今天失眠了,竟然是因为害怕失去研友,醉了,我以前不是这种会多想的人,今天因为研友一句,我要睡了,开始怀疑是不是自己的效率免费心理咨询

吐血中

16回答

问

今天失眠了。。。。。。。竟然是因为害怕失去研友，醉了，我以前不是这种会多想的人，今天因为研友一句，我要睡了。开始怀疑是不是自己的效率不高，完成效果差导致研友不喜欢我，害怕它的离开，这样我一个人会效率更低。我以前从不是这样的，最近压力太大了吧，唉，我该怎么办

8温暖

16条回答

5年前

你想怎么办呢？

5年前

有

王睿

咨询师

5年前

没有认真做冥想吧？

5年前

不可能喜欢

吕田勇

咨询师

5年前

你好，我是咨询师吕田勇，失眠了，是因为害怕失去研友，感觉你好像很在意他说的话。害怕一个人的效率会更低，不知道该怎么办？能理解你的这种心情，你是对自己很否定，虽然以前一直可能很自信，但是现在好是，因为他说的话让你在怀疑自己，你是喜欢他吗？可以和老师聊一聊，我帮你分析，给你建议

5年前

你的压力确实太大了，我可以帮助你

相关问答

#对一个男生上头怎么办？又不能在一起？如何戒指# 11个回答

#其实人遇到的每一个困扰，本质上都是针对自身的性格弱点而量身定制的。比方说经常缺爱的人，会在爱情上遭遇更多的背叛; 一直缺钱的人，会在财富的道路上遇到更多的坎，这样的弱点如果没有很好的解决，那么相似的境遇，也许还是会出现;其实这些都是自身的问题，是要突破的功课，然后学会改变自己的思维和认识，内心才会有力量。我没有忘记你，没关系，想起你还是会觉得遗憾，但是没关系，我再也不给你发邮件了。身边人、手中事、眼前的时光，才是最重要的。对未来的真正慷慨，就是把一切献给现在。# 17个回答

#是姑奶奶先还是傻逼先来到这个平台的？# 2个回答

#明天又要上班好烦# 26个回答

#最近做很难过的梦# 15个回答

#我白花花的银子啊# 37个回答

#我想就可以这样去做，这种感觉好像从来没有过！做任何事仿佛都要得到别人的允许，担心被否定被忽略。没有力量为自己去争取什么，不开心和愤怒只能憋在心里，任由这股力量把我冲撞的七零八碎# 17个回答

#没有这样的朋友。为了自己的利益。我拿他当朋友。他叫我给别的女生主播号实名我的身份证。让我登她的号，用我的身份证实名。我说他为什么不用自己的身份证。他说他是学生，她父母不让。我应该怎么做。我是唯唯诺诺。傻乎乎的。我想和他说你怎么不用你妹妹的身份证帮她实名。我没有那么说。我应该怎么做正确。不能随便给别人实名。# 9个回答

#爽口的冰啤分寸刚好，八度空间刚好，不仅有我最喜欢搭配在生活里的小麦香，我自己还走在插秧的路上，八度空间却已精酿成啤，是我未来想成为的样子，可惜供需匹配的功利底色太现实，让人警醒上头过后更下头；温和的开水没味道但很健康，只是涟漪都激不起，索然无味，还有鲜活余温过渡不到老年人选项；洋酒更热烈，但有害健康，一时欢愉可以，天天过节不现实，不可能进入常态化选项；没得选… 纯度很高的燕京八度也没有，快算了，我还是自己精酿成啤吧，古寺青灯，喝粥也行呀，慢慢插秧，慢慢长，比八度更纯粹，持久弥香…/:beer 我一度迷恋有我想成为的样子的人，但我想，原来别人只是一个被我投射的载体，我不过是喜欢成为这样的我自己。这是不可能长久的，出现分歧泡沫也会破碎，也没有人能比我更懂自己，这种事情真的只能靠自己…# 1个回答

#我一遇到节奏慢的情况就会浮躁，比如说手机卡顿、网速慢、加载慢我就会咬牙暴躁。其他的事也会有这样的表现。# 23个回答

相关话题

#感情那些事# 5394053个回答

#人际关系# 2367956个回答

#压力太大怎么办# 1473894个回答

#我需要心理咨询吗# 1248179个回答

#职场二三事# 506846个回答

#个人成长# 8962951个回答

#抑郁求助# 476114个回答

#焦虑怎么办# 968238个回答

#心理咨询# 2215732个回答

#一句话描述你现在的心情# 1955308个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号