怎么让自己变得自信,强大,勇于面对外界的一些攻击,免费心理咨询

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13回答

问

怎么让自己变得自信，强大，勇于面对外界的一些攻击！

2温暖

13条回答

5年前

接纳当下的自己。

5年前

提高自己的应变能力和心理承受能力。

5年前

有人会反击，有人会逃避。无论哪种都可以，并不一定逃避是懦弱。关键是你呆在自己认为的舒适圈就行。

相关问答

#在工作上，我是做语音厅主播的。不是我的档，我不想再去接档了。我昨天已经多接档了。我不想形成习惯。那如果没有人接档，我就锁厅。因为大家都有事情，我也有事情。我不想去讨好别人。我讨好别人，我自己心情不好。我一直接档真的受不了。我的后面是空档，大家都有事情都很忙，我也有事情。我问别人你15-16可以接下档吗。他不往这上面说。如果我一直接档，下次还要我一直接档。这样下去我自己会不开心。我自己把自己的档做好播好就行了。尽管我播的不好。都有事情，我也有事情，我也要去做别的事情。关厅就关厅吧。我应该怎么拒绝。我都和别人昨天说我15点有事，我接到15点，之后我的后面是空档。之后我又接接到16点，16点之后就有人接档了。上大头主持了。群里问也没有人回答。别人说我可以锁厅，我当时没有锁厅。我想锁厅不好，不好但是没有人接档。我为她们想没有人为我想。遇到这种情况我应该怎么做。我纠结，我就怕今天还是这样的情况。# 13个回答

#经常会觉得是不是我太奇葩了？别人都在焦虑年龄# 12个回答

#我发现自己很“独”# 25个回答

#一些重要事情很容易就忘了，比如领导吩咐一件事情，不知道是说的快还是说的比较多，往往很容易记不住，经常是依靠录音，再之后回去听，才能记住，怎么记性那么差？？# 22个回答

#我工作的语音厅里有人闹事，我应该做。和我没有关系。是别的同事踢了玩家。骂了玩家。没有道歉。她们闹事的想让她道歉。我应该怎么做。我能帮厅里的人做些什么。我也帮不上说话。我把我们厅里的有很多人闹事。我把他告诉别人。我说我们厅里有人闹事。我把我们厅锁厅的密码给他了。他进去我们厅里帮我们厅里说话。那些闹事的人都说他。他说你们有什么事去私厅解决。我有些自责，我又害别人得罪人了。我应该怎么做。我只是来这里上班的。我不想害别人得罪人。我应该怎么做。我也帮不上忙。我应该怎么做好自己的工作。# 4个回答

#昨晚被断崖式分手，毫无征兆。昨天晚上真的睡眠质量很差，今天在单位午休时候，趴桌子上休息，眼泪流下来了。# 27个回答

#我在自己家也感觉不受待见，我是不是太不懂人性了？# 30个回答

#一在家就困# 14个回答

#昨晚家里突然停电了，给男票打电话，他说让我去他家，我说不去，我和他父母都没有正式见过我去了也不合适呀，不知道什么逻辑，我只能当作玩笑话，后面他说点蜡烛，我们是隔壁小区邻居，距离很近，但是他也没说来陪我，在我家住了三天了昨晚要回家陪父母我也知道，但是他至少有个态度，他平时比较忙我一般也不麻烦他，但是感觉到了事情上指望不上，虽然也不是什么大事，但是平时确实也很平淡，我明确指出了你不关心我都没有说来陪我，他只开玩笑，也没有正面回答，不知道怎么评判。# 6个回答

#当我喜欢一个人的时候# 5个回答

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