累计个案时长
51.40小时
个人介绍:
1、从事人力资源管理及心理辅导工作24年,工作中学习了人力资源、心理辅导、心理咨询等多种方法及工作,在实际工作中应用多年,实战经验丰富,个人辅导案例类型及数量较多,通过个人努力获得来访者的一致好评,本人侧重求职指导、职场技能、人际关系、生涯规划、人力培训、职场及生活减压、心理疏导、调解亲子关系/亲密关系、
2、个人获得专业资质介绍
1)国家二级心理咨询师
2)元式催眠师
3)资深人力资源专家
4)国家一级企业培训师
5)国家一级人力资源管理师
受训经历:
2012年-2015年,师从人社部技能中心聘请的黄瑜、章文雅、林彩珠等老师学习,获得国家二级心理咨询师证书
2016年-2020年,师从李少元机构学习元式催眠理论及实操(初级、中级、高级连续学习),学习后一直应用在实践中,效果非常好
擅长问题:
求职指导、职场技能、人际关系、生涯规划、人力培训、职场及生活减压、心理疏导、调解亲子关系/亲密关系、
工作人群:
60岁以下
咨询风格:
引导式介入,针对性调理,一人一策略、一人一方案,亲和力强、富有同理心,短时内获得来访者信任,让来访者效益最大化,取得效果好
对来访者的一段话:
你刚好需要,我正好专业,愿你未来的路我能助你一臂之力,陪你走一段,让你的人生更精彩




分享时刻《莲花为什么成为佛法的象征》
莲花被视为佛教的圣花和核心象征,代表着清净的佛性与觉悟的境界,佛教常以莲花比喻佛法,认为众生虽处烦恼尘世,却能如莲花般保持本性纯洁 。
出淤泥而不染:莲花生长于淤泥却洁净无瑕,象征修行者身处五浊恶世而不被烦恼污染,契合佛教“清净无为”的理念 。
花果同时:莲花开花时莲蓬(果实)已具,象征“因果同时”与“因果不二”的智慧,体现佛法中因赅果海的实相义 。
佛性本具:莲花从种子到绽放的过程,喻示众生本具佛性,修行即是去除遮蔽显现本有的清净智慧!
分享时刻《莲花为什么成为佛法的象征》
莲花被视为佛教的圣花和核心象征,代表着清净的佛性与觉悟的境界,佛教常以莲花比喻佛法,认为众生虽处烦恼尘世,却能如莲花般保持本性纯洁 。
出淤泥而不染:莲花生长于淤泥却洁净无瑕,象征修行者身处五浊恶世而不被烦恼污染,契合佛教“清净无为”的理念 。
花果同时:莲花开花时莲蓬(果实)已具,象征“因果同时”与“因果不二”的智慧,体现佛法中因赅果海的实相义 。
佛性本具:莲花从种子到绽放的过程,喻示众生本具佛性,修行即是去除遮蔽显现本有的清净智慧!全文

分享时刻
凡是伤害过你的人,都是故意的,没有什么无心之失,完全是权衡利益之后的一种选择,你可以不记仇但不可以不长记性,可以大度的去原谅别人,但不可以愚蠢的再去相信,永远别在情绪好转的时候原谅一切!
成长就是表面不一定翻脸,但心里可以和任何人说再见!全文

分享时刻
1. 你知道为什么铅笔的另一头会有橡皮吗?因为是人都会犯错,错了就用橡皮去擦。如果铅笔还没用完,橡皮就已经用完了,说明你错得太多了。长大以后,铅笔换成了钢笔,写错后就不能再擦掉了,这说明小时候犯错可以改,长大后再犯错,就要自己承担后果了。
2. 铅笔的另一头是橡皮,就像生活中孩子小时候犯错和长大犯错的区别。小时候,父母的包容是橡皮,我们可以试错;长大后,铅笔换成钢笔,落笔即永恒,每一个错误都要自己承担。愿我们在能修正时珍惜机会,在需负责时勇敢担当。
3. 人非圣贤,孰能无过?铅笔的橡皮是温柔的救赎,也是成长的隐喻。它提醒我们:别把橡皮用完,别把信任耗光,人生从有橡皮可擦到无橡皮只能扛,就是真正长大的过程。
4. 谁都会犯错,所以铅笔的另一头才会有橡皮。但人生没有无限的“橡皮”,愿你在试错中成长,在担当中成熟,书写无悔的篇章。全文

分享时刻《下辈子不一定相遇》
被人欺负的时候,你一定把事情闹大,因为他们堵的就是你不敢翻脸,你越是忍,他越是得寸进尺,你的善良必须带点锋芒,不要怕得罪人,
不要觉得多一事不如少一事,那些欺负你的人,从来不会因为你的退让而心软全文

分享时刻《什么是领导》
1、在做事上:
给人方法、给人方向、给人力量;
2、在做人上:
给人榜样、给人智慧、给人快乐;
3、在思想上:
给人信仰、给人自信、给人希望。

管理者的“三管、五带、七抓
三管:
管自己,管权利,管文化。
五带:
带素养,带野心,带责任,带人心,带气场。
七抓:
抓激励,抓环境、抓观念,抓执行,抓沟通,抓培训,抓用人。全文

分享时刻
人一定要疯狂爱上什么东西才不至于被这无趣的生活吞没。我们的肉身只需要很少的粮食就能活,而精神需要山川河流与自由,怎可一生忙碌,只为喂养一副终将衰老的躯壳,却从未善待过相伴至死的灵魂。别让琐碎磨平眼里的光,别让奔波耗尽心里的热。耗尽心底的热,去爱清晨的风,去爱傍晚的云,去奔赴山海,去活成自己喜欢的模样。别困在鸡毛蒜皮里沉沦,别被世俗功利捆绑一生,灵魂总要靠一份热爱撑着,别等到垂垂老矣才惊觉这一生竟从未真正为自己活过。全文