我行动不自然,我自己很难受,我洗澡时给别人后背,我躲着别人的目光,我尽量不和别人面对面看,我尽量不看别人眼神,我看别人眼免费心理咨询

叮当

9回答

问

我行动不自然。我自己很难受。我洗澡时给别人后背，我躲着别人的目光。我尽量不和别人面对面看。我尽量不看别人眼神，我看别人眼神，我马上转过去。我应该怎么做才能合群。女生和搓澡工说姨，我走了。还回头看了一眼。我也看她了。没有人会记得我。我在别人心里什么都不是。我和人家没法比，人家腰一尺8.人家瘦。人家时尚漂亮。我下次遇见这种情况我应该怎么做。我应该转过来，我应该不给别人后背。我不想和正常人不一样。我想和正常人一样。

6温暖

9条回答

10个月前

看到你的困扰，希望能提供一些帮助，自卑的根源是不能以父母为荣，与其想和正常人一样，不如想想父母身上有哪些美好品质值得赞美

10个月前

29"

10个月前

你社交中的不自在源于过度关注他人评价，其实别人未必如你想的那样在意你。试着：①洗澡时先对自己说我有权利舒服地存在；②与他人目光接触时保持3秒，慢慢延长。你不需和别人比较，独特本就是你的力量。

10个月前

现实和理想在你里面有很大的冲突。你明明知道别人并不关注你，但你还是把事情想的很严重。假如别人用异样的眼光看你，并且评论你的话，他们会说什么？你能否承受？

10个月前

遵从内心做自己

相关问答

#眼镜控# 16个回答

#我不想结婚，我可以不结婚吗。我觉得我自己一个人挺好的。我就算找男朋友，他也看不上我。所以我不想结婚。我就这么自己过吧。我不知道以后会发生什么。男朋友让人家看不上。我还不厉害。我到人家里也是受气。我不会与人沟通，我不会来事。甚至我有人都不敢说话。找谁都是在和自己过吗。只有自己不嫌弃自己。我不厉害，我到人家里我只会被欺负。我自己一个人过挺好。以后无儿无女会有低保吗。我全是毛病。我可以选择一辈子都不结婚吗。我何必去别人家里让人家看不上。# 6个回答

#男学生成年出来工作后，想私下单独约高中的已婚有家室的女老师出来吃饭合适吗# 22个回答

#爸爸性格有问题不知如何对待# 21个回答

#会疼人的男人# 3个回答

#和前任吵架# 29个回答

#我想出去，我自己做不到。我想靠自己。可是我自己不争气。我受够了。我怎么会变成这样。我选择呆在家里就是个错误。我以前不是这样。我以前上学时我自己可以去。放学我可以自己一个人回去。可是我现在需要依靠别人。我不想依靠别人。外面道路上全是人。可是我就是恐惧。我不知道我以后会发生什么。我从来没有想过我会有这么一天。我天天都是在家里呆着。我是个废人。选择呆在家里以后就是无尽的痛苦。我每天都在坐井观天。我只能看见碗大那么的天。从早上到晚上。我现在连自己去超市买东西，我都做不到。我连跑道我都不会做。小时候我自己骑个小车去还能买酱油。去买魔笔。可是我现在什么都不会做。我自己生气。我自己气自己。我应该怎么改变自己。我现在连简单的小事我都做不到。我是个残废。选择长时间呆在家里以后就会对出去非常恐惧。出去走路人多是不舒服。在家是舒服，长时间呆在在家会变成废物。因为你面对的都是墙。你会性格越来越古怪。我想去超市买东西，买锅巴。我都做不到。我怎么做才能不依靠别人。# 10个回答

#一被打压就放弃的性格是怎么形成的，应该怎么改# 31个回答

#主播都是骗人的吗。我好像真的做不了。大哥凭什么给你刷钱，大哥刷钱都是有目的的。主播是不劳而获吗。想不明白。必须和大哥卡个关系，或者处对象。难道男女之间就得处对象吗。天天和大哥聊什么话题。我不会来事。我还是想放弃，我不适合做这个工作。但是放弃又后悔。我不会来事，我没有大哥。我也不会聊天。有的说主播是骗大哥钱的。有的说主播给大哥提供了情绪价值。我有点坚持不下去了。我累。我如果放弃了，我做什么工作呀。我如果不放弃，我应该怎么做。# 7个回答

#能给媳妇下跪吗？，唉现在娶媳妇不容易，得把媳妇好好伺候着，，唉# 24个回答

相关话题

#感情那些事# 6498733个回答

#人际关系# 2809667个回答

#压力太大怎么办# 1677701个回答

#我需要心理咨询吗# 1391935个回答

#职场二三事# 588736个回答

#个人成长# 11731236个回答

#抑郁求助# 559081个回答

#焦虑怎么办# 1195124个回答

#心理咨询# 2734339个回答

#一句话描述你现在的心情# 2365857个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号