累计个案时长
317.30小时
设置手机自动提醒，玩一定的时间提醒休息，或者找到其他自己感兴趣的事情去做减少玩手机的时间。办法有很多，最主要的还是要找到沉迷于手机的原因，看到自己内在的需求全文
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如遇咨询师变动会以短信通知，请保持手机畅通如要取消，请及时和客服取得联系
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简介
个人资质-国家 三级心理咨询师
【咨询风格】
亲切 温暖 用心倾听和看见，共同成长。
【受训经历】
2016年：获得国家组册三级心理咨询师认证
2017年：认知行为技术 （郭召良博士）
2023年：焦点解决短程咨询 （林祺堂老师）
2022年-2023年：主体间性咨询（ Peter Buirski 老师）
2022年-2023年：叙事技术（吴熙娟老师）
2023年-2024年：精神动力团体体验 30小时
不间断的督导
【擅长领域】
情绪疏导，婚恋情感，家庭矛盾，个人成长，职业发展，
【工作人群】
18岁以上成年人
【对来访者的一段话】
让我们来一场心灵的对话，愈合曾经的创伤，探索真实的自己，活出 自己想要的精彩！
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
用户评价
评分
4.0
全部(5)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
小 幸 運
讲着讲着老师好像快睡着了
24-05-31 15:54:03
小 幸 運
第5次下单
咨询效果挺好的，满意
24-01-27 02:01:37
小 幸 運
第4次下单
咨询效果挺好的，满意
24-01-27 02:01:03
ft
第6次下单
老师人真好
24-01-09 13:52:38
阿明
第3次下单
老师讲话温柔和蔼，成熟耐心，让我得到温暖和鼓励。
23-12-16 17:55:31
动态
郁雪梅
封神第一部：朝歌风云，气势磅礴，科技助力，震撼我心，尤其是人物关系的处理和人物内心的刻画令我沉浸在这部电影里许久。
四大诸侯都有一个儿子从小寄养纣王帐下做人质，从小被纣王PUA，长大后被纣王挑唆弑父。西伯侯面对自己被洗脑的小儿子，悲喜交加，只对他说：是谁的儿子不重要，重要的是要知道自己是谁。确实，我们终其一生都在探索自己的内心世界，我是谁，我来到这个世界的使命和意义，寻找心的归宿。电影结束父子抱头痛哭，西伯侯的一句：“回家就好”令好多人泪目。是啊，回家就好，回家真好，也祝我们每个人不管路途多累或者多开心，都始终记得回家的路…全文
郁雪梅
偶读《有梦想的妻子不会老》，深有感触，女性不止是妻子，母亲，更是唯一的自己，如何成为更好的自己便是我们毕生的功课。
我们每个人都需要自我反省，自我成长，而并非向他人抱怨。
请记住：如果你需要帮助，请从现在起善用你的双手.随着岁月的增长，你会发现。你有两只手，一只帮助他人,一只帮助自己。这与心理咨询师的助人助己的初衷不谋而合。全文
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