明明是他以很恶劣的方式离开了我抛弃了我,可是一年后他又来试探我,我承认我好久没走出去,我也希望他能回来找我,但是我无法释免费心理咨询

芊芊

12回答

问

明明是他以很恶劣的方式离开了我抛弃了我，可是一年后他又来试探我，我承认我好久没走出去，我也希望他能回来找我，但是我无法释怀曾经给我的伤害，所以我拒绝了他，但是我也很难过，难过的是曾经亲密的人变得陌生和冷漠，我不知道他今天的试探代表了什么，但是我不敢也没有力气再去触碰。即使爱过即使想念，我也不能了，我不想那么卑微，每次想到被抛弃时的无助和绝望，真的非常痛，我求求你放过我，我也放过你。我也想他，但是不能了，永远都不能了……

4温暖

12条回答

5年前

老师您这句话不错，依然有爱，但不会回头。

刘淑芬

咨询师

5年前

看着这样的一个曾在被抛弃的绝望和痛苦中的自己，看着那个依然有爱，但不会回头的自己。如果给这段生命历程一个名字，你会叫它什么呐？这段历程给你带来什么变化？

5年前

忘掉所有的痛苦，需要从这段情感中成长起来！

5年前

被抛弃的痛苦只有经过的人才知道有多痛，经历一次，便如同一朝被蛇咬十年怕井绳，再也不敢轻信，不敢托付。但你一直还在想他，说明他总是在一些地方满足过你，不妨好好分析一下，你想要的到底是什么，而你怕的是不是真会发生。

5年前

真正的放过是没有情绪，云淡风轻。该面对的就面对，接纳自己和他人的不完美。

相关问答

#要爱生活，不要爱生活的意义# 5个回答

#请问我会莫名紧张，心跳很快，对什么都提不起兴趣是为什么# 13个回答

#孩子被别人吓到，家长怎么给孩子心理开导# 19个回答

#我的婆婆，她就是底层劳碌命，而且我已经看清楚了她是又穷又# 15个回答

#焦虑症三年，快恢复了。从今年年初现在转向自我攻击，自我贬低，觉得自己没价值。这是什么现象，太难受了# 22个回答

#人生不会太圆满，我们要摆正心态面对酸甜苦辣，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天，活在当下，放眼未来，人生是一种态度，心静自然天地宽，不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生# 8个回答

#怎样由忽略情绪转变成接纳情绪？我能做到留意自己的情绪及思维，但接纳总是我的弱项。在很少意志力的日子，我能做到的只是少去想，维持日常对自己健康的习惯。在略为有意志力的日子，我能觉察的比较多了，能和自己做些有意义的对话，但对于情绪却还只能采取无视的策略。说真的，其实还真的是不懂得怎样面对情绪，有点感觉即使像「很了解自己」，还是没有真的直接面对自己。像里面有一道门还是始终关着，只能往里面无情地瞧看。接受情绪，需要同理心嘛？同理心或者是个不对的词语，它一般用在别人身上，也假切你天生就懂得感受自己的情绪，和它共处。成长路上，不知不觉我让冷静、理智、头脑清醒这些东西放在很核心的位置上，可以说那就是我身份的一部份。遗撼的是那只是想做到，但内里知道做的一塌糊涂，东不成西不就。对于自我成长来说，不善感受情绪变成了我的短板，甚至可以说是死穴。所以结果来说，接纳情绪是怎样的一种事情？想要从零开始学习可以怎样做？# 16个回答

#皮肤有问题。找工作面试相亲社恐。这几天被迫需要出去找工作了，没有地方住了，找工作面试害怕，也不会说话，没有其他傍身。相亲很烦，而且还是很讨厌的亲戚介绍的，后悔当时答应了，连网上都不想加，我不想结婚现在，说些客套话很烦无用功，因为年纪大了，不想加人。我现在和父母亲戚朋友关系都不好。# 8个回答

#为什么没有人接档。理解大家都很忙。但是也不能可一个人累吧。是的没人叫我累。我也有我的事情去做。我也很忙。拒绝吧我直说不好意思。但是我别的事还没有去做。我不想一直接下去。我只想做好我自己的档。锁厅了，又感觉于心不忍。我多做好像也没有人感激我。我没有让她们感激。我自己很压抑，很纠结。为什么没有人愿意接主持。我应该怎么调理自己的心态。# 6个回答

#圆满比好坏更重要# 7个回答

相关话题

#感情那些事# 5736133个回答

#人际关系# 2495984个回答

#压力太大怎么办# 1537632个回答

#我需要心理咨询吗# 1291809个回答

#职场二三事# 532136个回答

#个人成长# 9808735个回答

#抑郁求助# 500598个回答

#焦虑怎么办# 1038298个回答

#心理咨询# 2378995个回答

#一句话描述你现在的心情# 2083974个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号