如果从小被压抑自己的需求,被压抑自己的情感,在应该爆发的时候没有爆发,该难过的时候不能难过,没有自己的想法和情感,现在应免费心理咨询

小宋

36回答

问

如果从小被压抑自己的需求被压抑自己的情感在应该爆发的时候没有爆发该难过的时候不能难过没有自己的想法和情感现在应该怎么办呢？

11温暖

36条回答

李璟

咨询师

1年前

你和小时候那个被压抑的自己和解，就能拿到小时候自己的那份力量去过现在的生活，祝你的生活越来越好

王有涛

咨询师

1年前

13"

王有涛

咨询师

1年前

89"

王有涛

咨询师

1年前

81"

王有涛

咨询师

1年前

65"

王有涛

咨询师

1年前

88"

王有涛

咨询师

1年前

77"

王有涛

咨询师

1年前

48"

王有涛

咨询师

1年前

59"

王有涛

咨询师

1年前

65"

梅华晶

咨询师

1年前

是时候需要好好释放自己去了解自己的潜意识需要你想改变，一切皆有可能

武李利

咨询师

1年前

当这些在过往中没有被很好释放的感受没有形成你的情感应激反应，身体感受及情感的机制就没有被触发，就像开关被关闭不会使用，我们需要做的就是重新打开这个开关，让内在感受流动起来

武李利

咨询师

1年前

去梳理过往被压制点然后进行释放梳理感受是很重要的能量时间过去感受卡着对你来说应该及其难受阻碍了现实的很多发展及内心愉悦感

武李利

咨询师

1年前

去梳理过往被压制点然后进行释放梳理感受是很重要的能量时间过去感受卡着对你来说应该及其难受阻碍了现实的很多发展及内心愉悦感

胡周琴

咨询师

1年前

觉察是改变的开始，意识到了问题就不容易再成为问题。建议做自我成长类咨询。

冯二玲

咨询师

1年前

现在的你是自由的。用自由的权利即可。

刘淑珍

咨询师

1年前

在一个安全、抱持的环境中，让情绪尽情释放，情感流动自然地发生.需要私聊

唐建刚

咨询师

1年前

您非常睿智的看到了自己的卡点。情感，和需求还在那里，只是被压制住了。欢迎交流咨询。

付玲

咨询师

1年前

那可能会有很多冲突与压抑吧

石广朋

咨询师

1年前

首先，这些事情都是发生在过去，甚至于小时候，你接纳不了那时自己的样子，这才是个问题。但是那时候的你可能受限于很多条件，让你不得不那样去做，那现在的你还是这样吗？随着年龄的增长，能力和资源都是增多的，还有改变愿望的强烈程度，开始做起来的勇气，以及开始寻求外界的帮助，与以前的你比起来，你是有更多的选择的