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叮当
20回答
问
我什么都不敢去做，我连去超市里买瓶水，我自己一个人不敢去做。我越来越残废了。我出去时，我不适应外面人山人海。我像个傻子似的。对什么都好奇。我现在自己一个人都不敢走出家门。我不合群，被所有人孤立 ，我应该怎么做。我心理不健康。我一想到外面全是人站在道路上，我就不敢前进，我不敢自己一个人走出家门。是不是越呆在家里越完，应该多出去走走。我发现我越来越呆了。不会与人沟通，不会和外界沟通。我觉得以后如果父母不在了，我没有办法自己活下去。因为出去买东西也不敢去买。我唯唯诺诺的，我傻，我和正常人不一样，我怎么才能和正常人一样。正常人都敢说话，我不敢说话。我可能以后生病了，我连买药我都不敢去买。我在上火，父母在，我在靠别人带出去才能出去。如果父母不在了，我应该怎么自己走出家门，适应这个社会。全都是大大方方的，到我这里我是唯唯诺诺的。别人一看我，我就不行事。我这样的人以后应该怎么做。我胆小怕事。我见到困难我就躲。没有人听我的。别人凭什么听我的。我现在想自己走出家门。别人爱怎么看怎么看。走出去是救自己，呆在家里是害自己。
11温暖
20条回答
相莉萍
咨询师
2天前
你现在在网络上用文字表达的就很好，很清晰，有逻辑，你是有能力的，相信自己。可以预先写稿子排练，然后再出去当面说话
雷松
咨询师
2天前
57"
胡周琴
咨询师
2天前
这段话的最后二句，是决心，也是方法，付诸行动就好了。
苏倩倩
咨询师
4天前
16"
唐成欢
咨询师
4天前
55"
苏平
咨询师
4天前
49"
林智淳
咨询师
4天前
41"
陈晓娟
咨询师
4天前
66"
曾广胜
咨询师
5天前
你是觉得走出去玩，大家都在关注你吗？其实大家都很忙的，没时间看别人的。你可以放轻松些。
杲琳
咨询师
5天前
先隔屏抱抱你
看到你对自己目前的状态是充满担忧和恐惧的，同时也想走出去，只是不知道怎么做。
只要你需要，我一直在这里，愿意聆听你的内在恐惧和担忧，陪你一同面对
看到你对自己目前的状态是充满担忧和恐惧的，同时也想走出去，只是不知道怎么做。
只要你需要，我一直在这里，愿意聆听你的内在恐惧和担忧，陪你一同面对
邱国泉
咨询师
5天前
一，每天多运动，多出汗，保持健康的身体。
二，每天可以跟随家人一起去做一些普通的家庭采购。
三，可以一起聊聊，一起来分析探究造成问题的根源。
呼志民
咨询师
5天前
这个需要和咨询师沟通一起去解决。
李育朴
咨询师
5天前
90"
刘世淑
咨询师
5天前
正常人敢说话，是因为他们不怕被嘲笑，不怕说错话，但是你怕。你真的以为所有人都不喜欢你？还是你自己觉得？
陈丽华
咨询师
5天前
90"
杨凤
咨询师
5天前
先从聊天开启你的新征程吧，我会陪伴你，走出来
杨凤
咨询师
5天前
20"
房荣
咨询师
5天前
你好！看到你的描述，非常理解你的心情，不知道你遇到什么，经历什么事，才会变得这样胆小怕事，一定有内在的原因，希望你找专业人士咨询一下，也欢迎你来找我聊聊。
周文君
咨询师
5天前
可以找我聊聊
周文君
咨询师
5天前
亲爱的，你是经历了什么，才会这样评价自己啊。感觉到了你的受伤，你的自我攻击。
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