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生梦.
33回答
问
我和男朋友好久没有联系了，他不主动发信息给我，他太冷淡了，我非常的不高兴，我都不知道他爱不爱我了，每次都是我主动发信息给他，他是不是不爱我了？我是真的爱他的，我们谈恋爱的时候一直很甜蜜，他也对我好，可是我不知道为什么异地了他就对我冷淡了？我们一直有联系方式，他从来不主动，呜呜~好难过……
12温暖
33条回答
张清玉
咨询师
19天前
38"
姜君
咨询师
19天前
针对您的问题，我主页专门写了文章，有时间可以看看，希望能给您些启发。有需要可以私信
刘研
咨询师
19天前
异地恋是需要依靠精神力量来抵御一切情感欲望的。他的不主动让你怀疑他的爱，而你的怀疑会不会是对他的误解呢？他的成长经历你知道吗，你们彼此的婚恋观是什么，契合程度如何？
贺巍
咨询师
19天前
36"
胡周琴
咨询师
19天前
把你的感受和愿望表达出来
胡周琴
咨询师
19天前
有跟他表达你的感受吗
宋丽娟
咨询师
19天前
16"
王晓燕
咨询师
19天前
这种痛苦源于“异地落差”与“依恋焦虑”。
1. 接纳情绪：你的不安很正常。异地切断了肢体接触，让“主动联系”成了验证爱的唯一指标。他的冷淡触发了你的被抛弃感。
2. 理解差异：男性的爱往往更具“任务导向”，热恋期过后可能回归舒适区，误以为“不分手就是爱”；而女性更需要情感链接。他的冷淡未必是不爱，可能是回避型应对压力或安全感过足后的懈怠。
3. 打破僵局：停止单纯的“追逐-逃避”模式。试着进行一次非暴力沟通，表达“我需要你的主动来确认被爱”，而非指责“你太冷淡”。若他仍拒绝调整，需重新评估这段关系是否还能滋养你。
爱需要双向奔赴，单方面的维系终会枯竭。
这种‘猜心’的游戏最消耗。
邓蕊宏
咨询师
20天前
恋爱中的人确实容易患得患失。
吴雅玲
咨询师
20天前
是默认异地分手么？如果愿意聊更多，可以帮你详细分析一下
吴立新
咨询师
20天前
爱一个人如果冷淡，那么如果热烈表示什么？
邱国泉
咨询师
20天前
一，岁月的脚步，依然挡不住你过去的思念。
二，就算是隔着千里万里，那过去依然是那么的美好。
三，在一切愿景中找寻自己失落的根源，就着那未开的花蕾，敞开你的心扉，一起来聊一聊
粟文斌
咨询师
20天前
真心付出的爱让你感觉在一起时非常甜蜜，现在让你觉得男朋友就像那个断线了的风筝，有企盼，但更多的是抱怨与怀疑。为什么是这样呢？愿意跟我一起来聊一聊吗
曾广胜
咨询师
20天前
这段感情，你付出了太多。
张晓婷
咨询师
20天前
不知道你有没有和男朋友表达过你的感受呢，每次都是你联系他，而对方态度冷淡，时间长了会有很强的不确定性，让你感觉到很没有安全感，甚至怀疑对方是不是不爱你了。
鼓起勇气把想法表达出来，深入的谈一下，这样既不联系也没有说清楚的混沌状态，会消耗你的精力，影响你的状态，我明白你内心有很多的担忧，这需要时间去做一个决定
崔利华
咨询师
20天前
90"
尤四海
咨询师
20天前
你好，想了解一下对方的性格，双方在没有异地恋之前的时候，他的主动性怎么样呢？
张小平
咨询师
20天前
你们不如见一面吧！
陈晓娟
咨询师
20天前
15" 陈晓娟
咨询师
20天前
15" 陈晓娟
咨询师
20天前
61" 宋丽娟
咨询师
20天前
39"
张晶瑞
咨询师
20天前
亲爱的孩子，你可以提出的需求啊，告诉她你的感受，跟他商量一下如何调整。例如每周联系你几次，什么时间。既尊重他可能比较忙，也尊重自己的感受，否则你只是独自痛苦。他在意你就会调整呀
冯二玲
咨询师
20天前
增加自己驯化男生的能力
冯二玲
咨询师
20天前
明白自己的价值，疼爱自己。 被动吸引男生，增加自己循环男生的能力，让男生主动来找自己。
冯二玲
咨询师
20天前
明白自己的价值，疼爱自己。 被动吸引男生，增加自己循环男生的能力，让男生主动来找自己。
刘世淑
咨询师
20天前
是不是回避型依恋的人？你可以主动联系他呀。异地恋有很多不确定因素。
李勇
咨询师
20天前
总是自己主动联系，确实心累哦，也可以具体分析你们的相处模式
钱浩
咨询师
20天前
你主动发信息时，他回复积极么？
如果不积极，那确实面临危机。
原因大概率是异地所致。
人还是要在一起相处，感情才能逐步加深。到一定程度，感情稳定了，才有可能共同面对异地的考验。
赖永昌
咨询师
20天前
45"
程璐璐
咨询师
20天前
为什么从在一起变成了异地？
龚颖梅
咨询师
20天前
不联系你的时间都做了什么，这个要了解，自己才有下一步的打算，不是吗
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