首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
白小白
6回答
问
回避型依恋模式如何能够成长为安全型?
9温暖
写回答
提交回答
6条回答
袁力红
咨询师
1年前
这个不容易,回避是从出生之后就开始慢慢成型了,就好比让正在行驶的火车切换轨道,弄不好就翻车脱轨,从对自我的深刻的理解开始第一步吧,希望可以帮到你
刘淑珍
咨询师
1年前
你好!在稳定的关系中成长!
刘云清
咨询师
1年前
泛泛地说,这需要人格上的成长——能够平和地体验和接纳, 甜苦参半的关系和需要磨合发展的亲密。 回避型,通常需要成长的路径为 提升自我觉察,学习面对焦虑(对依恋分离的处理等),发展自我关怀,梳理过往情结; 同时在关系中去接纳、体会、付出、拒绝、回应爱的能力; 慢慢地往安全型的方向去靠近。
这个过程中, 也许你会对自己和对关系有了新的体悟, 渐渐地更加自洽而自如
赵莎莎
咨询师
1年前
这不是一句话两句话能说的清楚的,还是要全方面看看到底发生了什么事。
李璟
咨询师
1年前
回避又依恋,我们确实要好好聊一聊
相关问答
#有个不太聪明的朋友怎么办#
10个回答
#我觉得遇到一位好的心理咨询师比认识10个知己要更好,跟朋友外出还要花钱吃饭,也未必能够真的让你自己能够提升起来,但是遇到对的心理咨询师、每一次的咨询都是值得的[爱心][拥抱]感受到爱,理解爱,能够欣赏自己,关心自己,了解自己的需要,从而去欣赏别人,关心别人,也慢慢地懂得去了解别人的需要。[害羞]一步一步的慢慢地见证着自己的成长和提升[害羞]也感受着自己成长以后身边的人事物带来的转变[跳跳][转圈] 所有的事情都向着好的方向去发展,感恩[飞吻] 谢谢王艳老师[爱心]也谢谢这个这么努力可爱的自己[爱情]#
16个回答
#为什么一到晚上就胡思乱想 总是怕这个怕那个#
7个回答
#我很爱他#
11个回答
#论家庭教育模式的重要性#
11个回答
#为什么我会控制不住我的情绪#
11个回答
#爱情#
10个回答
#我和闺蜜,我的老公还有其他一些朋友在一个英语学习群,群里有八个人,除了我老公,其他都是我的好姐妹。闺蜜和老公有共同三观爱好,所以很投缘,两个人会在群里聊信仰爱好和人生,但都是当我面群里聊的,我一开始没怎么介意。但有几件事让我心里很膈应很不安。请老师帮我分析一下,老公是不是爱上了闺蜜?事情全部是发生在学习群里。 第一件事:老公因为疏忽,大家一起的学习落下了一天,他很懊恼说自己太差劲比不上闺蜜上进。于是我马上在群里给了他一句鼓励的话,但是他理也不理我。后来闺蜜看到了,也给他发了一段鼓励的话。没想到老公居然秒回她一个很萌很激动开心的表情包。老公平时连微信自带的表情都不太发的,别说这种萌萌的女生用的表情包了,这完全不是他平时的风格。所以我心里非常膈应,膈应这个表情包,也膈应为啥我的鼓励他可以视而不见,闺蜜的鼓励让他如此欢欣雀跃。 第二件事:上个月闺蜜在群里说了一个日子,这个日子她要去远行完成自己的一个心愿。群里其他人包括我也只注意到她说的这个心愿,但都没有记住那个日子。就在前两天,这个日子到来的前一天,老公突然在群里@她,说祝她明天出行顺利。我心里又犯膈应了。为什么群里其他人都没记住这个日子,而他却默默记住了这个日子?并且还记得在日子到来之前祝福她?为什么他如此关注闺蜜的一言一行?记得他说的每一句话?此事是让我最膈应的,也是觉得做得最明显的。 之前老公曾经私聊过闺蜜,让她帮忙做一件事,闺蜜很快很好的帮他完成了。他很高兴,在我面前狂夸闺蜜有多聪明多能干。闺蜜倒是在我老公私聊她没多久,就告诉我了,并没有瞒住我。但是老公私聊她的行为明显是想找事情接近她,我很生气和老公谈了一晚,说我不能接受他私聊闺蜜的行为,希望他以后能和闺蜜只在群里交流保持普通朋友的界限。他当时表示不会再私聊闺蜜了,后面也确实做到了没有再私聊。但是不私聊后他就一直在群里说这些膈应人的话,做这些膈应人的事,让我没办法说他什么(人家说我是光明正大的,真有啥事还会当你面吗?),但就是那么膈应人,让人象吃了苍蝇一样难受。 求分析,老公是不是真的喜欢上闺蜜了,还是我想多了,我该怎么办?#
8个回答
#!#
17个回答
#男女#
6个回答
相关话题
#感情那些事#
2244490个回答
#人际关系#
1065300个回答
#压力太大怎么办#
834198个回答
#我需要心理咨询吗#
716952个回答
#职场二三事#
229453个回答
#个人成长#
2252043个回答
#抑郁求助#
219861个回答
#焦虑怎么办#
385435个回答
#心理咨询#
804354个回答
#一句话描述你现在的心情#
670945个回答
推荐咨询师
26"
张晶
持证7年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
22
人
评价
10
条
复购
77%
27"
陈璐
持证6年
国家三级心理咨询师
天津 天津市
咨询
160
人
评价
65
条
复购
28%
20"
刘峰兵
持证11年
国家二级心理咨询师
陕西 宝鸡
咨询
114
人
评价
41
条
复购
69%
58"
梁春霞
持证8年
国家二级心理咨询师
山东 济宁
咨询
61
人
评价
8
条
复购
45%
57"
王胜
持证6年
国家三级心理咨询师
北京市 北京
咨询
541
人
评价
70
条
复购
41%
查看更多