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你曾是少年
19回答
问
刚才下公交在外面还下雨的情况下，我还是把伞丢在公交上了，这已经是我这个月第3次丢伞了，怎样改掉生活中容易丢三落四的习惯？
12温暖
19条回答
赵莎莎
咨询师
8个月前
丢了再买，不要苛责自己，事情很快就过去了。
顾明萱
咨询师
8个月前
可能在提醒你这段时间要好好照顾自己了，是不是工作压力有点大？是不是身体状况有点疲惫？是不是人在心不在？….
郭乔蓉
咨询师
8个月前
成年人也有注意力不集中问题
王冰冰
咨询师
8个月前
你可以观察一下，其他物品并没有丢失的习惯 是吗？那避免丢伞的方法，可以把伞放在防水袋子里，然后再装进包包，是否可以解决这个丢伞的问题呢。或者放在袋子里，一直拿着 避免人伞分离，就不会丢失了。
李素蓉
咨询师
8个月前
可能伞不贵吧？或者你讨厌撑伞？
谭栩
咨询师
8个月前
为什么会在丢东西的同时能清楚的记住丢了3次呢
史冬英
咨询师
8个月前
那就给自己多加一个习惯——检查物品。
魏明月
咨询师
8个月前
你可能有点“遗失症”了
刘淑珍
咨询师
8个月前
一心一境！注意力放在自己身上，再看看
陈靖妍
咨询师
8个月前
看起来这件事对您造成了一定的困扰，我修的是行为心理学，也许可以帮到您
刘云清
咨询师
8个月前
闹钟（手机通知）很好用。
有时候下班怕坐过站也是用闹铃震动等提醒自己。
心理层面上， 体会一下自己有没有继发性获益。 如有的话，可以具体聊聊
叶甜
咨询师
8个月前
是从小就比较粗心大意丢三落四还是这几年忽然这样了呢，不同的时期开始应对的策略也会不同哦
马冬梅
咨询师
8个月前
我有时也会丢三落四。那时是在想其他事，过忙着看手机，不知道你会怎么？
郁雪梅
咨询师
8个月前
一直丢三落四还是最近才这样？丢三落四有没有影响正常的生活？当事情太多太忙有时候是会出现这样的情况的，如果一直丢三落四，可以探索一下原由
马霞
咨询师
8个月前
离开任何地方的时候及时检查
徐青
咨询师
8个月前
如果丢三落四只是这段时间出现，可能是因为某些事情让你分神。如果是一个长期且经常发生的状况，是否对你生活产生了严重的影响呢？如果没有就顺其自然，如果影响很大，就采用合理的方法去解决它
唐崛
咨询师
8个月前
可能是因为脑子里想的东西多，杂念不少，难以集中注意力的原因。要想改掉这个习惯，还是需要做专注力训练，以及疏解自己的心理。
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