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孑然一生
10回答
问
我有很严重的绿帽情节(不想解释这个词语是什么)，多年来不知道自己为何会对此上瘾，而且一直都戒不掉。现在我已经不想戒掉它了，只是想平静的接受，不想让它再扰乱自己的心智。
11温暖
10条回答
宋日红
咨询师
2个月前
顺其自然，为所当为，不再对抗，就不会痛苦。
张志军
咨询师
2个月前
接纳就是最好解决。
步志敏
咨询师
2个月前
接受也是自洽的好方法。
徐莉莉
咨询师
2个月前
把人与问题分开，与问题共存
张亮
咨询师
2个月前
被惩罚心态，是因为自己活的不踏实，不真实
刘世淑
咨询师
2个月前
无论面对什么，接纳都是上策。
毛贻强
咨询师
2个月前
只要不违反法律和伤害他人，伤害自己，心里和自己和解，没有问题的。
杨宝英
咨询师
2个月前
上瘾的东西，要想戒掉确实是非常的难，如果自己已经无能为力了，平静的接受确实是一个办法，内心不再为此纠结。
罗丹
咨询师
2个月前
6"
李有军
咨询师
2个月前
只要自己习惯就好，有些事情一旦上瘾上瘾就很难改变，也许这种情节是保护自己或进行自我防御的一种方式。
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