胖胖
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大脑太活跃停不下来,每天都在吵控制不住的思考, 另外身体严重的动不起来
2温暖
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静心,净心。
有可能是pi虚
头脑多事负性的东西,向头脑认同就会内耗,身体疲惫
可以找个人帮你梳理一下,找一个最小行动点,或者你用语音或者文字在手机里记下来,在你体力最好的状态下,回看这些内容,找一个你能最快行动的点,马上行动,哪怕只是用手机买个便宜的小工具!