仅有两个女同事都好开朗,跟公司其他男同事,只有我一个人似乎比较孤僻在公司,只是有事才跟他们交集,他们有说有笑喝茶我自己一免费心理咨询

索菲娅

36回答

问

仅有两个女同事都好开朗，跟公司其他男同事，只有我一个人似乎比较孤僻在公司，只是有事才跟他们交集，他们有说有笑喝茶我自己一个办公室有时发现显得自己好格格不入，但是确实不知道跟他们说什么。而且自己似乎确实没有多少话题

13温暖

36条回答

周新梅

咨询师

3个月前

12"

杜海英

咨询师

3个月前

人的性格不同，每一个人的都是不同的个体，活泼开朗正常，内敛沉默也正常，各有千秋，各有利弊没有好坏之分，只要言行和环境不违和，不影响他人，自己舒服就好。

余启亮

咨询师

3个月前

你的谨言慎行是对自己的保护，感兴趣的话题也可以自然参与进去，不一定非得侃侃而谈，视机表达自己观点既能思想交流，又不显得故意插话，实在没有对号入座的话要说，听一听也是很好的，重在参与。久而久之，彼此没有了陌生感，想说的话自然就脱口而出了。

胡周琴

咨询师

3个月前

遵从内心做自己，找一下顺其自然的感觉，不强求，不强迫，不强融。

张艳惠

咨询师

3个月前

想说但是不敢说，害怕错或者被评判

匿名

3个月前

过往没有扮演制造话题，一直都是在多人场合害怕说错话害怕别人目光，不敢很自然在大家面前说话只能独自跟旁边偶尔说一下

匿名

3个月前

过往没有扮演制造话题，一直都是在多人场合害怕说错话害怕别人目光，不敢很自然在大家面前说话只能独自跟旁边偶尔说一下

张艳惠

咨询师

3个月前

在人际互动中，冷场很正常，有时候是双方在思考，有时候预示着会话接近尾声，不管是那种情况，我们都不必要为此负责。所以我猜想在过往的经历中，是不是你需要扮演那个制造话题的人？

张艳惠

咨询师

3个月前

匿名

3个月前

对，我一直以来都是倾听多点不太会表达在很多人场合里就容易冷场

张艳惠

咨询师

3个月前

似乎你内心很矛盾，一方面当看到他们有说有笑时你也很想融入他们，另一方面你也会因为担心自己的孤僻和不善言辞而不想跟他们接触。

张艳惠

咨询师

3个月前

似乎你内心很矛盾，一方面当看到他们有说有笑时你也很想融入他们，另一方面你也会因为担心自己的孤僻和不善言辞而不想跟他们接触。

赵雅泓

咨询师

3个月前

看你自己内心追求什么，如果想要融入他们，可以寻找适合自己的方式；如果不想勉强，也可以顺其自然，做一个倾听者，欣赏者也很好！

曾广胜

咨询师

3个月前

那你是想要融入他们吗？

靳超男

咨询师

3个月前

你是新来到这家公司，还是长时间以来都是这样的情境呢？

白雪峰

咨询师

3个月前

在热闹中感到孤单很常见。您是否发现，自己其实更享受专注工作的状态呢？

史新新

咨询师

3个月前

与异性沟通也是一项技能，需要练习的呢

张桂冰

咨询师

3个月前

38"

任金苗

咨询师

3个月前

感觉在热闹的环境里独自一人，确实会有些孤单和不安。不必勉强自己立刻融入，内向也是一种独特的力量。可以试着从日常的小话题开始，比如午餐、天气。你觉得自己更愿意尝试主动交流，还是更希望先接纳现在的状态呢？

林特

咨询师

3个月前

看来是因为发现自己过于孤僻，想融入又不知道怎么融入，于是开始焦虑了。如果你想要融入大家，其实是可以做一个计划来调整的。不过如果你本身性格就比较内倾，适当的调整下能和同事们有些话题就好，不然也是很消耗精力和能量的。对自己的特点不认同常常会导致很强烈的内心冲突，更内耗哦。适合自己才是最好的哦。

杨宝英

咨询师

3个月前

你好，感受到你渴望融入他们，但是却觉得不知道跟他们交流什么？一个人最好的状态就是想融入别人就融入，不想融入别人也可以享受孤独。那么你觉得自己可以从哪些方面做出一些调整？

孙三丽

咨询师

3个月前

也没什么不好，你自己自恰就好，人不一定非要从众，聚堆，安安静静做自己，挺好。

张志军

咨询师

3个月前

你好！既然是同事想加入也正常，时间长了互相了解了就融入了啊。当然若不愿意做自己就好。愿意的话可以和我聊聊。

王莉

咨询师

3个月前

所以你想说的是？？？？你也想融入？

刘丽华

咨询师

3个月前

感觉自己孤僻，格格不入，我听到你有在责备自己不好，觉得开朗跟大家打成一片才是正常的是好的。其实能够做好本职工作并且能够工作上团结协作你就已经做好了本分。容纳这样的自己，保持内心的和谐，慢慢成长自己，觉察自己内心的防御，慢慢来。

