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佳忆
18回答
问
最近呼吸困难，上不来气，一检查还没事，失眠睡不着觉，颈椎像压个东西一样……
7温暖
18条回答
胡周琴
咨询师
1年前
压抑状态，焦虑状况。
韩冰
咨询师
1年前
之前也有过这种情况呢，可以看一看是在什么特定情形下出现的
朱雯婕
咨询师
1年前
是不是家里或者自己最近发生了什么事了？说出来会好很多哦
夏霜
咨询师
1年前
要不要试一试渐进式放松，和身体症状沟通看看呢
赵莎莎
咨询师
1年前
最近发生什么事了
石萍
咨询师
1年前
去医院做个检查排除一下躯体疾病，然后再考虑心理咨询辅助治疗。
肖洁
咨询师
1年前
你是焦虑反应。最近发生了什么事？需要做一个咨询解决一下你面对的问题
孟月欣
咨询师
1年前
压抑的情绪没有向外，反而向内攻击自身。觉察一下最近发生了哪些事情，让自己感受到了不舒服，而又没有办法说出了
史冬英
咨询师
1年前
可能是心理原因，可以做个咨询看看。
张丽霞
咨询师
1年前
天气炎热，吹空调、风扇，有时会对颈椎产生影响
薛梅
咨询师
1年前
也可能是季节的原因啊！找点有兴趣的事做、分散注意力，转移视线。
刘淑珍
咨询师
1年前
最近有些焦虑情绪了，身体又不放松，气血两亏，导致种种反应.
建议：1.心理疏导-释放压力2.放松身体（可以按摩之类的）3.食疗.
需要可以私聊哦，希望能够帮助到你.
祝早日康复！祝好心情哦！
刘士丽
咨询师
1年前
如果医学检查没事，说明你没有疾病，应该是最近心理压力大导致的躯体出现不良反应。你最近有什么烦心的事情吗？
尤四海
咨询师
1年前
你好，若是已经排除生理方面的问题，建议来接受心理评估，结合最近发生的事情分析一下是什么心理问题，再为你提供缓解的咨询方案，帮助你恢复健康的感受。
刘云清
咨询师
1年前
理疗一下，看看情况。
还不行，可以和信任的咨询师聊一聊，看看是否心理压力巨大，背负的东西太多了
李艳红
咨询师
1年前
心理问题躯体化了，我猜你可能焦虑了，最近有遇到压力性事件吗？
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