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李尖尖
19回答
问
我倒也不是说多不受大家待见,只是说在集体中往往都是大家交谈甚欢。而我难以融入其中。 又或者是,比如我发一个社交动态,结果基本上就是零互动。 类似这种~有办法改善吗?
10温暖
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19条回答
贺巍
咨询师
19天前
45"
张志军
咨询师
1个月前
做自己融不进去就不融,融进去又能怎么样?凡事有利就有弊尤其在单位
胡周琴
咨询师
1个月前
人际关系有一个黄金规则:你想别人怎么对待你,你就怎么对待别人。
曾广胜
咨询师
1个月前
先从喜欢自己开始。
梁芳
咨询师
1个月前
您好,这种情况是从什么时候开始的?您曾经历了什么吗?
傅益红
咨询师
1个月前
有
苏倩倩
咨询师
1个月前
19"
刘世淑
咨询师
1个月前
是与别人的三观不合玩不到一起去? 还是你胆怯不敢靠近呢?
刘香煜
咨询师
1个月前
那种“热闹是他们的,我什么也没有”的感觉,真的很不好受。但请相信,这是可以改善的。 一个小练习:下次大家聊天时,先只找一个看起来最友善的人,给他一个简单的回应(点头、微笑、一句“嗯嗯”)。一次只连接一个人。 可以找咨询师一起用CBT的方法梳理一下。你已经在行动了,这就是最好的开始。
陈晓娟
咨询师
1个月前
49"
谷秉红
咨询师
1个月前
目前的状态给你带来困惑,你期待被别他人看到,认可,期待在关系中获得滋养,可以与咨询师讨论一下,期待或者需求的背后深层原因是什么,然后再看看是否改善或者如何改善。
周文君
咨询师
1个月前
如果这个只是一个选项,而不是必须呢?
彭旭
咨询师
1个月前
这种一个人的孤独其实是还蛮常见的一种事情,只是我比较好奇的是,你说想要改善,让你困扰的是你没有办法融入人群之中,还是这种没有办法融入人群之中而产生的烦恼呢?
钱浩
咨询师
1个月前
投桃报李。 别人发的朋友圈,先多点点赞
孙鑫
咨询师
1个月前
你好,我看到你的集体中感觉到有些孤独,有些类似“一群人的狂欢,一个人的孤单”,我挺能理解这种感受的。当大家交谈甚欢,而你难以融入其中的时候,是他们交谈的信息、话题,你不感兴趣,还是你没有办法表达自己的想法、观点,还是你没有办法跟他们共振呢?还是你没有办法跟大家的感受一致,还是其他的什么原因呢?欢迎来找我聊聊。
程璐璐
咨询师
1个月前
能感受到在集体当中不能融入时你的孤独感,这在自体心理学当中是孪生不足的一种表现,可以在你的成长经历中找到形成的原因
董伟
咨询师
1个月前
想改变就有办法改变。
苏平
咨询师
1个月前
23"
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