高翔

咨询师

3个月前

59"

刘世淑

咨询师

3个月前

女人叽叽喳喳地说个不停是正常的，但是男人通常不会这样。

李素蓉

咨询师

3个月前

既然只是同事，能做好工作上的交集联系，把工作做好，足够了。不知道说什么，如果说什么让你感觉尴尬，那就以自己舒服的方式对待自己，比如：学习了解专业知识、专业投能，自我提升、自我发展，享受属于自己的安静时光。

万莹

咨询师

3个月前

遵从内心的想法，想要接近还是独处，两种都是很好的方向。想接近可以尝试倾听，参与他们的话题。想独处，开始享受现在的时光。

鲍蕾

咨询师

3个月前

做个倾听者和鼓掌的同伴也很好啊

段晴娜

咨询师

3个月前

43"

刘世淑

咨询师

3个月前

遇见时打个招呼，要是她们的话题你感兴趣，可以插个话，慢慢就熟络了。

孙荣艳

咨询师

3个月前

感觉自己是那个“圈子”外的人，这份疏离感很多人也在经历。不是你没话说，而是你还没找到那个“开关”。那些看起来自然的谈笑，背后往往是共同关心的琐事、重复的互动，或是偶然的契机……你自己独处的时间，或许让你习惯了深度思考，而闲聊则需要一些“浅话题”来过渡的。下次倒水时，可以多停10秒，不用刻意找话题，一句“今天大家聊得这么开心，是有什么好事吗？”也许能成为一个温和的入口。她们回应时，听着，点点头，偶尔问一句。关系往往是从倾听开始松动的。有时候，融入不是改变自己，而是允许别人看见你本来的样子，哪怕那个样子暂时是安静的。如果尝试后仍感觉到消耗，或许可以问自己：我究竟是在害怕被孤立，还是真的渴望这些交集呢？答案没有对错，但会帮助你来分辨：是该练习靠近，还是该安心享受独处的清醒。祝好！

相关问答

#…# 10个回答

#西方人工作不内卷，穿衣自由，假期多，医疗和教育福利好，因为假期多度假可以一下就一两个月，而中国假期少，旅游有时候只能特种兵，不想参加公司活动也要被说不合群，穿自己喜欢的衣服也要被说花枝招展，读大学时候穿自己喜欢的衣服被家里人说像坐台，中国好多人都活在别人的眼光里，也没有喘口气的机会，还有窒息的中式教育，没有给孩子开放自由的包容支持，反而是控制和我为你好的压迫，西方人能享受生活，也没有关于工作时长，穿衣等的评判。# 14个回答

#擦鞋童# 2个回答

#前几天去爬山了# 8个回答

#最近我怎么老是要听着电话里的声音才能入睡啊。# 22个回答

#最高贵的惩罚，就是沉默最矜持的报复，就是无视学会放下，才能更好的前行加油奥利给[调皮]# 9个回答

#我跟领导提辞职领导没有约谈话# 20个回答

#月初面试的一家单位还在装修 15号开业开业前两三天领导会找我跟他采购一些东西我已经失业一个半月左右了很期待上班每天在家越待越负能量然后现在出现了一家平台更广面积更大团队更强的队伍也在招聘录用我了薪资待遇环境都比他家强对我来说也是个学习的机会今年刚刚23 想学经验然后最初那家老板还算可以单位算上老板和员工才五个人刚刚起步薪资待遇也很低学不到什么东西但是人际关系简单老板圈子广跟我上家单位领导同事之类的都是朋友问题1 我在犹豫要不要跳槽去更好的机会但是最开始那家单位的老板人脉广我怕他对我印象不好了在这个行业圈子里说我一些坏话马上开业了明明用人之际我却离开了会不会不太地道工装啥的都订好了而且我这么做对不对但是在这发展工资低学不到东西唯一好的地方就是同事就五个人人际关系不复杂问题2 如果要跳槽需要怎么跟领导说才体面我现在没入职只是在家等着开业中途需要更好的机会要不要抓住 # 11个回答

#领导看到信息故意不回复真的是讨厌这样的人，你们能理解吗，因为我是下属我们决策权，你做一件事情肯定需要你的领导同意之后才能去执行，领导没有通过就执行，出现问题肯定是你承担，还落得自己擅自主张的虚名，问题又不是什么大事情，也没有在忙其他事情，故意不回复你，我不知道领导上级安排工作给她做，是否也是这样的态度，这样的领导配当吗，真的不理解也不懂，回复信息会犯法了，拖着对他有什么好处，而且经常是这样的，有时候都不想问他东西，拖着能把人拖死的，对于这样的领导我该怎么办，有些发文字问不回复当面问了，他就会回复了，有些当面问也不会回复，我也理解取决于他想不想回复，但是你是领导这些事情你必须决策不是吗，拖着干嘛呢，真让人感到无奈呢# 15个回答

#是不是结婚久了就没感觉了# 11个回答