uooo
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就觉得如果自己赚很多钱 不可思议 觉得自己不应该这么好的待遇 不太习惯 而且会感到害怕 不觉得心安理得 怕这只是暂时的 (最近忽然接单多了生意好起来了 帖子浏览多了
7温暖
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接纳老天给你的奖励,以平常心应万变
配得感不足是自我认同偏低的一种呈现,源于小时候受到的影响。
你的讲述,我感觉是个人价值观不足,需要补充心理能量。
是你能力所在,相信自己!
中国政法大学刑事司法学院教授罗翔老师说过一段话,大意是他不太相信天道酬勤,有些事是命中注定… 但曾仕强老师在讲解“易经的奥秘”时,说过一句话:天道酬善 很好解释了罗翔老师的话。 天行健,君子以自强不息 地势坤,君子以厚德载物 面对命运的馈赠,始终善良,不忘初心,珍惜就好
可能是被认可感,从小就没有建立好。看到自己的需求,多鼓励自己接受,爱自己。
既需要钱给自己安全感,太多的钱又会产生不安
静下来问下自己, ①强大的自己会带来哪些坏处,会伤害到谁,如果有具体的情景,可以找咨询师帮你疏导你。 ②金钱对你意味着什么,有什么观念让你觉得有钱会带来麻烦,或者道德层面对有钱有不好的感受
有不安全感想要多赚点钱
那遇到一些好事的时候,就经常暗示自己是值得的。另外,可以适当为自己花一点超过自己之前花费标准的费用,享受其中,告诉自己是值得的。慢慢改变。
你有不配得感?!
我被天上掉的月饼砸晕了头。 一举首,嫦娥仙子在回眸。 仙子说: “我本将心向明月,奈何明月照沟渠”。
是的,朋友,一方面您对自己这几天生意忽然好起来有一些担忧,担忧只是暂时的,是昙花一现,这其实也反应了您对自己生意未来的焦虑。另一方面,您的不配得感又让自己觉得生意不好也是应该的。其实,这的确是不配得感的心理在作怪,又何尝不是一直以来生意不太理想您为了避免内心痛苦内在里给自己的一个合理化的解释。我们可以先允许内在这种声音出现,同时对自己这段时间生意好也要看到因果效应,那一定有你前段时间努力的原因。多给自己一些肯定吧!你很棒的。加油!
我感觉这是混淆的情绪在干扰你,一般情况下这种情况下应该是有兴奋的情绪,而现在被你的认知误解为了一种焦虑情绪,在此策略人格心理学愿意提供帮助,让你恢复健康的情绪体验。
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