叮当
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来人我老躲门后面,我不敢大声说话。我这样的人没有人能看得上。上火。我傻。我应该怎么改变自己。我不敢说话。我不会与人沟通。我这样没有人会喜欢。
7温暖
8条回答
回避人,百分之百是不能以父母为荣的。 学会赞美父母,尽管他们有很多缺点。
自我太小,很在意别人会如何看待对待你,这样的想法一直在拖累你。
首先不要自我否定。任何人都有自己的闪光灯。善于发现自己的优点,真诚对人
不知道你现在多大,我小时候也是这样。这不是我们的错,是在原生家庭中,父母过多的贬低,打压,否定,使我们过度自卑。要想改变的话,先接纳自己目前的样子。然后多肯定认可自己,从工作,学习,兴趣爱好,交友等过程中找到自己的闪光点,让自信一点点的增加。
能来这里寻求帮助说明你好棒啊宝宝,和老师们聊聊每次不需要很长时间,但要交流沟通,时间长了你就看见了自己。做一个内心充满阳光的人, 不急,不躁,不怒,不争, 与花同开,与水同行! 随心随缘,合光同尘! 内心强大,意志坚定! 我心光明,夫复何求? 不需要别人的称赞与喝彩, 足以成就更好的自己! 因为你自己知道自己多么优秀! 愿阳光与你同在! 愿你的光芒温暖你和我!
你已经很棒了!来到这里说出自己的心里话,这不就是交流沟通吗?方便的话我们可以聊聊。
很想与人大大方方的交流,但是心里有些担心和害怕,很不自在,也会有些情绪出来,听起来你很想改变这种状态,但是不知道应该从哪里开始。
相关问答
#当一个人被肯定被认可,才有動力变得更美好。 如果想要改变一个人,就肯定对方做得好的地方,认可对方的特征,然后再提出建议,对方一定会愿意变得更好。[鼓掌] 世界是无限的,有限的是自己的框架。 我们常常不经意的,在言语当中都给别人,甚至能放假,比方说:你总是这样、你不会变的、你又不小心了? 这些话的前提是你这个人不会改变的,所以听得人潜意识里也会觉得自己是不可能改变的,那就没有办法,让对方变得更好。[冷汗] 这些也适合用在自己的身上,自己要想相信自己能够改变,能够做得好,能够做得到,你才有动力去迈向自己想要的目标。[奋斗][可爱][可爱] 还有不是再问自己:为什么自己做不好吗?为什么自己不能改变呢? 而是问自己:怎么做才可以做得好呢?怎么做才可以改变呢? 这就是一个負循环跟正循环的差别。[可爱][鼓掌][鼓掌][鼓掌] 成功的人找方法,失败的人找借口,那个人会怎么想,取决于别人问了他是什么样的问题,别人的话语里给他设了什么样的框架,同样的也取决于自己问了自己什么样的问题,自己给自己设了什么样的框架? 所以如果有想要做的事就去做吧,不要先给自己设框架说不可能,不然让事情变得不可能的就是自己。[爱心][玫瑰] 真的很感谢梁老师推荐我读的这本书。 获益良多,也从自己的思想,化为言语,化为行动获得了让我成长的力量[爱心][爱心][爱心]# 10个回答
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