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诗抒
19回答
问
一个人长期靠情绪活着，生活就会变成天气预报，晴天就干点事，阴天全废，暴雨天直接瘫痪…看似很真实、很鲜活、有生命力，其实很危险。往往考验人的，最该修炼的，能拉开人与人之间距离的，是稳定性。
7温暖
19条回答
宋丽娟
咨询师
17天前
17"
胡周琴
咨询师
17天前
情绪是真实的，接纳就好
田大朋
咨询师
17天前
5"
曾广胜
咨询师
17天前
人都是有情绪的，但并不只有情绪，除了情绪，你还能想起来什么吗？
王雪莉
咨询师
17天前
84"
杨雪
咨询师
17天前
情绪是我们很重要的风向标，不过完全的情绪稳定可能很大部分来自先天因素，大部分人一辈子都在修炼的路上。
张清玉
咨询师
17天前
论情绪的重要性
粟文斌
咨询师
17天前
40"
戴美林
咨询师
17天前
你好，情绪的稳定确实非常重要。情绪本身就是一种信号，我们要做到的是自我觉察和自我接纳，所谓的接纳并不是认命，而是不因为自己的不完美就否定自己值得被爱和被看见。
李慧
咨询师
17天前
8" 李慧
咨询师
17天前
35"
李林清
咨询师
17天前
44"
刘静
咨询师
17天前
情绪伴随我们一生，能折磨你的，都是你在乎的，所以有些时候或许需要放一放，如果可以我们聊一聊，希望能够帮助到你。
刘世淑
咨询师
17天前
没有人一直稳定，喜怒哀乐是我们的基本情绪，接纳这些。
吴立新
咨询师
17天前
所言极是，却不知道你将如何
陈晓娟
咨询师
17天前
25"
赵金香
咨询师
17天前
情绪是天气预报，但你不是天空——你是那个可以决定‘今天出门带不带伞’的人。
殷佳娜
咨询师
17天前
你治愈生活，还是生活治愈你
钱浩
咨询师
17天前
嗯
学会善待自己，不和情绪较劲。
而是觉察情绪背后的思维模式。
这就迈出了解决问题的第一步。
学会善待自己，不和情绪较劲。
而是觉察情绪背后的思维模式。
这就迈出了解决问题的第一步。相关问答
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