不知不觉这个软件已经陪伴我两年了,真的很温暖,有这么多的老师陪着我,今年来我学会了把话都藏进心里,可是今天突然反应过来,免费心理咨询

浮生很苦

31回答

问

不知不觉这个软件已经陪伴我两年了真的很温暖有这么多的老师陪着我今年来我学会了把话都藏进心里可是今天突然反应过来表面平静心中抑制不住的崩溃我还是想来找老师们聊聊

16温暖

31条回答

张丽莹

咨询师

2年前

内心抑制不住的崩溃被你看到，这是一件值得开心的事，找一位老师陪伴你一起探索，释放，让自己得到解脱也是个不错的选择

张洪霞

咨询师

2年前

“把话‘藏’在心里”，这个过程就会让自己消耗很多能量去做这个“藏”的行为，结果也许会让自己很不舒服。如果我们有能力去处理“这些话”，让它消化吸收，那我们就会获得更多能量，让自己生活得更好。

邹敏丽

咨询师

2年前

我们一直都在。

刘伟伟

咨询师

2年前

藏在心里只是压抑了，总会爆发，所以情绪需要一个出口啊

程继凤

咨询师

2年前

平台和老师一直在这里，有需要可以跟随自己心意找老师交流

程周凯旋

咨询师

2年前

量的积累才能引发顿悟。加油，一起成长！

王熳

咨询师

2年前

如果可以为您提供帮助的话，可以找我聊聊

胡周琴

咨询师

2年前

欢迎你，想来就来，这是来访者们永远的家。

白艳

咨询师

2年前

话是开心锁，不说永远打不开

马霞

咨询师

2年前

有话还是需要说出来，有情绪需要发泄出来。否则的话都会压抑在你的身体里

张静

咨询师

2年前

欢迎来聊聊

徐晶

咨询师

2年前

会有一种平静，是麻木，很棒能识别出这种状态。咨询后，不代表就一直处于开心快乐的状态，而是拥有面对快乐不快乐快速调整的弹性能力。

刘芝

咨询师

2年前

觉察即开悟，开悟便是最大的成长。相信自己！

庄会谦

咨询师

2年前

人生如煮茶，起起伏伏翻滚几十遭，汤色由浓变淡，最终会沉静下来。

张慧哲

咨询师

2年前

浮生很苦

2年前

看到这段话我忍不住流泪打开您主页发现我们竟然是老乡

2年前

2年前

2年前

钱浩

咨询师

2年前

浮生很苦

2年前

看到这段话我忍不住流泪打开您主页发现我们竟然是老乡

张慧哲

咨询师

2年前

修行路上你走的每一步都算数，我们有一个从渐悟到顿悟的过程，祝贺你，到了一个新高度

2年前

2年前

修行路上你走的每一步都算数，我们有一个从渐悟到顿悟的过程，祝贺你，到了一个新高度

浮生很苦

2年前

谢谢您

林其红

咨询师

2年前

这个世界美好的样子就是因为有温暖和爱，大家能感受到陪伴。来访因为需要来到这里，咨询师因为服务特别滋养，在爱的流动中互相促进，彼此都在成长。你学会了把话隐藏是阶段性的，有一部分可能也是沉得住气，逐渐成熟有边界的表现；同时不需要压抑，情绪是需要流动的，该流淌的时候就让它流淌，带着觉知觉察。往内看到波涛汹涌的源头，认出它，疗愈穿越。祝福你接纳自己

林其红

咨询师

2年前

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#喜欢和合适# 34个回答

#出去溜个狗都不愉快。我领着一个小狗，扎心的是那个小狗眼里只有老拉着她走的人。我交不下它。它的眼里只有她，没有我。它甚至看都不看我一眼。我连只小狗，我都交不下。我在外面说为什么它的眼里都是你。它走几步回头看她，我算什么。我的心态偏激。我不甘心。还有一个小狗还好它比较爱理我。我很喜欢那只小狗。谁能理解我痛苦的感受。我也想被别人需要。人也是一样。不管我再怎么努力，我也在别人眼里什么都不是。我回家我哭了。周围的人听见了。刚才出去遛狗时，我和她说为什么小狗理你不理我。为什么它几乎走一步路看她一步。是我不配。我什么都不配。我算什么。我连个身份都没有。我压抑难受谁管。我自己不成器。我不想讨好别人。通过这件事一样事，让我想到了我在人际关系中。无论我怎么想留住一个人我留不住。人家转头和另一个女生在一起了。他的眼里只有她。为什么我也进全力的对他好，可是我什么都得不到。我连一个关系我都没有。我哭出来有声音，都听见了。把压在心理的事情，哭起来好多了。我刚才遛狗和她吵吵了，她说周围都是人，楼房上也全是人，都听见了。她们爱怎么笑话怎么笑话吧。舔狗舔狗舔到最后一无所有。我是舔狗。凭什么我也对他好了，为什么这么对我。为什么陪着别人花前月下，卿卿我我。走遍全国各地，到处旅行。我算什么，我只是你无聊时间打发时间的备胎。如果遇见更好的女孩，马上就选择那个对自己有利的女生。你不离我不弃。扎心，真心换不来真心。真心换来的是无情。换来的是扎心。# 12个回答

#在我们的生活中，有时候会遇到那些伤害、欺骗和背叛过我们的人。他们可能是我们曾经信任的人，也可能是我们从未见过的陌生人。但无论如何，我们都应该学会做一个不伤人、不骗人、不负人的人。首先，不要伤害别人。生活中有时候会因为一些小事而跟别人发生争执，但是我们不能因为一时的冲动去伤害别人。我们要懂得换位思考，设身处地地去想想对方的感受，去理解对方的角度。即使我们最终无法达成共识，也要保持理智和礼貌，不要言语或行为上去伤害别人。其次，不要欺骗别人。诚信是做人的基本准则，我们不能以欺骗他人的方式来达成自己的目的。无论是生活中还是工作中，我们都要遵守诚实守信的原则，不要虚伪、虚荣、虚张声势。因为当我们欺骗别人时，不仅是对别人的不尊重，也是对自己的不尊重。最后，不要负人。人与人之间是有情感纽带的，我们不能因为自己的私心而去背叛、伤害、遗弃别人。无论是朋友、家人还是恋人，我们都应该珍惜对方的付出和情感，尽量避免对方因为我们而受到伤害。即使有时候我们做出了错误的选择，也要勇于承担责任，并且努力去弥补自己的过错。做人，不仅仅是为了自己，更是为了身边的人。我们要学会尊重他人，关爱他人，给予他人支持和帮助。只有这样，我们才能# 3个回答

#父母总是有意无意的打击你的外在，你的工作，搞得找工作都变得困难了，心理困难。还故意搞得很关心一样。怎么会有这样喜欢打压你的父母呢。说话真的难听。本来就艰难。怎么会有这种把你的艰难变得更艰难的人呢。你又没有支撑底牌又差，又打压你。没有就好了# 7个回答

#2026.2.1# 9个回答

#人家男生压根从心理就没有看上我。我又何必像个傻子一样卑微勉强呢。既然不是双向奔赴，那就果断放弃。找下一个，下一个更好。# 18个回答

#慢性病，持续身体不舒服，毁了我的一生。# 11个回答

#我的人生缺乏力量，我的父母都没有这样的力量。而我的母亲只会指责我缺乏责任心# 23个回答

#md真痛苦# 11个回答

#在大城市工作久了感觉会压抑，回到老家空气好心情也好多了，这段时间我在想要不要回老家工作了。想到老家工资低，比较少选择权就犹豫着# 8个回答