用户9099822776
21回答
我朋友每次见面就是和我说谁坏谁坏,我们已经没话可聊了,也没真正帮过我什么,就光当垃圾桶了,也不知道她有没有意识到,怎么心里上把她驱逐出朋友圈呢
6温暖
21条回答
你好!既然意识到没有收获那就远离
先和她保持一定的距离,比如减少约会,适当拒绝约会,慢慢先从距离上疏远她,再从心理上疏远她。同时结交一些新朋友。
54"
先保持一定的物理距离,再逐步增大物理距离,并坚持。
所以我们要学习的是怎么结交朋友,以及选择实话自己的朋友,而不是守着一个让自己闹心的朋友呢。
匿名
6个月前
很简单的一点就是我没啥朋友,当然现在也不知道她拿不拿我当朋友,还是她认为说朋友的用法就是这样的?
匿名
6个月前
手机网络是个坏东西
李素蓉
咨询师
6个月前
你意识到了,尊重你自己的感受。与朋友保持距离,慢慢疏远。物理距离远了,心理距离也会慢慢变远。 或者找位咨询师在咨询中做练习,多做几次。
匿名
6个月前
她很会提前说,说也没人说会憋死,但怨妇真的很烦,主要说别人人品坏自己能咋样啊?而且她也没帮我啥
赵莎莎
咨询师
6个月前
减少见面,让她去找别人吐槽试一试。
匿名
6个月前
很简单的一点就是我没啥朋友,当然现在也不知道她拿不拿我当朋友,还是她认为说朋友的用法就是这样的?
杨丽琴
咨询师
6个月前
是什么阻碍你驱逐这样一位消耗你能量的朋友呢?感觉你有顾虑,可以说说吗?
你的认知准确 他却总说谁坏谁坏,这…也会不知不觉消耗…
如果能让她意识到你俩友谊的小船要翻了,不知道她会怎么想,会有所改变吗?
哇,这真的是很了不起的觉察!很好奇你是如何能觉察到这一点并下决心从这段消耗的关系中挣脱出来的。我想,这个成功的经验会帮助你找到适合你的“心理上把她驱逐出朋友圈”的方法。
是什么阻碍你驱逐这样一位消耗你能量的朋友呢?感觉你有顾虑,可以说说吗?
减少见面,让她去找别人吐槽试一试。
心理上逐出朋友圈的意思是??物理距离分不开?
如果不理她,会怎么样呢?
你可以屏蔽他的朋友圈。每当他给你负面消息的时候,可以转变话题。或者从他身边走开。
能问这个问题看来是不好意思和他物理隔离了,那就看看能不能学会左耳朵进右耳朵出吧。 学着不认真听,不要担心不礼貌,被发现就说工作累了,走神了等等,让他再说一遍,然后再没听进去…多几次人家就不找你了。不过,关键是你本人能不能接受这种自己变“坏人”的办法。
在思考怎么从心里上把她驱逐出朋友圈时,可以先从行为上拉开距离,使物理空间远离,慢慢的就可以驱逐了,
如果不喜欢对方的说话方式,那么就善意的提醒她,并说出自己的感受,如果对方意识不到的话,那么就想办法远离她,以免影响到自己的心情。
你意识到了,尊重你自己的感受。与朋友保持距离,慢慢疏远。物理距离远了,心理距离也会慢慢变远。 或者找位咨询师在咨询中做练习,多做几次。
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#渡劫# 5个回答
#《假期》 儿子回来几天了,之前看到别的学校周日要补元旦的假,所以3号可能要回去,我问了他说不用,我反复问他说不用,其实我是隐约看到要的,想看下手机群里通知,但也没看,等到明天再说,让自己放松也让孩子放松吧。 3号下午4点多就问他说我做完吃了你再走吧,现在做菜,脑子像一片空白,偶尔还要看一眼视频教程,在做可乐鸡翅过程中等的时间,没有站在锅旁,又糊了,赶快淡定免强䃼救好了,但内心哪一刻,是有些难受的,有些难过的,可能有些责怪自己,以往会更加责怪,攻击自己这点小事都做不好,慢慢的,现在知道了这个心里过程,也尽量去补救,安慰自己,很快就好多了,程度也比较轻了,我把菜摆好桌子上,米饭盛好,筷子摆放整齐,特别弄了三个杯子,盛酸奶,知道女儿儿子喜欢喝,没有直接喝倒杯子,主要想生活还是要多点仪式感吧,女儿儿子他们吃了不少这个可乐鸡翅,我问女儿怎样,她说这个菜味道有点怪怪的,我其实有点一丝想笑,哪是我补救的,味不够,洗了锅又放点可乐和白糖熬了汁浇上的,我就和她说有点糊了,她听了都没说什么。但他俩把这个菜都吃完了。 儿子吃饭时间,我说7.30走吧,可以坐8点的车,他说好,我也想多陪一下,以往想我送他去车站,我今天想尽量满足他吧,但到了7.36还在厕所一直蹲,我叫了两三次,这个曾是曾经的场景,以前他能在厕所蹲几十分钟一个小时,也会不停的去崔他和敲门,总担心他在里面太久不好,蹲久了会对身体不好,久了易肛漏? 他也只是说好。 而我意识到了我可能又有点焦虑了,就慢慢沉下了一点心,他厕所出来已是7.53分了,我说那8.30是不是还有班车,他说有8.40的,我就坐在客厅沙上慢慢等,看他又在房间收拾到8.16才好,好在开车去车站只要8分钟,而这次没我没有去过于崔他,责怪他慢,更多的去看见安抚了自己。# 18个回答
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