【自我介绍】

心理学本硕学历，国家三级心理咨询师，专职心理咨询师，高校兼职心理咨询与心理评估师，华中师范大学心理援助热线平台咨询师，西北师范大学心理援助热线平台咨询师

【受训背景】

本硕期间跟随导师学习咨询心理学、积极心理学，系统研习人本主义心理学

2019年 参加李焰、刘丹教授 后现代主义工作坊

2022年 参加钟思嘉教授 焦点解决短程咨询（SFBT）工作坊

2021年7月至今 参加王建平教授团队认知行为（CBT）两年连续培训项目

2019至今 累计接待咨询（包含公益热线）600余人次；累计接受团体督导（包含公益督导）200余小时，其中以受督者身份呈报个案10余次；持续接受人本主义取向的个体督导

【咨询取向】

以目标为导向的“格式塔+认知行为+焦点解决”

【擅长问题】

自我意识（LGBTQ自我认同）、个性发展、情绪情感、亲密关系、学习困难与职场问题

【工作人群】

倾向初、高中生（需监护人同意），大学生，职场新人以及恋爱新手等群体

【写给来访者的一段话】

过去是现在的逝去，未来是现在的延续。问题存在于此刻，问题亦解决于此刻。