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素言
26回答
问
和老公分房睡，老公自己看片或者看擦边解决生理需求怎么沟通
8温暖
26条回答
冯二玲
咨询师
2个月前
是什么让你觉得沟通有困难呢
彭森力
咨询师
2个月前
这应该不是一个单独拿出来解决的问题。更要从婚姻关系的整体性多层次的问题上来分析。
胡周琴
咨询师
3个月前
结果导向
张志军
咨询师
3个月前
25"
时峰
咨询师
3个月前
看到你的问题，感觉你的内心挺复杂的吧？既不知道怎么开口，又有点不知所措。你提到的“分房睡”“看片”更像是结果。我们可以一起探索一下，导致行为背后的原因是什么呢
比如是从什么时候开始分房睡的呢？当时发生了什么？你有没有试着跟他聊过自己的感受？
想清楚这些可能比直接沟通更有效，问题到底出在“物理上的分房睡”还是“心理距离”
李少泉
咨询师
3个月前
分房睡也挺好啊，单身习惯了那么多年，一直自己睡，可能两个人不适应吧
周美芳
咨询师
3个月前
你想要什么？
周艳影
咨询师
3个月前
坐下来好好交流
农之海
咨询师
3个月前
你很担心，因为分房睡，自己在老公心里的价值越来越低。你要怎么挽回自己的价值呢？
朱春华
咨询师
3个月前
分房睡是谁提出的？是因为孩子，还是因为什么？如果有现实原因，先考虑如何解决现实问题。如果是因为感情出了问题，还要另当别论。
周文平
咨询师
3个月前
平时可以多和老公互动，比如：
- 每天留10分钟专属聊天，聊聊日常小事；
- 一起做做饭、散散步，找回相处的松弛感；
- 偶尔准备小惊喜，让对方感受到你的在乎；
- 找机会温和聊聊，说说你在意他，想一起让关系更安心。
志摩哥
3个月前
买一件情趣内衣。。
余启亮
咨询师
3个月前
可以沟通不分房睡看看
李贵珍
咨询师
3个月前
15"
石萍
咨询师
3个月前
首先解决分房问题，是否是闹矛盾了还是有其他事情？
王丽
咨询师
3个月前
赞同
柳迪
咨询师
3个月前
你想达到什么结果？根据你想要的结果，才能反推该怎么沟通
唐建刚
咨询师
3个月前
感受→需求→方案→试验→复盘。
马佳
咨询师
3个月前
沟通中彼此的表达不要给予评判，不要否定不要解释不要逃避，最终目标要达成一致，要清晰，这些都要共同约定好。不然沟通可能就会没有结果甚至僵化问题。
如果你还没有办法跟他达成沟通这件事，那你们可能先需要一个第三个方，帮你们梳理和分析一下，再具体看后面怎么办。
马佳
咨询师
3个月前
先尊重理解，再回看彼此的关系相处，再彼此都同意的情境下真诚沟通。
马佳
咨询师
3个月前
先尊重理解，再回看彼此的关系相处，再彼此都同意的情境下真诚沟通。
谢婉云
咨询师
3个月前
问题只是一个相，起因是什么，很多问题都是滞后的
徐文婕
咨询师
3个月前
1）：不否定彼此需求：自慰和性需求是正常的，重点在于如何让双方在婚姻中感到被重视；
2）：聚焦“关系”而非“对错”：目标是修复亲密感，而非争论谁更合理；
3）：保持耐心与行动：改变需要时间，从小步骤开始（如每周一次同床睡），逐步积累信任。
柳迪
咨询师
3个月前
你想达到什么结果？根据你想要的结果，才能反推该怎么沟通
李素蓉
咨询师
3个月前
如果你仍然重视你和老公的婚姻关系，直接与老公沟通，倾听老公的想法和感受，给老公想要的。同时，也勇于表达你的想法、感受和期待。
曾广胜
咨询师
3个月前
你自己对此的态度和想法是？
刘世淑
咨询师
3个月前
你们结婚多久？分房多久了？以前你们的性生活和谐吗？
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