免费心理咨询

饭饭

29回答

16温暖

29条回答

2年前

可以不回复，容易促使他反思。

2年前

谁痛苦谁改变

2年前

如果他不接受，你也可以先咨询的，两个人的关系是彼此影响的，你改变了，他也就跟着改变了。

2年前

先拯救自己吧

2年前

感受到你老公还情绪，先解决情绪

再谈事情，这样的交流才有效果

2年前

，不容易的

2年前

不沟通不好，强行沟通的效果也不好。控制情绪。

2年前

，接纳下来，再给些空间，没有情绪了再好好沟通

2年前

处在有冲突的亲密关系中，谁痛苦谁改变可以先从自己求助开始

2年前

看到您在这段关系中做到的努力，老公未能理解到您提议的可行性。确实让你有些失望。建议： 1、尊重，允许，接纳。 2、等待。 2、关注自己成长。

2年前

似乎他也无力面对，所以逃避和防御

2年前

①可回可不回。 ②看到评论区已经有很多精彩回复了。你可以感受一下 ③提供一种回复方式感受一下：抱歉，这个建议让你不舒服了。我只是很渴望两个人好好沟通，感情好好的，可现在的我好像有点无能为力，不知道该怎么办了，所以想到这样的办法，想有人可以帮帮我。 ④在你的表达中，是希望第三方帮你解决问题，但第三方只是帮你看清，并不能帮你解决，是你自己需要做些改变，或者你们做些改变，才让感情更好的。所以，你老公不舒服的点，可能理解成你让第三方这样的陌生人掺和家事，可能有些不舒服哦。你对心理咨询的理解也很重要哦。

饭饭

2年前

我还回复他吗？

2年前

看到了你的努力

为所能为，为所当为。照顾好自己，让自己定下来，定能生慧，同时，给对方一些空间整理思想

少一些感性的冲动，多一些理性的行动，会越来越好的

2年前

夫妻关系中的任何一方发生改变，过去的关系模式就会发生改变，先做好自己的个人成长，让自己内心充盈，学会爱自己，一切都会慢慢变好。

2年前

夫妻缘分未必有共同成长的缘分，往往有一个是先行者

2年前

似乎有些无奈，至少老公没说过分的话，只是表达了他的情绪。情绪的出现和结束只有90秒，如果你抗拒，会增加痛苦时间，最好的办法如其所是，随它去吧，当下去做点具体的事情吧。你需要找个专业人士来陪伴你成长起来。试想10年后成长的自己如何看待现在的自己，会对现在的自己说什么呢？

2年前

那就先调整自己吧，如果你经过咨询，和他的互动模式改变了，那么他也就可能随之改变，因为你们是一个系统

2年前

你可以自己先进行咨询，当你自己做出调整改变，别人也自然而然就调整改变了。

2年前

先自己试试，对自己有效了，再现身说法。

2年前

建议你自己先来咨询试试看。

2年前

你可以尝试一下，或许有意想不到的惊喜

2年前

我还回复他吗？

徐晶

咨询师

2年前

①每个人对“心理咨询”的接受度是不同的。 ②可以先尝试自己咨询，做些改变，对方感受到变化的价值，自然而然会参与

2年前

①每个人对“心理咨询”的接受度是不同的。 ②可以先尝试自己咨询，做些改变，对方感受到变化的价值，自然而然会参与

相关问答

#早上本来已经醒了一次，但又让自己多睡了一会儿。就在那种半梦半醒的状态里，脑子忽然开始变得很乱。脑子里突然冒出来很多和现实有关的人和事，尤其是学校里发生的那些事情。一种很强烈的情绪。那种情绪很复杂，有无力、有自责，也有一种说不出来的厌恶。我会突然想到那些事情，然后问自己，为什么事情会发展成这个样子？为什么会变得这么糟糕？有些事情其实回想起来很简单，但就是会让人觉得非常不舒服。比如有些人，明明已经在婚姻里，手上戴着婚戒，年纪也不小了，却还是在外面试探别人、越界、勾搭别人。每当想到这些，我心里其实只有一个很直接的感觉：恶心。真的就是这个词，恶心。我对这种事情的反感，其实是非常强烈的。我甚至发现自己在生活中遇到这样的人时，通常会本能地选择远离。我不会去纠缠，也不会去回应，很多时候就是转身走开更让我不舒服的是，我后来还听到过一些说法。有一次，一个咨询师提到过一句话，说很多女孩子的“启蒙”，其实是来自一些年纪很大的人对她们的骚扰。当时听到这句话的时候，我心里就非常不舒服。现在再回想起来，我还是会觉得恶心也许正是因为这些经历慢慢积累在一起，我才会在某个时刻突然意识到，自己其实对某些人性中的东西是非常失望的。当这种感觉积累到一定程度的时候，人就会开始产生一种很强烈的厌恶感，甚至会想要远离这个环境。人也可以不是人是牲畜尤其是这些令人恶心的男的 # 18个回答

#每次遇到男女关系，我就感觉没好事儿发生，情绪波动大，浪费时间精力感情，也没有结果，反而是脑子里不想恋爱的时候，学习工作比较顺利。如果长期杜绝对爱情的期待，会不会对心理产生负面影响？# 20个回答

