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mm
33回答
问
我40多岁了。前半生努力工作也存下了一些积蓄，足够后半生花费了。因为和领导意见有一些不和，产生了一些矛盾。后期领导成心针对，给自己穿小鞋。再加上工作压力比较大，没有上升空间了，所以认真考虑了以后，觉得自己也够吃够花的了。为什么还天天受气就辞职了？
但是辞职以后也不想天天在家待着。尝试了一些事情。在尝试换过工作，创业。但是感觉做什么都不是很容易，而且感觉这世界大家都向钱看。做什么都会有一些压力。而且一做事情就要跟人牵扯关系。感觉现在的人回头向前，干什么人都有。很多人素质很低。不会善意的对待别人。所以感觉一做事情就有很多烦恼。
但是如果不做事情，每天待在家里也很无聊。刷刷手机一天就过去了，也不知道该干些什么，没有价值感。什么事情都不做。也很苦恼。
如果说做点自己喜欢的事情，唱歌跳舞，上美容院也是一样，感觉没有意思。
怎么办呢？
10温暖
33条回答
李木秀
咨询师
1年前
理一理你的人生梦想和最想做的事情，做个清单，一件一件的构思怎么去做、怎么实现它。
每一天给自己做一个规划和需要做成的事情，主动去找自己想聊天和沟通的人或朋友，去开发机会。
赵琳
咨询师
1年前
在做事的过程当中，我们感觉有压力，感觉被周围的人牵扯
是因为我们内心对结果有期待
当有期待的时候就很难沉浸在事情本身
就很难享受事情本身了
刘冠辰
咨询师
1年前
不妨思考一下你理想的生活是什么样子？然后如何接近你理想的生活
高志新
咨询师
1年前
29"
钱浩
咨询师
1年前
感觉有些缺乏社交，人际关系处理不顺，所以就开始和社会有些隔阂了。
建议针对性地做改善。
徐小慧
咨询师
1年前
每个区域应该都有社会团体，志愿者，爱心车队，社工，摄影群，背包客等等，找到适合自己的小团体，加入他们～～
石爱红
咨询师
1年前
不进入社会，会有自我价值感缺失的，就会觉得没意思。或许以体验和思考人情冷暖背后的原因的心态重新进入社会，也许会给你打开另一个看待世界的视角
赵莎莎
咨询师
1年前
慷慨就是突破的一个方法，比如出去做做公益帮助有需要的人。
郝丽娟
咨询师
1年前
还有很多机会，内心简单也会遇到简单的圈子，给自己一些耐心，多参加正能量的圈子
章禕
咨询师
1年前
到了四十不惑的年龄确实会看透一些，不愿意再职场勾心斗角委屈自己，很多人会选择离开职场。你的内心还是一个非常有上进心的人，所以你会依然很重视自己的价值和意义，尝试着在同龄间去找找有没有志同道合或者相似心境的人，或者发现下自己过往背景中擅长做的事，尝试拓宽下领域。有需要的话我们可以交流沟通
冯二玲
咨询师
1年前
爱是一切的根源。学会爱，懂得爱，成为爱。
杨宝英
咨询师
1年前
你好，当低层次的需求被满足，人必然会追求高层次的需求，比如自我价值的实现。为实现自我价值，你尝试着做一些事情，但发现做什么事情都会遇到一些烦恼，让自己无法开心，于是就不想再去做事情。不做事情的话，又觉得没有价值感，开心不起来。做事情苦恼，不做事情也苦恼。于是陷入了矛盾当中。那么如果我们做事情的时候不要那么太较真，把做事当做玩儿，或者把自己的价值感建立在为他人的服务上。不知感受会如何？
刘云清
咨询师
1年前
心外无理。
探索真正能引发自己生命热情的事情有哪些
郁雪梅
咨询师
1年前
既然生活无忧还精力充沛，可以思考自己喜欢做的事情，通常在喜欢的领域才能激发出更高的热情和创造力。我也退休三个月了，因为一直对心理学感兴趣，现在跨行做心理咨询，也在不断的摸索中前行。祝您也能探索自己的内心做出让您觉得舒适的选择
胡周琴
咨询师
1年前
开心与否，在一念之间。认知状态做一些调整改善，开心容易获得。
蔡迎春
咨询师
1年前
您提前进入退休的状态，会让您失去价值感和空虚的体验。这是正常的现象。只是说你不适应或者不习惯这种状态，想要改变，让自己的价值感一直存在，需要您去尝试和探索
唐建刚
咨询师
1年前
可能没有找到自己想干的，适合干的事情吧。如何找到自己的目标呢？
刘伟伟
咨询师
1年前
这几年切莫投资做生意啊，你好像很多兴趣爱好都参加了，要不尝试下科学的修身方式：心理学。可以去买几本书看看，塞利格曼 积极心理学之父有一套积极心理学的书 搜索他的名字就能找到 很希望能帮到你
程继凤
咨询师
1年前
除了艺术兴趣（唱歌跳舞）和生活爱好（美容护肤），是否还有可以表达自己的兴趣点？
——比如直播分享读书心得？或者生活趣事？…
与其说追求自己的价值，不如关注自己更想在什么样的平台用什么方式来表达自己？可能更容易找到兴趣点
张洪霞
咨询师
1年前
44"
茅丽英
咨询师
1年前
这里没有什么应该，看你自己权衡走下去和离职的价值利弊，不用关心什么是正确答案，关心哪个选择对自己更有利。
李焱
咨询师
1年前
做做义工或社工看看需要帮助的人，在内观自己。
云红斌
咨询师
1年前
15"
彭森力
1年前
还没有意识到自己工作真正的需求是什么。当需求出现的时候，困扰，会成为你成长的机会。
刘芝
咨询师
1年前
自我价值感缺失，可以聊聊
尤四海
咨询师
1年前
你好，从你的感觉上来看，做事的目的不是为了赚钱，而是想实现一些自我价值，寻找人生的意义，建议从这个角度解读自己想做什么事，策略人格心理学愿意提供一些帮助和指引。
喻忠菊
咨询师
1年前
“要怎么才能开心的生活”，既然是要“开心”，当然是要在“心地”上下功夫喽，您觉得呢？
《道德经》里有句话: “为学日益，为道日损”
《道德经》里有句话: “为学日益，为道日损”
化志达
咨询师
1年前
这种适应上的困难，需要调整心态，从释怀到接纳。
李芳君
咨询师
1年前
找到适合自己的热爱的或许会有价值感，你倾向于什么呢
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