继续觉醒。还有一段路要走。
尤四海
咨询师
16小时前
你好，感觉是在人际关系方面出现了困扰，是有对自己的问题要进行成长的意愿吗？人际关系问题是可以通过成长咨询来进行改善的，主要看你的咨询目标来帮助你。
薛梅
咨询师
17小时前
认知足够，行动跟上认知还需要时间。
魏金凤
咨询师
17小时前
从你的描述里，我能清晰地看到你在与父母的关系里经历的挣扎：从激烈的争吵回避，到压抑情绪假装正常，再到能为朋友给出长远的建议，这整个过程里，你其实一直在主动探索和修复的方向，只是这个过程里的心酸和疲惫被你独自扛着了。你会觉得累、会做很多梦，恰恰是你的内心还在消化过往的伤痛，而你依然没有放弃对关系和自我的梳理，这已经是非常珍贵的修复信号了。
如果你想更深入地看看这些情绪背后的需求，想让修复的过程更轻松些，我可以和你一起一步步去拆解，陪你走过这段路。
段晴娜
咨询师
17小时前
17"
李素蓉
咨询师
18小时前
感觉你压抑或隔离了自己的愤怒和不满，人际交往中这可能会让你显得没有情感、与人相处总是有距离感。
这会影响你工作中人际关系、生活中亲密关系的建立，影响生活幸福感和满足感。
董伟
咨询师
18小时前
你做的梦是有意义的，可以通过释梦疗法帮你解释。
刘世淑
咨询师
18小时前
我发现你一直在用理智来克制你里面的愤怒和不满，这真的很不容易。要知道你的那些负面的情绪都是非常正常的，所以好好接纳自己。只有接纳了才能去改变。。
李有军
咨询师
18小时前
在愤怒的状态下，能有这么深的感悟，并能够说出这样的话，你已经非常棒了，虽然有些自动化反应还在，但你的内心已经在逐步趋于平静，并想通了很多的事情，这是一个很好的开始，相信你在修行的路上会做的越来越好的。
柳迪
咨询师
18小时前
你说的话，如果自己可以做到，那就很棒，父母与我们也就这一世的缘分，如果父母好，我们当然要好好尽孝，如果父母不好，那我们就努力过好自己的日子，对父母，把该有的孝道做了就行。
曾广胜
咨询师
18小时前
听起来像是看开了，但也有些用理智在压抑情感的味道，你觉得呢？
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