浮生很苦
22回答
生活总是给我一刀
11温暖
22条回答
你肯定经历了很多的苦难,不然你不会想自残。但是逃避解决不了办法,如果你自己无法解决,可以找咨询师来聊聊。你需要倾诉,需要被理解,接纳和肯定。
坚强面对吧
知道你很难
很难过吧!?
一定是心理上不能承受之痛让你又一次通过伤害身体来释放痛苦。只是一时的释放并不能带来长久的情绪疏解,我知道要对抗痛苦这件事并不容易,你一直在以你的力量去拉扯,只是我们能不能寻找一些其他疏解的方式,比如运动、听音乐、写下来,或是心理咨询,只要不是对我们身体有伤害,我们都可以尝试一下。
情绪的宣泄也可以选择其他的方式,不要让自己太痛苦最重要
nini1984311
3个月前
不伤害自己,不原谅伤害自己的人。
nini1984311
3个月前
姐妹,我连续几年同时被千万把刀被人扎到千疮百孔。自己受重伤已经奄奄一了,就不要再伤害自己了好吗?尝试下帮助别人,我在崩溃的时候,比如现在。就来这里回答别人的问题,答着答着自己就通透了。
浮生很苦
3个月前
太多太多了,所以对痛苦已经麻木了,
内心痛苦到无法释放,你真的很不容易
这样的行为很多次么?找个心理咨询师聊聊
几天前我在问答区看到你在努力让自己开心,也在自我鼓励,但今天又看到你,发现生活还是让你感到无力。情绪波动在这个阶段是正常的,但重要的是,你不需要独自承受这些。危险行为可能让你暂时感到释放,但它也会带来更多伤害。我们可以一起找到更健康的方式来宣泄情绪,比如散步、听音乐,或者找信任的人聊聊。虽然这段路并不容易,但你不是一个人,我会陪着你,一起找到减少伤害、让生活变得更好的办法。
首先抱抱你!理解你此时的无力和无奈。 黄鼠狼总挑病鸡咬,一个人处于情绪低落的阶段是最容易受伤的时候,一个千疮百孔的身体怎么经受得住四周的冷箭侵袭。试着先疗愈自己,让自己内在强大起来
又、总是、 似乎这样的事您曾经历了不止一次两次了,这一次次的经历给你内心都带来了什么?无力?懊恼?情绪?还是愤怒?还是开悟或更加成熟了呢?您又是怎样一次次打发它们走的?这样的经历对您来说意味着什么? 欢迎探讨咨询,愿您早日走出心理阴霾。幸福快乐。 励志宣言:如果生活非得处处给我一刀,那我必须稳稳的狠狠的幸福开心的活着给它看
浮生很苦
3个月前
多次
郑锦锐
咨询师
3个月前
自残?是第一次?还是很多次了? 你愿意谈一下吗?
自残?是第一次?还是很多次了? 你愿意谈一下吗?
有没有挡生活之刀的方法,工具,或者是策略呢?
生活给了你一刀,你又给自己加了一刀,刀刀见骨,伤痕累累啊;不过,我好像还是可以看到你的短短文字背后的坚强和幽默。我有个感觉,有了它们托底,你会越来越有能量来面对这个不那么让人喜欢的世界
浮生很苦
3个月前
太多太多了,所以对痛苦已经麻木了,
nini1984311
3个月前
那你要感谢它只是给了你一刀。
nini1984311
3个月前
那你要感谢它只是给了你一刀。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3299463个回答
#人际关系# 1529996个回答
#压力太大怎么办# 1079699个回答
#职场二三事# 331398个回答
#个人成长# 4188125个回答
#抑郁求助# 307885个回答
#焦虑怎么办# 568629个回答
#心理咨询# 1257086个回答