#我妈是个暴躁又懦弱的人，她教的很多东西不适合我，不适应这个社会，比如我和别人吵架，明明被欺负的人是我，她却劝我不要跟你计较，导致我有种深深的无力感，火发不出来，就只能憋屈委屈自己，我朝她发火，她却嘲笑我说我性格不好，太容易生气，说我这个脾气哪个能受得了我，我真的，又伤心又无力又生气又愤怒，而且对我幼年现在影响太深了，导致现在我陷入这种漩涡之中，感觉像溺水的人想出来又出不来，感觉快要爬到水顶了又被水里面的漩涡吸进去了，请问应该如何拜托这种思维控制给我造成的这种深深的伤害# 23个回答

#别人越过节放假快乐，我这一到过节天天就也气。今天我和我家人在大马路上吵了一架。我没有这种所谓的家人，天天也气。什么事情都是有原因的。原因是这样的。我在做手工活。每次都是她和我一起取活。她和放活的人说我老来劲，手工活不让她整。我当时没说话。放活的人说你听话。她说我不让她整手工活。她说老来劲，我不爱听。她早上整手工活，我没有说不让她整，她为什么要这么说。我真不爱听。她说上背后在别人面前说我什么坏话。放活的老板说你妈妈是这个世界上最好的妈妈。她的意思说我是这个世界上最坏的孩子吗。我真的没有和她来劲。从小到大，几乎每天都在吵架。我真的受不了她说话总是添油加醋。我在马路上大声和她说我上完厕所我就上楼上了。等她睡觉了，我就回楼上。我真的没有和她来劲。最信任的人伤我最深。我从今以后，我再也不要和她住在一起。我是个巨婴。我想摆脱她。我们在马路上大声吵吵，我说我没有无理取闹，她说我纯精神病。我想说我精神病也是被你逼疯的。从今以后我一句话也不和她说。我只要一说话她就说我精神病。我想自己搬出去住，我应该怎么做才能自己出去租房。我想自己一个人生活。我本不想理论，可是不理论自己心里憋的难受。越在大马路上理论越激动。她们看到的只是表面的她，表面她是一个好母亲，其实背后的心酸她们不知道。我在想她为什么总是贬低我，抬高她自己。我只要一理论，她就大声的说我纯精神病。我想离开这样的家庭。我来气的是为什么要在外人面前那么说我。我在想没有必要那么说，从小到大，她说我是个废物，我怎么不替好人死了。我只要一争论，我是不是个大坏蛋。我只是想有个好名声。没事贬低我干嘛。我只是想争论，在她眼里我非常不堪。这大吵一架。她还会和收活的老板说这事。我现在谁也不相信了，这是我当面听见了，背后她说什么。我当时我一天到晚得做手工活，我抱怨了几句，她说我来劲。她早上在做手工活。我放客厅里了，她说我不让她整。没有这种母亲，我再住在一起，真得成精神病。我想拜托她。我就当我自己嫁人了，我想离开她。我怕以后吵架发生命案。我怕我控制不住自己去杀人。越吵越气，我讨厌吵架。那我也不能忍气吞声。我下次遇见这种情况我应该怎么做。所以我一直想有一个属于自己的楼房。我不想和她们住在一起。我知道背后讲我的人有很多，我知道她们都讨厌我。她说我和她来劲，我明明没有和她来劲。我只要一争论就说我精神病。我从今以后我不和她说话了。我什么心理话我都不和她说。# 10个回答

#妈妈精神不正常，总说有魔鬼怎么办# 22个回答

#出门啦# 11个回答

#事实上我没什么朋友，六亲缘浅，我担心我哪天出门发生意外没人帮我送医院后续怎么办，所以我不太敢出门，好想活在古代# 13个回答

#我现在特别讨厌我老公，想掐死他，原因是我今天跟他说我想带孩子去北京看病，我老公说他不同意，他说孩子胖，减肥再看，他这样说我就心里有了一颗炸弹。想炸死他。因为孩子看病这个事情，我们经历很多。女儿腺样体他听我婆婆的不想做手术，儿子肺炎三番五次听婆婆的不住院导致孩子受了很多罪。每次他看到孩子受罪我骂他他就觉得他错了，但是到了下一次他还是不把孩子的病当回事，女儿这个事情我认为胖是一方面，更多是孩子本来就有腺样体肥大，扁桃体肥大，张嘴呼吸，腺样体面容，其实孩子三岁半时候已经做了腺样体手术，当时孩子腺样体堵了92%，婆婆不同意做手术，老公差点被婆婆说服，可是最后扁桃体老公不让做，最后没做，做完手术3岁半到6岁半，是经常生病，张嘴呼吸跟打呼噜好像也没改变多少，所以我在网上看到一个妈妈带女儿去北京看病有效果，我就想去看看，老公就是不同意。不过他管不了我，但是我真的很讨厌他的态度，跟他每次不把孩子当回事，我觉得他就是个比他妈还封建的人。他到底是个啥东西# 29个回答

#为什么我总想压倒别人，靠近就这样，不是被压倒就是压倒别人控制别人，看到弱的就想压倒别人。什么情况天生的吗。以前是礼貌型，现在受损，所以我没办法和人靠近# 28个回答

#有没有会骂人的东北的# 9个回答

相关话题

#感情那些事# 6860952个回答

#人际关系# 2957601个回答

#压力太大怎么办# 1745435个回答

#我需要心理咨询吗# 1441712个回答

#职场二三事# 615462个回答

#个人成长# 12619630个回答

#抑郁求助# 585558个回答

#焦虑怎么办# 1263761个回答

#心理咨询# 2907561个回答

#一句话描述你现在的心情# 2507808个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号