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佳~
20回答
问
我发现每个人几乎都有固定的人格和与人交往的方式,但是我感觉自己人格是有固定的,就是不够自信不够坦然,但是与人交往发挥就不太稳定,工作上也是。比如和领导吃饭,时而能发挥出来,说说好话做一些有眼力见的事儿,时而就默默坐着,手足无措,这可怎么办
12温暖
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20条回答
王丽华
咨询师
1年前
感觉到我们很需要自我认同,有点焦虑,还有就是希望我们坦然
王艳
咨询师
3年前
看得出来:期待自己在与人交流能够自信和坦然,你是有这个能力的,因为你说时而是能做到的
你做到的时候你处于什么状态下,做不到的时候,你又发生了什么呢,怎么样帮助自己回到做到时的稳定的状态呢
孟凡臣
咨询师
3年前
多一些“自我”,少一些“迎合”,慢慢就越来越稳定了,自然了
张凤琴
咨询师
3年前
你好,很多老师都给出了不同的思路和建议,可以试着一步步梳理一下。 看起来你似乎对自己的状态不太满意,希望自己做到自信,稳定,这是每个人对自我的期盼。我们都走在提升自己的路上。
张丽坤
咨询师
3年前
,找找背后的规律,觉察、改变、成长,活出自己喜欢的样子
赵莎莎
咨询师
3年前
人际关系和社交很多人都很难把握好,但是能从社交里找出来原因就是进步,接下来试着提升一下自己的心态。
刘云清
咨询师
3年前
所以你希望呈现出一个有眼力劲儿会来事的人际交往的形象,尤其是在跟领导的相处过程中,处于一个讨好的角色,对吗? 但是你本身的个性性格却又不允许你经常表演出这样的状态——所以被你认为自己不稳定且不能稳定发挥的选手。 这让你感到焦虑。这可怎么办哟? 1去觉察一下你和权威的关系, 2觉察一下为什么自己需要表演到某一个程度,才能让自己满意。 3 重新理解一下自己所谓的稳定到底是什么? 4 看一下自己的内在是否达到了自己所期望的啊,自尊自信,自我认可的一个程度。
王胜
咨询师
3年前
不自信,不坦诚,不稳定,是什么把这些关联到一起的呢?详情私聊
袁力红
咨询师
3年前
觉察一下自己情绪,感受,行为背后的内在动力是什么 发挥好的时候,你的身体,情绪状态是什么 发挥不好的时候,内心感受是什么
尤四海
咨询师
3年前
你好,在人际关系上有一些困惑,试图通过人格来进行解读,可以拓展认知思路,从场景和角色位置等方面来分析,帮助自己稳定表达自己。
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