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吐血中
16回答
问
今天失眠了。。。。。。。竟然是因为害怕失去研友,醉了,我以前不是这种会多想的人,今天因为研友一句,我要睡了。开始怀疑是不是自己的效率不高,完成效果差导致研友不喜欢我,害怕它的离开,这样我一个人会效率更低。我以前从不是这样的,最近压力太大了吧,唉,我该怎么办
8温暖
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16条回答
冯二玲
咨询师
5年前
你想怎么办呢?
吐血中
5年前
有
王睿
咨询师
5年前
没有认真做冥想吧?
吐血中
5年前
不可能喜欢
吕田勇
咨询师
5年前
你好,我是咨询师吕田勇,失眠了,是因为害怕失去研友,感觉你好像很在意他说的话。害怕一个人的效率会更低,不知道该怎么办?能理解你的这种心情,你是对自己很否定,虽然以前一直可能很自信,但是现在好是,因为他说的话让你在怀疑自己,你是喜欢他吗?可以和老师聊一聊,我帮你分析,给你建议
何政源
咨询师
5年前
你的压力确实太大了,我可以帮助你
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