叮当
3回答
她们不承认她们的错,她们说她在开玩笑。那意思就我是小人呗。我遭谁惹谁了。我不想和他们说话,都是虚情假意。更可笑的是她们不承认她们的错误。我真的受够了。她们说她们说的是开玩笑。她说我绑架她,她说她在开玩笑。没有这么开玩笑的,没有这么侮辱人的。这就是所谓的朋友。专插我两刀。我越争论我自己越痛苦。在她们眼里全是我不对。我真的要逼疯了。我应该怎么做正确。天天都得见面,我怎么控制自己一句话不说。我不想说话。我想自己在一边呆着。
1温暖
3条回答
你好,朋友的行为,让你感到非常的委屈和愤怒。在他们眼里全是你的不对,你都不知道该怎么做了。你想控制自己,不说一句话。但那样是不是太压抑自己了?现在可能被情绪困住了,可以找咨询师聊聊,先让自己的情绪平稳下来,慢慢梳理,看看是否有更好的办法。
感受到了你的委屈和愤怒,好像越争论就越陷在情绪里,我们可以一起看看,这段关系到底带给你什么,你真正想要的是什么,慢慢找到让自己舒服的相处方式。
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